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[ 減重營養 ] 喝醋消脂？營養師：醋含高糖更易胖

為達到減重的效果，有人選擇喝醋促進新陳代謝。不過，童綜合醫院營養師紀伊真表示，目前尚無相關研究可明確證實醋的減重效果，而且市售醋飲產品的含糖量過高，過量攝取反而可能提高熱量攝取量，增加肥胖的… 詳全文 >

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