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[ 養生保健 ] 腰痠背痛不只是椎間盤突出惹禍！這些都是凶手！別犯7種錯誤姿勢

經常容易腰痠背痛，除了跟肥胖、椎間盤突出有關之外，尤其與NG習慣與不良姿勢更是凶手之一，像是長期不良坐姿、錯誤走路姿勢等，都可能造成腰痠背痛不適。究竟還有哪些錯誤姿勢也是地雷？有什麼方法能夠… 詳全文 >

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