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「WHO」搜尋結果

總共找到 998 筆符合關鍵字「WHO」的資料

乳癌是喝出來的？研究：一周3杯糖飲，乳癌風險大增

…，對乳癌風險來說是不容小覷的。][220778] ##WHO建議日糖量25克　手搖杯動輒超標1倍世界衛生組織近期將每日建議糖份攝取量下修為25克，以一顆方糖5克來說，一天…
http://www.top1health.cn/Article/13/92116
降低憂鬱症風險，不是只有地中海飲食！李芷薇營養師：飲食「三多二少」抗憂鬱

…玟Coco生前受憂鬱症所苦，引起大眾正視。依據世界衛生組織（WHO）2020年發表的統計資料，憂鬱症為影響全世界的前三大嚴重疾病，憂鬱症不僅會造成個人生活上的失能，同時也會嚴重影響…
http://www.top1health.cn/Article/74/92017
益生菌有什麼功效？需要冷藏嗎？該怎麼挑選與保存？一次了解益生菌10大問題

…obiotics)在學界有很多種不同的定義，如果依照FAO/WHO的專家說法，益生菌是指適量食用後會對宿主提供健康功效的活的微生物。其實近年來隨著「熱去活」技術的發展，許多去活菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/92012
高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢

…性民眾每日鈉攝取總量分別為4599毫克及4096毫克，分別是WHO建議量「不可超過2000毫克」標準的2.3倍及2倍，長期攝取超標，想要血壓不失控也難！對於飲食口味太重、鈉…
http://www.top1health.cn/Article/28/91986
兒童高低肩、彎腰駝背竟和齒列不整有關！羅士傑醫師：3點判斷孩子是否要口腔矯正

…#兒童牙齒不整齊，應把握牙齒矯正黃金時間根據世界衛生組織WHO統計，全球每10人中7人有齒列問題，歐美國家平均每3～5人就有1人接受過齒顎矯正治療。每年暑假是台灣兒童與青少年矯…
http://www.top1health.cn/Article/236/91996
低碳飲食4週就能成功減重6kg！減肥營養師：這4種人不適合低碳菜單

…取量都設定在「最少20％，至多40％」左右，比世界衞生組織（WHO）建議的攝取量要低，但比生酮飲食追隨者的基準高。對低碳有做過功課或是曾成功執行低碳菜單的人，搞不好也不滿意這種模稜…
http://www.top1health.cn/Article/101/90111
憂鬱症來了說加油沒用！憂鬱症前兆、發作、症狀、陪伴、治療｜懶人包

…s OK to not be OK. 聯合國世界衛生組織(WHO)指出，全世界有三大疾病需要重視，其中憂鬱症位居第二，僅次於心血管疾病，更是造成失能疾病的首位，憂鬱症對社會造…
http://www.top1health.cn/Article/232/91975
全台逾2百萬人苦於憂鬱症！憂鬱症如「心的感冒」，6大徵兆及早發現

…理狀態，方能「及早發現、及早治療、遠離憂鬱」。最後，WHO強調「沒有心理健康，就不是真健康」，在2020年對全世界呼籲--憂鬱症是當今排名第二需被重視的疾病。諮商全聯會也籲…
http://www.top1health.cn/Article/74/91976
月經來害疲倦、頭痛？必補2種脂肪酸！楊斯涵營養師：4大營養素擺脫惱人月經

…、頭痛、倦怠、嗜睡、頭暈目眩、腰痠背痛等。根據世界衛生組織(WHO)的研究，生理期前的不適現象是多數女性常見困擾，大約75％的婦女曾出現類似的狀況，其中約20-40％嚴重程度到需要…
http://www.top1health.cn/Article/234/91751
烤吐司藏毒害？超過這時間恐致癌？江守山醫師：吃白吐司遠離風險

…它的致突變性，所以被視為人體可能的致癌物質。此外，在WHO一項有關化學物質安全的國際合作項目中，更發現單氯丙二醇會引起動物的肝、腎、甲狀腺、睪丸、乳房等器官的癌變，並且得知…
http://www.top1health.cn/Article/132/91554
肝癌是飲酒貪杯喝出來的？陳三奇醫師揭：這8大症狀恐肝癌晚期

…19606] ##百萬人過度飲酒，恐埋肝癌地雷根據WHO建議，不管任何酒類，只要過量都會成為致病因子。依據衛福部資料顯示，我國約有近850萬的飲酒人口，其中多達100萬人…
http://www.top1health.cn/Article/319/91755
減重少吃糖，不是只有糖果零食！少碰8個潛藏高糖分地雷食物

…的飲食習慣。 ![][219141] 世界衛生組織（WHO）提出新準則，建議成人每日攝取熱量中，糖量應在5%以下，也就是說，一天攝取的共2000大卡的食物中，僅能有25.8…
http://www.top1health.cn/Article/101/91668
罹癌元凶不是只有肥胖！這7種生活方式，減少心臟病、罹癌風險

依據世界衛生組織(WHO)報告調查，菸、酒、不健康飲食、缺乏活動及肥胖等，都是誘發癌症的主要危險因子，且至少有1/3的癌症是可以預防。生活中養成飲食、運動的好習慣，對身體健康有幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/91650
肥胖、糖尿病揪元凶，愛吃糖小心！瓶裝柳橙汁＝10顆方糖

…攝取過量，恐增加身體負擔，甚至造成肥胖和糖尿病。世界衛生組織WHO建議，想要吃出健康，每一天的游離糖攝取量不應超過5顆方糖。 ![][219004] 糖類是維持人體正常運作…
http://www.top1health.cn/Article/248/91631
薑黃抗氧化、抗發炎，助減重又護心6大神奇好處！

…人體並無任何毒，日常飲食中像是咖哩、黃芥末、薑，世界衛生組織WHO指出成人一天的攝取量，建議以每公斤體重0~3mg的薑黃素來計算，每日攝取量大約在200mg以內，避免攝取過多產生反…
http://www.top1health.cn/Article/250/91536

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