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[ 吃出健康 ] 冬至吃汤圆，4颗汤圆热量=一碗饭！糖尿病、胃食道逆流5大族群要注意

「来～吃汤圆啰！」每到冬至佳节，气候逐渐转凉、亲友纷纷回乡团聚，夜里餐桌上总会端出一碗汤圆，欢庆团圆、平安长一岁。不过，天主教圣马尔定医院蔡毓琪营养提醒，汤圆看似小巧，其实热量非凡！包馅的汤… 详全文 >

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