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[ 吃出健康 ] 蜂蜜可以取代糖？糖跟蜂蜜究竟有什麼不同？營養師破解5大迷津

一杯飲料的含糖量可能就會超過一天所能攝取的糖份，那可以用蜂蜜代替糖嗎？糖跟蜂蜜究竟有什麼不同？蜂蜜到底對人體有什麼好處？要怎麼分辨真蜂蜜、假蜂蜜？讓高敏敏營養師來替大家解答迷津。詳全文 >

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