鳳梨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鳳梨」搜尋結果

總共找到 723 筆符合關鍵字「鳳梨」的資料

腸胃不好、高血糖的人吃對水果嗎？高敏敏營養師：6大族群聰明吃對水果

…大餐的人：飯後吃** 吃完大餐後可以吃有消化酵素的水果，如鳳梨、奇異果、木瓜、香蕉等，有助加速分解澱粉、蛋白質，幫助提高消化力。 **3.高血糖的人：兩餐中間吃** 高血…
http://www.top1health.cn/Article/320/96041
反覆胃痛別只吞胃藥，長期慢性胃炎恐惡化為胃癌！醫籲：檢查揪出胃炎致病原

…的成分養胃，並養成定時定量、細嚼慢嚥的飲食習慣，將酸性水果如鳳梨、柳丁留在飯後食用避免傷胃，才能讓胃部保持長久健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/95942
飛蚊症患者最擔心視覺干擾！20-20-20護眼法則加營養補充，助維護晶亮

…軍醫院所進行280例的人體臨床觀察，發現使用3種水果酵素包括鳳梨、木瓜和無花果的參與者，75%的人經過3個月能分解代謝老廢角質，助維護晶亮。但是仍然要提醒，若不適症狀嚴重或持續未改…
http://www.top1health.cn/Article/320/95840
明明飲食很清淡，為什麼「鈉」麼高？隱藏版6大高鈉食物，小心別踩雷

…覺得吃得很鹹，飯後不妨多喝水或吃點高鉀食物，如香蕉、奇異果、鳳梨或是各類蔬菜，可以幫助體內排出過多的鈉。不過，特別要注意，包裝的蔬果汁通常都有含有鈉，想要避免再攝取到多餘的鈉，最好…
http://www.top1health.cn/Article/320/95711
食物能「美白」牙齒？小心酸性食物傷牙！營養師推：5種食物助美化牙齒

…像是天然的牙齒磨砂劑，可以清除琺瑯質表面的髒汙。 **鳳梨** 鳳梨富含的鳳梨蛋白酶可以作為天然除汙劑，移除表面汙垢以及容易在牙齒表面累積的細菌。柑橘類水果，例如橘子，能刺…
http://www.top1health.cn/Article/320/94581
彩虹輕食讓人食慾大開！彩虹冰棒、彩虹力量水5大料理，健康又養眼

…底，紅色層添加覆盆子、草莓，橘色層則多加了柳橙和芒果，黃色是鳳梨口味，紫色就是綜合莓果！ ##彩虹蛋糕：7種天然蔬果色彩 ![彩虹蛋糕：7種天然蔬果色彩][229637] …
http://www.top1health.cn/Article/248/95099
慢性腎臟病是什麼？有什麼症狀？腎臟有問題，為什麼要吃這些藥？

…-3個棒球大分量即可。含鉀量稍微較低的水果包括：蘋果、葡萄、鳳梨、水梨、蓮霧等。 少吃加工食品，並多運用天然辛香料（蔥、薑、蒜、洋蔥）取代一般高鹽的調味料（如 : 豆瓣醬、辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/248/95185
缺鐵性貧血害手腳冰冷、暈眩、疲倦！營養師：水果補鐵第一名是…

…柿、第5名香蕉、第6名香瓜、第7名草莓、第8名高接梨、第9名鳳梨，以及第10名橘子。由衛生福利部食品營養成分資料庫(新版)得知國內常見水果的鐵質含量前20名，因此黑色水果可不一定鐵…
http://www.top1health.cn/Article/101/95116
鳳梨是過敏原嗎？什麼是「鳳梨病」？中醫師：4招安心吃鳳梨，降低過敏機會

酸酸甜甜的鳳梨，既可以開胃、促進食慾，還因含有酵素能舒緩飽脹，是很多人喜歡在飯後吃的水果。不過，你知道嗎？鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用，它也是一個過敏原！有些人吃了鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115
喝果汁真的比較健康嗎？營養師：聰明打果汁7絕招，健康加分

…健康。真的是這樣嗎？ ![][229426] 芒果、鳳梨、蘋果、西瓜…新鮮水果打成果汁，口感冰涼香甜，食材更是天然！不過，你知道嗎？就算是完全不加糖的100%天然果汁，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/94724
慢性腎臟病為什麼要吃這些藥？藥師：慢性腎臟病6大飲食建議，防併發症

…-3個棒球大分量即可。含鉀量稍微較低的水果包括：蘋果、葡萄、鳳梨、水梨、蓮霧等。 少吃加工食品，並多運用天然辛香料（蔥、薑、蒜、洋蔥）取代一般高鹽的調味料（如 : 豆瓣醬、辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/88/95061
水果熱量低，減肥吃水果好棒棒？當心吃錯血糖飆，4訣竅聰明吃水果

…台灣的農業技術改良之後，每種水果幾乎都是甜滋滋的，夏天盛產的鳳梨、西瓜、芒果......，每一種都又甜又香，看在營養師眼裡，水果裡面含的糖分還真的是不低，因此，如果把高糖分的水果照…
http://www.top1health.cn/Article/101/94839
中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One！熱量低，營養健康一把罩

…229362] **咖哩酥菠羅炒飯：** 將咖哩酥及鳳梨酥入菜，搭配台灣在地茭白筍取代部分白飯，炒出傳統新滋味。 ![咖哩酥菠羅炒飯（圖片提供／國民健康署）][22936…
http://www.top1health.cn/Article/320/95002
中秋節糖尿病患飲食勿踩雷！營養師籲：糖友把握2原則，血糖不失控

…就有240大卡的熱量，相當於半碗飯及三茶匙的油，而傳統月餅及鳳梨酥則相當於半碗飯加上兩茶匙的油，連熱量最低的冰皮月餅也有半碗飯及一茶匙的油，含醣量同樣不低。因此，糖友在選擇月餅時，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94977
寶寶要開始吃副食品了！怕寶寶過敏，副食品怎麼準備？6大食材大揭密

…過敏的機率很大。而這些需要避開的水果有： 1.芒果 2.鳳梨／菠蘿 3.有毛的水果→如：水蜜桃、奇異果 ![水果中含有寶寶生長發育期間需要的維生素C，且它酸酸甜甜的口味，除…
http://www.top1health.cn/Article/236/94913