針對肥胖患者進行體重控制,透過多元整合減重方案,提供相對應食慾控制的藥物治療選項,有助協助患者獲得更適切的體重管理方案。 ![][232919] 68歲的王先生身高164公…
http://www.top1health.cn/Article/101/96382…院)][232640] 徐國峯主任強調,減重不應僅止於體重控制,更重要的是整體健康的改善與長期維持。中心未來將持續推動整合式治療與教育訓練,致力成為台灣肥胖醫療與學術的雙重重…
http://www.top1health.cn/Article/101/96272…習慣及規律運動,才能確保減重效果長期維持,避免體重回升。 體重控制不再是遙不可及的夢想。透過微創減重手術及專業醫療團隊的協助,患者不僅能成功減重,更能降低慢性疾病風險,重拾健康,…
http://www.top1health.cn/Article/101/96095…水分能優化細胞功能、提升基礎代謝率、促進脂肪分解,進而有助於體重控制。此外,許多人常將口渴誤以為飢餓,導致不必要的飲食攝取,因此定期補充水分能有效降低熱量攝取,並幫助腸胃蠕動,減少…
http://www.top1health.cn/Article/101/96035…米,過量食用會影響血糖與體重管理,對於有糖尿病、胰島素阻抗或體重控制需求的民眾,湯圓食用方式更需謹慎。 ![][231688] 陳威龍醫師表示,每逢冬至或元宵節前夕,診間常…
http://www.top1health.cn/Article/320/95881…步諮詢關節保養,活力得中山脊椎外科醫院藥師邱婷建議患者趁早從體重控制、運動加上用吃的食物等3招,避免退化性關節炎年輕化,達到預防惡化的效果。 藥師邱婷表示,這位憂心忡忡的患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/95865…果想說用「禁食」或是「低熱量減肥法」,可能又會導致走入錯誤的體重控制。 主要是嚴格飲食控管會造成惡性循環的「溜溜球效應」,導致體重高高低低。而研究發現在反復胖瘦的情況下,脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/95856…降低脂肪肝與胃食道逆流的發生率。 **5.增強免疫力:**體重控制得當,有助於減少慢性發炎,提升身體抵抗力。 **6.改善睡眠品質:**減少睡眠呼吸中止症的發生,提高睡眠效率與…
http://www.top1health.cn/Article/250/95854…醫學會2019年的「兒童及青少年肥胖治療指引」,此一年齡層的體重控制核心目標是協助個人與家庭建立良好的飲食與生活習慣。張瑩雯醫師說,除非努力嘗試過各種健康減重方法還是無效,並出現肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/95821…進脂肪代謝」與「增進葡萄糖的利用並降低血糖」的角色,對於人體體重控制十分重要;而分泌瘦體素的最佳時機,就是在夜間睡眠時。當人體睡眠充足時,體內抑制食慾的瘦體素分泌上升、促進食慾的飢…
http://www.top1health.cn/Article/101/95751…尿病患者有BMI>27、血糖長期無法控制的情況,要留意可能是體重控制不佳所致,應諮詢專業醫療人員,避免陷入血糖與體重管理不佳的惡性循環。 ##健康生活型態、管理體重能有效控糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/95563…果,若攝取過量或進食順序不當,也可能成為「糖分炸彈」,對於有體重控制需求或血糖波動較大的族群更要小心。 陳威龍醫師最後提醒,健康零食選擇要謹慎,才能讓飲食真正成為保健助力,而…
http://www.top1health.cn/Article/101/95518…劇烈運動,睡前別滑手機,有助於睡眠品質提升。 **4.體重控制** 當體重超重或肥胖時,身體的關節,特別是承重關節如膝關節、髖關節和腳踝,會承受更大的壓力。美國研究顯示,與…
http://www.top1health.cn/Article/248/95392…科張瑜芹醫師表示,在門診經常碰到孕婦如此提問。事實上,適度的體重控制對孕婦和寶寶的健康都很重要。如果孕期體重增加過多,可能會導致妊娠糖尿病、高血壓,甚至難產等風險。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/248/95149…,以降低術後疼痛以及傷口出血的風險。此外,病人於術後仍要維持體重控制,改善張口呼吸的習慣、保持規律的運動,才能延續手術治療的成效,達到夜夜好眠,一覺到天亮的目標。
http://www.top1health.cn/Article/88/95153