面對不景氣與工作壓力,「疲勞」儼然是多數上班族的代名詞。營養師指出,雖然疲勞不是病,正常人都會偶爾感到疲勞,但慢性疲勞是一種病態,不能等閒視之;除了營養均衡外,適度補充維生素B群,則不失為一… 詳全文 >
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