「高脂肪」搜尋結果
總共找到 791 筆符合關鍵字「高脂肪」的資料-
台灣早發性大腸癌居亞太之冠，超過日韓！醫：好菌不足壞菌多，恐是大腸癌年輕化原因
…活步調導致用餐時間的縮短外，現代西式飲食與外食習慣的盛行，如高脂肪、紅肉與加工食品攝取過多，也會破壞腸道菌群平衡，導致壞菌釋放有害代謝物，引發腸道慢性發炎、黏膜損傷，進而增加瘜肉生…
http://www.top1health.cn/Article/320/96570 -
慢性病年輕化，疲累、焦慮都是警訊！醫揭：5大症狀ｘ慢性病風險別輕忽
年輕朋友們注意！不要以為慢性病是老人的專利，隨著生活型態與飲食習慣改變，年輕人罹患慢性病比例也逐漸提高。醫師提醒，「慢性病年輕化」正成為新常態，從三高、脂肪肝到代謝症候群，30歲出…
http://www.top1health.cn/Article/248/96541 -
減肥或延緩性早熟，吃益生菌有用嗎？侯家瑋醫師：5要訣吃益生菌守護健康
…吸收脂肪的壞菌，可進一步保留食物中的熱量，此情況也發生在偏好高脂肪、低纖維等食物的成人。當腸道菌相平衡狀態被破壞時，同時間若飲食內容膳食纖維也缺乏，腸子之短鏈脂肪酸（short-c…
http://www.top1health.cn/Article/320/96458 -
CKM症候群是什麼？心血管、腎臟和代謝都相關！揪出CKM的7大風險因子
…，保持均衡的飲食，多吃蔬菜水果、全穀物，減少加工食品和高糖、高脂肪食物的攝入；獲得足夠的睡眠，每晚7-8小時的良好睡眠對於身體的恢復和調節至關重要；避免使用菸草產品，吸菸會大大增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/96365 -
天冷容易增加心臟病發作風險！醫學博士分享6秘訣守護心臟健康
…，有助於維持心臟健康。高血壓患者應控制鹽分攝取，避免過度攝取高脂肪食物。 **4.定期檢查：**定期進行心臟檢查，及時了解自身健康狀況。特別是有心臟病史或高危險群的患者，應密切監…
http://www.top1health.cn/Article/248/96003 -
熟齡女教師異常出血一年，竟是子宮內膜癌！達文西手術精準切除腫瘤
子宮體癌、子宮頸癌和卵巢癌是最常見的三大女性生殖系統癌，根據衛生福利部國民健康署2024年最新出版111年癌症登記報告，子宮體癌為女性癌症發生的第五位，發生年齡中位是56歲，3,5…
http://www.top1health.cn/Article/319/95877 -
過年零食3類藏健康陷阱！孩子零食怎麼選？醫師籲：這3類食物要注意
…健康管理」的兩難。特別是過年零食多數隱藏高熱量、高糖、高鹽和高脂肪的健康風險，若不加以控制，可能成為孩子成長過程中的健康與體重管理絆腳石。 ![][231297] ##過年…
http://www.top1health.cn/Article/320/95729 -
天冷、團聚愛吃鍋，小心傷腎4大健康風險！醫師：健康吃火鍋5點建議
…材如肥牛、肥羊片以及炸丸子等含有大量脂肪，尤其是飽和脂肪酸。高脂肪食物不僅會增加體重和膽固醇水平，還可能引發代謝綜合徵，增加腎病變的發生風險。對於腎臟負擔較大或有心血管疾病風險的族…
http://www.top1health.cn/Article/320/95803 -
益生菌是維持腸道健康小幫手！醫師教4要訣選擇適合益生菌
…進腸道菌群的多樣性 現代人飲食中常攝入過多加工食品、高糖或高脂肪食物，將可能導致腸道菌群失衡，壞菌大量繁殖，進而引發腸道問題。透過補充益生菌幫助恢復健康的菌群平衡與多樣性 (4,…
http://www.top1health.cn/Article/320/95741 -
周邊動脈疾病害間歇性跛行、手腳麻木！醫師籲：小心6大高風險
…**健康飲食：**增加水果、蔬菜和全穀物的攝入，減少高糖和高脂肪食物。 **戒菸：**可以顯著降低周邊動脈疾病的風險。 **定期運動：**建議每週至少150分鐘中等強度有…
http://www.top1health.cn/Article/248/95657 -
9旬阿嬤勇敢對抗泌尿上皮癌！達文西手術助重拾天倫之樂
…化學藥劑、服用含馬兜鈴酸成份的中草藥、家族病史、飲食中常攝取高脂肪、醃漬發酵碳烤食物，及反覆尿路結石或感染等，此癌症若積極治療，都有機會痊癒。
http://www.top1health.cn/Article/319/95644 -
彎腰、跪下都困難？小心「力弱症」中鏢！4要訣改善力弱症、預防肌少症
…與功能，有效減緩肌肉的流失。 **◆飲食型態：** • 高脂肪的飲食會啟動體內的免疫反應，增加發炎物質的產生，隨著時間的推移，胰島素阻抗與糖尿病會隨之而來，血糖代謝的異常會更加…
http://www.top1health.cn/Article/248/95635 -
男三酸甘油脂嚴重超標，竟是正常值10倍！健檢發現「乳糜血」險釀胰臟炎
…擇優質油脂，少攝取精緻糖類與澱粉，並避免重口味下酒菜如炸物或高脂肪補品。同時，增加蔬菜攝取可幫助腸胃蠕動及代謝，還要搭配規律運動與充足睡眠，才能真正改善健康狀況。 
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