人在睡眠中，水分依然會代謝蒸發，當身體水分不足的時候，代謝率會下降，所以起床後喝水，可及時補充水分，提高基礎代謝率，脂肪也會隨之燃燒，有助減肥。因此現在開始，每天早晨起床就先喝最少300~5… 詳全文 >
舊金山（San Francisco）市政府最近正研擬一項法案，將市區內多數的公共飲水機更新，並裝上可以直接充瓶的出水口（bottle-specific spigot），希望藉此增加民眾重複使… 詳全文 >
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