…瑜伽運動人口明顯成長 至於台灣的瑜珈人口也有明顯增長,根據體育署108年運動現況調查發現,25歲到70歲以上的女性,都有參與瑜珈的習慣。另外,還有Garmin統計台灣用戶在202…
http://www.top1health.cn/Article/248/96543…剛打卡上班,看到協尋照片後立即告訴護理長,表示自己稍早在新莊體育場、復興路口附近曾看到一位神似陳媽媽的長者,地點距醫院逾1公里,護理師堅定的說:「雖然不確定,但真的很眼熟,我覺得是…
http://www.top1health.cn/Article/248/96371…水平,定期進行檢查,必要時遵循醫生的建議進行治療;進行定期的體育活動,每天至少30分鐘的中等強度運動,如快走、慢跑、游泳等;保持健康的體重,通過合理的飲食和運動,將BMI控制在正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/96365…心臟每次搏動排出的血量增加,從而產生緩解低血壓的作用。適當的體育活動,如太極拳、散步、慢跑等,可以促進氣血運行,提高血壓。有氧運動或適量爬樓梯,不過爬樓梯時,要考慮樓梯的坡度、踏步…
http://www.top1health.cn/Article/239/96332…口高達82%,近視族群常見10大困擾易被忽視 根據113年體育署《運動現況調查》統計,全台規律運動人口比例高達82%,運動已是多數人日常習慣的一部分, 熱愛運動的近視族群,都能…
http://www.top1health.cn/Article/248/96106打籃球小心嚴重腳踝扭傷!35歲的小豪(化名)是1名熱愛籃球的體育老師,近期在訓練中不慎扭傷右腳踝,原以為只是輕微扭傷,未料疼痛持續三個月之久,不僅影響日常行走,教學工作也受到影響,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96075…為當時年逾50的李小姐再安排多項健康狀況檢查。由於她是學校的體育老師,身體素質佳,檢查結果皆合格,才會安排她繼續進行試管療程。美國生殖醫學就不建議為55歲以上超高齡婦女進行胚胎植入…
http://www.top1health.cn/Article/248/95969…中獎了,真是太幸運了!」第一台Gogoro在今年8月由59歲體育老師林先生刮中,他開心的表示,自己一向定期進行健康檢查,這次接到士林健康服務中心邀請他參加大腸癌篩檢,便立即答應並參…
http://www.top1health.cn/Article/319/95240…血友病,成長過程經常進出醫院急救。瑞陽表示,自己的個性好動,體育課什麼都想試,以為自己跟別人沒什麼差別,結果卻經常因為碰撞,膝蓋、腳踝等經常運動的關節反覆發腫、出血。最頻繁時,平均…
http://www.top1health.cn/Article/88/95217…們從小就經常聽到「頭腦簡單,四肢發達才會去當運動員」,或是「體育生日後沒有出息」等質疑聲音,甚至還因為運動細胞較發達被老師形容像「男人婆」。對於這次奧運場上熱議的選手性別議題,兩位…
http://www.top1health.cn/Article/248/94845…,這種手術讓患者即便在高強度運動中也能保持膝關節的穩定性,使體育愛好者和應用膝蓋頻繁的患者更有信心重返運動場。 術後康復也至關重要。儘管雙束重建術效果顯著,但若無科學的復健計…
http://www.top1health.cn/Article/88/94682…勵全民養成健康行為,才能真正活得健康、活得有品質。台北市政府體育局吳健羣副局長則強調,台北市政府自永慶盃路跑舉辦之初就一直擔任指導單位至今,顯示台北市政府對於市民健康的重視,在台北…
http://www.top1health.cn/Article/248/94663…死亡率第四大危險因子,每年有6%的死亡率與其相關。根據教育部體育署「中華民國112年運動現況調查結案報告書」顯示,國人不運動最主要是因為「工作太累」,其次為「懶得運動」、「因工作沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳2日晚間在台大體育館演講,主題為「開啟產業革命的全新時代」,黃仁勳在背板上秀出一張台灣地圖,列出輝達在台的供應鏈夥伴,天主教輔仁大學名列其中,引起網…
http://www.top1health.cn/Article/88/94229…,回到原本工作職場,甚至連拳擊等激烈運動的選手,也能再度重回體育競技賽場。 楊鎮源部長建議民眾,若車禍意外受傷造成手腕持續疼痛無力,千萬不能置之不理,因為有可能愈來愈嚴重;而…
http://www.top1health.cn/Article/88/94156