明明吃不多,卻一直胖?不少30到50歲的女性都曾有一樣的困擾,飲食已經很控制,甚至吃得比以前少,體重卻依然停滯不前,甚至悄悄上升。醫師指出,這類「越努力,越瘦不下來」的狀況,問題可…
http://www.top1health.cn/Article/101/97939免疫系統「敵我不分」,悄悄損害重要器官(如心臟、肺部、關節)與腸道微生態,引發類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、乾燥症。而在自體免疫疾病治療領域,長期存在「試藥期長、療效難以預測」的臨床…
http://www.top1health.cn/Article/32/97931乳癌長期位居台灣女性癌症發生率首位,但若能早期發現、及早治療,成為守護婦女健康的重要關鍵。台北仁濟醫院近日即透過「MRI乳房磁振造影高危險群婦女篩檢補助計畫」,成功揪出僅0.3公分…
http://www.top1health.cn/Article/319/97856又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。在數位資訊爆炸的時代,家長群組間轉發的補習班榜單與同儕間的暗自比較,常使「該…
http://www.top1health.cn/Article/248/97857在4月2日世界自閉症日前夕,大眾目光多聚焦於孩子的療癒。然而,衛生福利部草屯療養院提醒,自閉症(ASD)家庭背後往往承受著高壓與隱形負擔。除了星兒本身的進步,家長的心理韌性及「手足…
http://www.top1health.cn/Article/248/97819每年三月的世界睡眠日(World Sleep Day),提醒民眾重視睡眠對身心健康的重要性。精神科醫師指出,睡眠不僅影響身體修復,更與情緒穩定、壓力調適及心理健康息息相關;若長期睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/97728春天是減重好時機!不少民眾經過春節長假後準備啟動減重計畫,卻苦惱排不出運動時間。家庭醫學科李唐越醫師指出,其實運動不一定要上健身房,也不一定一次就要做很久。研究顯示,只要每週5天維…
http://www.top1health.cn/Article/306/97706每年3月8日為國際婦女節,社會關注女性在職場、家庭與社會中的貢獻與權益。然而,在多重角色與高度期待之下,女性的心理健康議題卻常被忽略。精神科醫師表示,長期處於高壓與高期待環境中,若…
http://www.top1health.cn/Article/248/97701父親節不妨多關心爸爸的健康!現代父親與過去多半沉默權威的形象不同,擁有更多元的樣貌,他們習慣主動掌握資訊、做出選擇,也更懂得如何在日常中兼顧工作安排、家庭責任、親子關係等多重身分,…
http://www.top1health.cn/Article/320/96822根據美國《Journal of Medicine (medtigo)》一項分析2004-2023年Google Trends的搜尋研究,每年7月「泌尿道感染」(UTI)相關的搜尋熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/96767彩妝的美麗背後,可能隱藏著你無法忽視的健康風險。知名肺癌專家陳晉興教授在一次專訪中提到,許多女性肺腺癌患者不吸菸,也不經常烹調,卻仍罹患肺癌,這可能與她們日常使用的化妝品有關。陳教…
http://www.top1health.cn/Article/248/94792輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳2日晚間在台大體育館演講,主題為「開啟產業革命的全新時代」,黃仁勳在背板上秀出一張台灣地圖,列出輝達在台的供應鏈夥伴,天主教輔仁大學名列其中,引起網…
http://www.top1health.cn/Article/88/94229花蓮近海4月3日上午7時58分發生7.2強震,深度15.5公里,最大震度6。這起地震也是自921大地震之後最大的地震規模。發生大規模緊急狀況時,像是地震、暴風雨或恐怖攻擊時,你也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/93784產後坐月子禁忌多,像是常聽說不能洗頭、吹到風,以免出現「產後月內風」。還有坐月子不能喝水,以免大肚就難消?以及坐月子不能閱讀,恐傷眼睛?究竟這些迷思是真?是假?還有產後可能會出現哪…
http://www.top1health.cn/Article/239/93531全球皆同,終其一生,每三人中就有一人會罹患帶狀疱疹,帶狀疱疹的疼痛常常被形容是灼傷痛、刺痛、突然的疼痛。而根據全球調查資料顯示,許多成人輕忽他們罹患帶狀疱疹的危險,超過25% (2…
http://www.top1health.cn/Article/248/93495