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  • 塞車太抓狂!路怒族撞毀百萬名車

    台北市立聯合醫院松德院區社區精神科專任主任醫師劉宗憲表示,春節假期因交通壅塞,路怒危機四伏,民眾更需當心留意自身與他人的路怒狀況,適時調整緩解情緒,避免與人起衝突,以免徒留憾事。 詳全文 >

  • 收心有撇步 咀嚼3秒鐘提升專注力

    開工第1天,許多上班族顯得精神不濟,台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲表示,收心三步驟可幫助擺脫連假後提不起勁的困擾,提高工作效能及優良戰鬥力。第一是開工前1天做靜態活動;第二為開… 詳全文 >

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    連續9天春節假期即將到來,駕駛人必需奔波於高速公路上,卻容易碰到嚴重塞車的情況,台北市立聯合醫院松德院區社區精神科專任主治醫師劉宗憲表示,除了精神因長期處於緊繃狀態而容易疲倦之外,長時間開車… 詳全文 >

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