「要活就要动!」不仅是大家从小到大耳熟能详的标语,对于体能、肌耐力随着年龄增长逐渐走下坡的银发族们来说,适度活动筋骨,更是有效避免退化、保持脑力的关键!童综合医院健康教育中心周怡君个管师表示… 详全文 >
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