物理治療師劉彥辰表示,高爾夫球肘不僅會發生於選手身上,一般民眾也會因重覆性彎曲手肘和旋轉前臂而出現相同症狀,不過平日若能做些肌肉放鬆的動作,就能避免疼痛發作。以右手為例,平日可將右手肘伸直,… 詳全文 >
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