A酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「A酸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「A酸」的資料

狂嗑蛋白質就能增肌？胺基酸黃金比例是關鍵！營養師揭：增肌胺基酸46法則

年齡增長或蛋白質補充不足，都容易肌力流失，甚至運動量太少或過量，小心也會影響肌力！無論是銀髮族、運動族、中壯年，都會面臨肌力流失的困擾。叮噹營養師表示，為了增加肌力，大多數的人都會…
http://www.top1health.cn/Article/320/96273
功能醫學在健檢也扮演關鍵角色！醫師揭：吃錯「這些」油，恐害脂肪酸平衡崩壞

為了守護自身健康，定期健檢是不可少的方法，但是許多人在健檢時，往往會因為未檢之前緊張，以及報告出爐看到一堆紅字而感到焦慮，尤其不明白報告數字呈現的意義，感到不知所措，也形成巨大心理…
http://www.top1health.cn/Article/248/96135
3C使用過度恐眼睛酸澀疲勞、視力惡化！營養師揭：4大食物、2大飲品輕鬆護眼

長時間盯著3C產品螢幕，眼睛不僅容易酸澀疲勞，也會導致視力惡化，對於還在發育的孩童更有顯著影響。因此，如何在日常飲食中，讓孩子補足對視力有益的營養食品，是每個家長都關心的議題。台北…
http://www.top1health.cn/Article/320/96104
孕期常見孕吐、皮疹、腰酸背痛怎麼辦？中西醫合療助舒適迎接新生命

女性在懷孕過程常見許多不適症狀，不僅荷爾蒙會變化、腸胃功能也會變化，導致出現常見的孕吐、孕期皮疹、腰酸背痛等症狀。透過中西醫合療，能幫助孕婦平安度過孕期不適，以最舒適的狀態迎接新生…
http://www.top1health.cn/Article/248/96011
全台2百萬人有氣喘困擾！揪出嗜酸性白血球型嚴重氣喘，血液檢測辨別第一步

台灣於2025年正式步入超高齡社會，每5人中即有1位是65歲以上的老年人口。國外研究指出，氣喘對老年患者的影響更為顯著，病情更為嚴重，導致其氣喘相關的發病率和死亡率明顯較高。根…
http://www.top1health.cn/Article/248/95919
高中生80公斤，總膽固醇、三酸甘油脂超標！醫師助控制體重，數值恢復正常

台灣青少年肥胖比例高，約每3位兒童及青少年中就有1位過重或肥胖。去年學期初，剛升上高中的小杰接受學校例行的健康檢查，帶回一張滿江紅的健檢報告；15歲的他身高168公分，體重竟高達8…
http://www.top1health.cn/Article/101/95821
過年久躺久坐，腰酸背痛跟著來！醫師教3招動作舒緩筋骨，安心過年

春節假期即將來臨，親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻將、玩桌遊等，藉此聯繫情感、放鬆心情。然而，時間久了，就會腰酸背痛，似乎愈休息愈累。台北慈濟醫院復健科張益維醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/95774
脊椎退化變型害腰酸背痛、舉步維艱！AI微創以管窺天，顯微助脊椎截彎取直

老人常見脊椎退化變型，合併骨質疏鬆，導致腰酸背痛、坐骨神經痛，行動不便、舉步維艱。臺北榮總神經外科脊椎團隊以最先進的微創技術，結合AI智慧電腦導航設備，治療複雜脊椎骨刺併滑脫變型的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95616
男三酸甘油脂嚴重超標，竟是正常值10倍！健檢發現「乳糜血」險釀胰臟炎

健檢報告發現有「乳糜血」，什麼是乳糜血？應該如何處理？1名40多歲男子長期出入應酬場所，一天至少喝掉一瓶威士忌，加上作息不規律，某天進行健康檢查竟然發現三酸甘油脂嚴重超標，高達30…
http://www.top1health.cn/Article/101/95607
腰椎神經髓鞘瘤，害下肢酸麻痛與背痛！術中神經監測，迅速摘除脊髓內腫瘤

55歲的李小姐熱愛運動，許多年前因為下背痠痛就醫，後續經外院診斷罹患腰椎第一節硬膜內的腫瘤，因為種種原因而選擇觀察至今。由於最近開始症狀陸續頻繁地出現，時常有下肢酸麻痛與背痛的情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/95539
喝咖啡減重是真的？黑咖啡配黃檸檬瘦更快？營養師籲：牢記4要訣才有效

咖啡已經幾乎成為上班族的提神飲料，近年研究也發現，黑咖啡中的咖啡因和綠原酸有助減重，然而，每天都喝黑咖啡難免覺得無趣，因此歐美掀起一股黑咖啡混搭黃檸檬的新浪潮。坊間流傳黃檸檬咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/101/95447
高鈣食物第一名就是好？碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪？藥師破解3大補鈣迷思

根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告，除了6歲以下孩童之外，各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成，為了補到足夠的鈣，許多人熱衷找尋「高鈣食物」，但高鈣食物第一名就是好？…
http://www.top1health.cn/Article/320/95339
食物能「美白」牙齒？小心酸性食物傷牙！營養師推：5種食物助美化牙齒

食物能「美白」牙齒？螢光幕前的電影明星，人人一口美麗潔白的貝齒，羨煞不少人。美國紐約知名營養師推薦了數種號稱能美化牙齒的食材，包括鮭魚、草莓等，不只營養健康，更能讓人擁有潔白牙齒後…
http://www.top1health.cn/Article/320/94581
吃太多酸性食物會骨質疏鬆？酸、鹼性食物怎麼分？營養師教正確補鈣3要點

身體骨骼的骨質流失過多，骨質疏鬆可能就會如影隨形跟著你。然而，網路流傳一則：「吃太多酸性食物，會導致酸性體質，進而引發骨質疏鬆」的說法，究竟酸性食物有哪些？吃太多真的會讓你的骨頭像…
http://www.top1health.cn/Article/320/95051
關節痛風不吃藥，竟釀多處大型結晶石！治療高尿酸血症，擊退頑石

關節痛風不吃藥，小心釀關節多處大型結晶石！1名60歲的陳先生罹患痛風性關節炎已超過35年，因個性使然，長期不願配合醫囑服用降尿酸藥物，導致痛風結晶石在多處關節沉積，當痛風結晶石出現…
http://www.top1health.cn/Article/32/95230