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…族群。這類人雖然BMI介於正常範圍(18.5–24.9),但體脂率偏高(男性>25%,女性>30%),且容易合併血糖、血脂、血壓等代謝指標異常,因而增加罹患慢性病的風險。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/101/96155…] 新竹臺大分院乳房外科團隊不斷追求創新,結合大網膜自體脂肪皮瓣與術中螢光影像導引技術,讓乳癌病人不僅能享有更安全的手術選擇,更能擁有更自然的乳房外觀,幫助更多病人找回健康與…
http://www.top1health.cn/Article/319/96121…退化,導致疼痛、僵硬及行動受限,嚴重影響患者生活品質。目前自體脂肪幹細胞治療,是傳統治療以外的新選擇。 ![][232208] 為了造福退化性關節炎患者,找到新的治療技術,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96094…冥想或做自己喜歡的事情。 **過度減重或體重過輕:** 體脂肪過低可能會影響荷爾蒙的分泌,導致月經失調或停經。特別是採取極端節食方式的女性,更容易出現月經異常問題。所以,張瑜芹…
http://www.top1health.cn/Article/248/95977…微創注射治療(適合中度老化):**肉毒桿菌素、玻尿酸填充、自體脂肪移植、生長因子與高濃度血小板血漿(PRP)。 **3.手術治療(適合重度老化):** ![53歲女性患者上眼皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/95940… 男性罹患睡眠呼吸中止症的比例約為女性的四至五倍,而肥胖或體脂較高者更容易受到影響。這種疾病不僅干擾睡眠,還可能引發高血壓、心律不整、心臟病和中風等嚴重併發症。謝慶宏醫師提醒,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/95918…任不管? 大部分的民眾都會覺得體重只是一個數字,無法代表身體脂肪或是骨骼重量。這樣的概念確實沒錯,需要進一步進行像是inbody機器來分析身體組成。但絕大部分的民眾平時並不像運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/95856…一圈』,第一個想到的往往是體重增加。但有些腫脹可能並非單純的體脂肪增加,而是代謝異常所致。」美兆健康診所內分泌暨新陳代謝科醫師林素菁解釋,過量攝取鹽分、糖分和脂肪,容易引發體內的水…
http://www.top1health.cn/Article/33/95735…只是減重,而是要確確實實的,減除身上多餘的「肥肉」,也就是「體脂肪」。 ##好準備、好料理且好執行的半醣飲食 梁程超醫師靠著半醣飲食和超慢跑與7分鐘運動,歷時一年半時間減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/95771…基礎代謝率。 經過4個月的調理,患者成功減重15公斤,體脂率降低8%。女兒婚禮當天,她穿著精心準備的合身旗袍,自信登場,獲得「最美丈母娘」的讚美。
http://www.top1health.cn/Article/248/95738…的食物或食物類別,導致營養缺乏,甚至可能導致肌肉流失而非減少體脂。請記住,您的目標不應僅僅是體重管理,而是改變習慣,幫助您維持目標體重。 **4.確保攝取足夠的蛋白質:**蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/101/95335…雯心醫師的協助下,才終於減重成功,4個月內,成功減重8公斤、體脂下降8%,最困擾的臀圍也少了3吋! ![][230218] 任容萱自曝之前曾經嘗試過各種減肥方法,包括吃中藥…
http://www.top1health.cn/Article/249/95306…的一種賀爾蒙。 因此,在理論上,人體血中的瘦體素濃度和體脂肪的多寡多成正比。過胖者身體應自主分泌更多的瘦體素來幫助調節、減少旺盛的食慾;也就是說越胖的人血中瘦體素的濃度越高,…
http://www.top1health.cn/Article/101/95125…鍵角色;想要減重,需要碳水化合物助一臂之力,因為缺乏醣類會讓體脂肪變得不易燃燒,反而更加容易變胖。 此外,想要「吃出燃脂力」,就要「多吃」很多可以讓身體變瘦的營養素,才是瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/94673…nce)、腰臀比(Waist-Hip Ratio,WHR)及體脂比(Body Fat Percentage)等指標來衡量: **1.腰圍:**男性腰圍應小於90公分,女性腰圍…
http://www.top1health.cn/Article/248/95159