.粥 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「.粥」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.粥」的資料

氧化壓力是「萬病之源」！健檢擔心赤字壓力山大？健檢「這樣做」抗氧化壓力

氧化壓力是現代許多人都會面臨的隱形健康威脅，甚至有「萬病之源」之稱，主要成因是我們體內的自由基產生過多，而抗氧化系統的清除能力不足，導致身體細胞和組織受損的一種狀態。生活中氧化壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/95762
什麼是缺血性心臟病？成因、症狀？缺血性心臟病藥物治療有哪些？

##什麼是缺血性心臟病？冠狀動脈是供給心臟本身營養及氧氣的重要血管，可能會因老化、抽菸、高血壓、高血糖及高血脂對血管壁造成傷害，進而使血管壁產生病變而慢慢阻塞變窄。缺血性心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/248/95614
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣

冬至這一天是二十四節氣中的重要節氣，代表著一年中白晝最短、黑夜最長的一天，也是冬季養生的關鍵時期。楊婕妤中醫師表示，在中醫觀點中，冬至是陰氣最盛、陽氣初生之時，正是滋養腎氣的最佳時…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

冬天是進補取暖、食慾大開的季節，常見火鍋、麻油雞、麻辣鍋，都是不可抵擋的美食。但是，吳明珠中醫師提醒，冬天也是胃病的就診高峰，有的人因為飲食不當，食用過多容易引起胃酸分泌過多的高油…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
冬天胸悶、呼吸困難…小心急性心血管疾病發作！醫籲：4大高風險族群提高警覺

寒流來襲，最近天氣轉涼，對於有狹心症、心律不整、腦中風病史的族群，要特別小心。而有三高患者，也不可以掉以輕心。冬天是急性心血管疾病好發時期，主要原因是當氣溫驟降時，體內的血管也會跟…
http://www.top1health.cn/Article/248/95309
高密度膽固醇真的是「好」膽固醇嗎？真能降低心血管事件發生風險？

心臟科診間常有病人提問：「醫師，我的壞膽固醇(LDL-C)偏高，但是好膽固醇(HDL-C)也高，這樣是不是就不用吃藥了？！」如果您有膽固醇問題，也有這樣的想法，就要特別小心了！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/95235
每4人就有1人頸動脈超音波異常，恐腦中風！醫籲：15分鐘檢查，遠離腦中風

腦中風，目前位居國人十大死因排名第三位，當頸動脈超音波檢查異常，頸動脈阻塞超過50%時，會引發血流速度異常，增加血栓風險，所發生的症狀會是局部的神經症狀，例如視力模糊、一側手腳麻木…
http://www.top1health.cn/Article/248/95209
降膽固醇不是只有燕麥！必吃4種降膽固醇食物，促進心血管健康

提到降膽固醇的食物，馬上令人想起的絕對就是燕麥！其實會這麼想也不是沒道理，除了因為廣告效果很好，讓民眾有「燕麥=降膽固醇」這種根深蒂固的觀念，再加上燕麥本身的確是降膽固醇的聖品，所…
http://www.top1health.cn/Article/320/95113
拆除血管炸彈！認識低密度膽固醇新標準，防動脈粥狀硬化心血管疾病奪命

你遇過水管堵塞的經驗嗎？長期累積的水管堵塞如果不疏通，水流無法通過對水管造成壓力，隨時會有爆裂的風險！而人體的血管也是一樣的概念，當血中低密度膽固醇，也就是俗稱的壞膽固醇數值太高，…
http://www.top1health.cn/Article/28/95105
中秋後腸胃炎上吐下瀉，只能吃粥？！高敏敏營養師：腸胃炎飲食6要點

中秋節即將到來，當大家正在準備中秋烤肉食材，還有應景的月餅與柚子時，小心狂吃不忌口，加上食材可能遇熱容易腐壞，不慎吃下肚，一不小心就可能罹患腸胃炎。腸胃炎分成兩種，分別是細菌型腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992
燕麥降膽固醇，卻是三酸甘油酯凶手？營養師：2族群不宜食用燕麥小心傷身

高油、高糖飲食、酗酒，都是已知導致三酸甘油酯飆升的元凶，不過，網路卻流傳：「吃燕麥片，會讓三酸甘油酯飆高」，燕麥的膳食纖維豐富，一直是公認降膽固醇的好幫手，現在卻變成是造成三酸甘油…
http://www.top1health.cn/Article/320/94785
全台逾5百萬人罹患高血壓！體檢血壓竟飆200，醫籲：居家測量722助改善

根據調查，台灣18歲以上成人高血壓盛行率達26.8%，估計約有529萬人罹患高血壓；而60歲以上的民眾，更有超過50%的人面臨高血壓問題。 ![][228991] 33歲的…
http://www.top1health.cn/Article/88/94862
夏天蕁麻疹合併濕疹增加！中醫師推：抗皮膚過敏，喝健脾5湯品

夏天天氣炎熱濕度高，容易誘發過敏與蕁麻疹，而蕁麻疹合併濕疹也會大幅增加。吳明珠中醫師提醒，蕁麻疹、濕疹的病灶都與吃太多冰涼飲品、涼性瓜果，以及個人過敏病史有關；建議平日可多攝取蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/248/94672
男性更年期也會焦慮、易怒！營養師：5大飲食訣竅「睪」定更年期

更年期不是女性的專利，男性也有更年期。但誘發原因卻不同，女性因雌激素減少，男性則因睪固酮缺乏。男性更年期常見症狀包括：情緒起伏不定、抑鬱、焦慮、身體脂肪增加、疲倦、性慾減低、失眠、…
http://www.top1health.cn/Article/320/94418
壓力大暴飲暴食，「胃中不和」害失眠！中醫師：4大族群改善失眠有妙招

失眠與飲食息息相關！許多人日常生活壓力大，所以趁著下班或假日「怒吃」紓壓，但是，這樣滿足口腹之慾的舉動，不僅容易傷害消化系統的健康，也會導致失眠。中醫師周宗翰提醒，現代人愛吃宵夜且…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞