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[ 减重营养 ] 餐前吃一颗糖，能降低食欲？营养师：误触2地雷，恐容易糖上瘾

夏天想展现性感好身材，不少人尝试减重各种撇步，哪些减重方法才正确？还有哪些常见减重迷思？一般人认为，吃糖果容易胖，然而，国内有一位医师在其新书中表示，餐前吃一颗糖，能提升血糖，在吃饭时，食欲… 详全文 >

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