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[ 骨科 ] 兒童顧骨本　吃鎂比補鈣更重要

處於快速發育時期的兒童，最明顯的成長特徵就在身高的部分，許多爸媽都希望小孩長越高越好，因此總督促小孩多喝牛奶。然而事實上研究發現，多吃南瓜子、香蕉、鮭魚、杏仁等，或許比從牛奶補充鈣質更為重要… 詳全文 >

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