人越老越要动,不过有些老年人不瞭解哪些运动适合自己,宁可整天坐在家看电视,长期下来造成气血循环受阻,经常腰酸背痛,甚至因抵抗力下降而反覆感冒生病。对此,台中慈济医院中医部针灸科中医师傅元聪提… 详全文 >