…差出問題。營養師提醒,身體的基礎代謝率隨年齡增長而下降,除了體重增加之外,疲勞嗜睡、皮膚乾燥、手腳冰冷、便祕這4大症狀也是代謝變差的警訊。若置之不理,當心埋下健康未爆彈。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/101/96633…婷醫師強調,兒童與青少年的體重管理,應該以健康行為改變與減緩體重增加為主,而非強調體重下降。減重應由專業團隊評估,提供個別化飲食與運動建議,確保發育與健康兼顧。 ![「減重可以很…
http://www.top1health.cn/Article/248/96553…聚於腎臟中使腎功能下降。臨床上,病人可能會出現水腫、呼吸喘、體重增加,以及與尿毒素累積有關的症狀,如噁心嘔吐、皮膚搔癢。 **4.高鈣血症:** 由於骨骼被癌細胞破壞,使鈣質釋…
http://www.top1health.cn/Article/319/96534…已證實,若以益生菌加營養配方(益生質:發酵豆奶)介入,有助於體重增加率下降35%。 ##腸道菌群與性早熟的關係:腸腦軸的角色 腸道菌群通過分解發酵膳食纖維,合成部分維生素及…
http://www.top1health.cn/Article/320/96458…女性產後一年無法恢復孕前體重,由於荷爾蒙與生活習慣改變,平均體重增加1.6-4.1公斤,未親自哺乳者可能增加更多;而更年期女性因雌激素下降,若活動量不足、飲食不當,腹部脂肪更易堆積…
http://www.top1health.cn/Article/248/96324…代謝率會逐漸下降,即使飲食習慣沒有改變,也容易出現脂肪堆積、體重增加等情況。睡眠方面也可能受到影響——熟睡時間縮短、夜間易醒,導致白天精神不濟、體力下滑。這些變化的背後,常與荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/101/96323…生的激素,不會引起成癮或傷害腎臟。部分病人使用胰島素可能出現體重增加,這是因為胰島素幫助細胞有效利用葡萄糖,但可以透過飲食和運動來管理。此外,目前使用的胰島素筆針,注射針頭非常細,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96185…*碘(Iodine)** 缺乏症狀:甲狀腺功能低下(疲勞、體重增加、怕冷)。 建議來源:海藻類(紫菜、昆布、海帶)、碘鹽。 ![吃素容易缺乏哪些營養素?茹素者必補8大營養素(…
http://www.top1health.cn/Article/320/96172…7。 楊名錦醫師另外分享1位40歲的空服員,在產後面臨體重增加與重返職場的雙重壓力,來尋求專業協助。楊醫師為她量身訂製合併療法進行治療,不只顯著降低夜間進食的慾望,也加速了減…
http://www.top1health.cn/Article/101/96103…引發荷爾蒙變化,還可能帶來情緒波動、記憶力衰退、關節疼痛以及體重增加等問題。因此,可透過積極治療和生活方式的調整,有效緩解這些症狀。 **1.認知行為治療:** 透過調整負…
http://www.top1health.cn/Article/248/96018…大量出血,因劇烈經痛就醫確診為子宮腺肌症,荷爾蒙藥物治療導致體重增加5公斤、經常頭痛,讓她必須額外再吃止痛藥以減輕不適。病程持續讓子宮不斷增厚如懷孕3個月大,臺中榮總婦女醫學部謝筱…
http://www.top1health.cn/Article/248/96013…搔癢。 腰痠背痛也是許多孕婦的困擾,田謹慈醫師說,由於體重增加、關節鬆弛以及子宮擴大,孕婦常出現腰酸背痛,建議可透過調整姿勢來改善,也可使用托腹帶支撐,以及抱枕輔助來減少負擔…
http://www.top1health.cn/Article/248/96011…泌疾病,會導致月經失調甚至停經。這種情況通常伴隨其他症狀,如體重增加、臉上多毛或痤瘡問題。這會影響卵巢的正常排卵功能,導致月經週期不穩定。如果懷疑自己有這種情況,建議要儘快就醫檢查…
http://www.top1health.cn/Article/248/95977…間歇性蔓延到手,因自覺還年輕並未積極治療。但半年前開始,隨著體重增加,不但身形改變,出現大肚腩、烏龜頸、富貴包,疼痛症狀也加劇!夜裡睡覺經常從左側肩膀到手臂不斷抽痛,嚴重影響睡眠,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95970…量多及經痛問題,但隨著而來的藥物副作用如皮膚痘痘增多、水腫、體重增加,讓她更加困擾,因此在先生支持和陪伴下,決定來院尋求手術諮詢, 經討論和評估後,為了能盡快恢復日常生活和…
http://www.top1health.cn/Article/248/95947