高敏敏 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高敏敏」搜尋結果

總共找到 175 筆符合關鍵字「高敏敏」的資料

不只有瘦瘦針，還有「瘦瘦菜」！高敏敏營養師：地瓜葉4大營養好處

…桌上的地瓜葉，就是天然的瘦身幫手，並且有「平民蔬菜王」之稱。高敏敏營養師表示，地瓜葉不只便宜好取得，裡面的營養更能幫助調節血糖與控制食慾。 ![][234743] ##地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/97156
台中豬場染非洲豬瘟，是否會傳染給人？營養師：「這樣做」防堵非洲豬瘟

…公開闢謠，非洲豬瘟不會傳人，只會感染豬隻，非人畜共通傳染病。高敏敏營養師也表示，其實只要了解什麼是非洲豬瘟、怎麼傳染、怎麼防範，就能降低風險保護自己，也保護整個畜牧產業。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/97149
換季過敏鼻塞、打噴嚏！高敏敏營養師：必補抗過敏6大類營養素食物

…！ ![][234581] 換季過敏常造成生活困擾，高敏敏營養師建議，日常多補充以下6大類營養素，能幫助免疫系統回到平衡，減少不適： ##抗過敏6大類營養素食物 *…
http://www.top1health.cn/Article/61/97085
中秋烤肉胃嘟嘟不適？營養師揭：高營養密度水果、水果酵素幫助消化

…時，高油、高鹽、高加工的飲食方式也為腸道健康埋下隱憂。營養師高敏敏提醒，高溫燒烤的紅肉、加工品及甲殼類海鮮，容易引起胃嘟嘟不適，常吃更可能增加大腸癌的風險。她建議，民眾在烤肉大餐同…
http://www.top1health.cn/Article/320/97046
蔡依林自曝：每天PM 9：30入睡，美出新高度！高敏敏營養師，補充4大類食物，幫助睡眠

…果清晨4點就醒來了...。 ![][234170] 高敏敏營養師表示，其實，重點不是幾點睡，而是要「規律睡夠」。至於不同年齡也有不同睡眠時間的差異，快來看看你每天是否都有睡…
http://www.top1health.cn/Article/101/96905
猛爆性肝炎為什麼這麼危險？高敏敏營養師：6大高危險族群要注意、6要訣預防

…意？如何健康吃和如何做，才能有效預防猛爆性肝炎找上門？來聽聽高敏敏營養師怎麼說？ ![][233879] ##什麼是猛爆性肝炎？高敏敏營養師表示，猛爆性肝炎醫學稱為「急…
http://www.top1health.cn/Article/101/96779
蔡依林減重三餐食譜曝光！美女營養師點讚：解析天后6大瘦身心法

…20歲年齡差。究竟蔡依林是如何維持完美逆天身材？有什麼法寶？高敏敏營養師特別解析蔡依林一日三餐食譜，並且分析蔡依林6大減肥心法。 ![][233805] ##蔡依林的6大瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/96751
預防腎結石不能補鈣片？迷思破解！高敏敏營養師：造成腎結石飲食4大風險

…問題是：「補充鈣片，會不會導致腎結石？鈣吃太多會得腎結石？」高敏敏營養師表示，其實這是個常見的迷思，不少人為了預防結石，因此不敢多攝取鈣質，而刻意少喝牛奶、不能補鈣片。事實上，補鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/96587
身體慢性發炎是百病之源！高敏敏營養師：6大NG行為，恐讓身體慢性發炎

…鬱悶⋯，都是身體在求救的警訊。為什麼身體慢性發炎會害人生病？高敏敏營養師表示，因為身體若長期「慢性」發炎，原本是要攻擊外來物的身體免疫機制，就可能開始攻擊正常細胞組織，引發各種不舒…
http://www.top1health.cn/Article/101/96507
指甲斷裂、白線、凹陷，是什麼毛病？營養師揭：指甲5大症狀VS.缺少營養素

…薄、凹陷⋯等，有可能是身體缺乏某些營養素，而發出的疾病警訊！高敏敏營養師以下分享指甲5大症狀背後隱藏的營養失衡問題，並且分享如何維持指甲健康的秘訣。 ![][232564] …
http://www.top1health.cn/Article/320/96243
狗狗智商排行必看！狗界學霸是「牠們」！高敏敏營養師：補充4大營養素更聰明

…也需要不停鍛鍊腦部，正確補充營養素，才會讓大腦發育更加健康，高敏敏營養師分享幫狗狗補充4大營養素，可以讓狗狗顧腦更聰明。 ![][232140] 首先來了解不同狗狗品種，智…
http://www.top1health.cn/Article/320/96046
腸胃不好、高血糖的人吃對水果嗎？高敏敏營養師：6大族群聰明吃對水果

…負擔，或是血糖飆升，甚至影響睡眠。到底水果該什麼時候吃才對？高敏敏營養師分析6大族群適合吃哪些水果，以及什麼時間吃水果最佳，以達到健康的最大效益。 ![][232084] …
http://www.top1health.cn/Article/320/96041
大S流感併發肺炎病逝！流感、感冒差在哪？營養師揭：流感中鏢後這樣吃加速復原

…萬人染疫，而大S病逝不幸消息，令人警覺防範流感的重要性之外，高敏敏營養師也提供流感中鏢後的飲食注意事項，有助加速罹患流感後復原。 ![][231524] 預防流感除了趕緊打…
http://www.top1health.cn/Article/320/95815
吐司症候群隱藏3大健康風險！營養師：漢方保健溫和滋補、增強體力

…人的周工時大於60小時，整個台灣已陷入「極度過勞」。高敏敏營養師表示，現代職場的新興名詞「吐司症候群」，如同微焦吐司看似無害，一口咬下才發現內在問題，指的就是職場身心俱疲的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95766
豆漿不只保護心血管！喝豆漿有4大益處！高敏敏營養師：豆漿花式喝法6大食譜

…偶爾也會想換換口味，可以怎麼調整？豆漿有哪些花式喝法？來聽聽高敏敏營養師的分享。 ![][231011] 先來了解豆漿有哪些營養成分？高敏敏營養師表示，豆漿中含有植物固醇，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95612