麻油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麻油」搜尋結果

總共找到 900 筆符合關鍵字「麻油」的資料

DHA對寶寶有什麼益處？嬰兒補充多少DHA才足夠？黃師堯醫師一次破解

…少才足夠？雖然DHA很重要，但人體只能從飲食中的α-次亞麻油酸 (α-Linolenic acid, ALA) 少量合成，且轉換效率不佳，所以透過外在飲食攝取足量的DHA相當重…
http://www.top1health.cn/Article/320/96442
拼生育，凍卵補助再加碼！周宗翰中醫師：5要訣「養卵」，增強卵巢功能

…溫上升，體溫自然也偏高，這時要適度減少溫補類食物的攝取，例如麻油雞、燒酒雞、十全大補雞湯等。如果本身是虛寒體質，可以考慮減少食用量，或將濃度稀釋，以符合身體可吸收及代謝的範圍來溫補…
http://www.top1health.cn/Article/248/96386
哺乳擔心乳汁不足，喝湯能補奶？中醫師：乳汁不足分3大類，精準診斷助改善

…提升乳汁分泌，反而可能影響泌乳反射與身體代謝。 ##吃麻油雞進補，要掌握間隔時間再哺乳李湘萍醫師說明，哺乳期間，媽媽們對於咖啡因和酒精的攝取需特別注意。每日咖啡因攝取量應…
http://www.top1health.cn/Article/320/96200
疼痛不只是身體的警鐘，更是一種疾病！遠離慢性疼痛5大飲食要訣

…酸、特級初榨橄欖油中的單元不飽和脂肪酸、多酚類及堅果中的次亞麻油酸等能降低發炎，緩解疼痛。 **4.每天喝2-3公升的水** •水份幫助身體營養素利用及代謝體內廢物，缺水會…
http://www.top1health.cn/Article/320/95949
調查：約4成國人過年後體重增加1.7公斤！飲食5撇步，聰明吃年菜

…添風味增健康：** 選用植物性油脂(如橄欖油、亞麻仁油、胡麻油等)，減少飽和脂肪攝取；或將適量堅果種子入菜，增添香氣又健康。 **撇步4－巧蒸燉烤不油炸，少高脂肉少加工：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/95775
冬至吃湯圓大進補好時節？中醫師：備孕養卵勿補過頭，「燥熱」飲食要避開

…、杜仲烏骨雞湯、銀耳蓮子湯。而溫補類的藥膳，像是十全大補湯、麻油雞、薑母鴨，以今年12月依舊偏熱的氣候來看，比較不建議。若要備孕、養卵的民眾，則可以食用滋陰的食物，像是黑豆、黑芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/95553
產後必吃麻油雞酒，助收縮子宮、排除惡露？女中醫：吃對時間防傷口疼痛

…都說：「生產對女性體力損耗很大，身體會變得虛弱，所以產後要吃麻油酒雞來進補」。但是，何時開始適合吃麻油雞酒？怎樣吃最健康？吃麻油雞酒會「上火」嗎？李思儀中醫師表示，麻油雞酒要吃對時…
http://www.top1health.cn/Article/320/95411
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

冬天是進補取暖、食慾大開的季節，常見火鍋、麻油雞、麻辣鍋，都是不可抵擋的美食。但是，吳明珠中醫師提醒，冬天也是胃病的就診高峰，有的人因為飲食不當，食用過多容易引起胃酸分泌過多的高油…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
冬天皮膚奇癢無比，冬季搔癢症找上門！藥師：「3不5藥」預防惱人冬季癢

…致。保養的部分可外用及內服雙管齊下，外用的部分可以容易取得的麻油及紫雲膏外敷，內服的部分則以當歸飲子來改善皮膚癢的症狀，當歸飲子中何首烏、生地黃補腎填精；當歸、黃耆補氣血、潤肌膚，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95359
吃鮭魚沙拉、喝咖啡竟能助減重？6大妙方增加代謝、助燃脂，一次看懂

… Virgin指出，優格和其他全脂乳製品，含有一種稱為共軛亞麻油酸（conjugated linoleic acid）的脂肪酸，可以幫助身體燃燒脂肪，但是不建議挑選底部添加水果的優…
http://www.top1health.cn/Article/33/94600
新生兒到滿週歲，副食品該怎麼吃？營養師：寶寶1歲前應避免5大類食物

…養來源，提供嬰兒成長所需的所有營養，包括好消化的乳白蛋白、亞麻油酸、乳糖及各種免疫抗體及溶菌酶等。正確的哺餵方式與疏通乳汁，是能否順利哺餵母乳的關鍵。 **2.配方奶餵養：**如…
http://www.top1health.cn/Article/320/95189
吃海藻補EPA、DHA一兼兩顧，還能補碘！必知EPA、DHA的3大功效

…洋中的植物、海藻，魚兒將這些植物、海藻吃進肚後，利用攝取到亞麻油酸、次亞麻油酸、EPA及DHA，在體內進行脂肪酸的延長、合成、累積形成豐富、營養價值又高的長鏈的脂肪酸DHA及EPA…
http://www.top1health.cn/Article/320/94894
高蛋白飲食助「增肌減脂」？營養師籲：腎臟癌患者蛋白質別貪多

…選用單元不飽和脂肪酸較高的芥花油、橄欖油、花生油、苦茶油或芝麻油。 **【低蛋白點心／藕粉甜羹】**（1人份） - 材料：藕粉15公克、白糖10公克、粉飴20公克、熱開水2…
http://www.top1health.cn/Article/320/94829
啤酒消暑又能抑制食慾？營養師曝：單罐啤酒熱量＝半碗飯

…1支、薑10g、啤酒 1罐、水300c.c.。 -調味料：麻油1大匙、白胡椒粉少許、鹽少許。 -作法： 1.雞腿切成大塊狀備用。 2.紅蘿蔔、薑洗淨切片；青蔥洗淨切段；洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/248/94444
漱口水從嘴角流出、臉頰麻…顏面神經麻痺找上門！中醫針灸助改善

…理食鹽水覆蓋保濕。飲食上避免辛辣烤炸食物，如麻辣鍋、麻油雞、蔥、蒜、炸物等。應注意均衡飲食，多吃綠色蔬菜。最後，請保持心情輕鬆，避免過度勞累及緊張。貝爾氏顏面麻痺大多數會痊…
http://www.top1health.cn/Article/248/94493