…可能促進內臟脂肪堆積 。 ##新型藥物輔助,助找回健康體位 台灣肥胖醫學會秘書長高湘涵分享,臨床上曾收治1名45歲金融業男子小林,因工作壓力大、長期熬夜加班,下班常常只剩垃…
http://www.top1health.cn/Article/101/96684…I大於35的重度肥胖者,進展到第4至5期慢性腎病的風險為正常體位者的3.1倍。 「腎為先天之本,水火之臟」賴東淵主任提到,中醫認為,腎虛會影響人體免疫與代謝功能。中醫典籍《黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/96610…餐時多攝取的熱量,建議每週中強度運動達150分鐘,以維持健康體位。
http://www.top1health.cn/Article/320/96426…等級;在爸爸與阿嬤的陪伴下,來到羅東博愛醫院兒童及青少年健康體位門診,希望透過專業協助,逐步回到健康體位。 小兒科張雲傑醫師表示,初診時李小弟對運動興趣缺缺、飲食習慣不良,自…
http://www.top1health.cn/Article/101/96355…代謝異常(如腹部肥胖、血脂異常),建議每3個月追蹤一次血壓與體位指標(體重、腰圍、BMI)。 若為已診斷高血壓患者,建議每日固定時間(如早晚)測量血壓2次並取平均,以掌握趨勢…
http://www.top1health.cn/Article/248/96349…標!醫師提醒,尤其女性容易忽略產後與更年期成兩大「脂肪堆積、體位超標」時期,因此應該注意量測腰圍,以掌握健康。台灣肥胖醫學會鼓勵所有孩子在母親節給媽媽、婆婆、女性長輩一個環手「擁抱…
http://www.top1health.cn/Article/248/96324甲狀腺機能亢進(簡稱甲亢)是甲狀腺荷爾蒙過多所導致的疾病,且女性多於男性,甲亢發病的原因與基因、遺傳、環境、吸菸和壓力等相關。甲狀腺機能亢進患者常是病況較嚴重時,才被診斷出來,常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/96042…#2招判斷體重是否達標:健康減重,遠離疾病威脅 判斷成人體位是否健康有2個評估方式,包含BMI(身體質量指數),計算公式為體重(公斤)除以身高(公尺)的平方;而腰圍則是更容易檢…
http://www.top1health.cn/Article/101/95994…師也指出,當癌友進到傳統放療機台治療時,需長時間憋氣以避免身體位移導致照射偏差,甚至有癌友每次需花費超過30分鐘時間,才能完成腫瘤定位,對中高齡癌友來說尤其辛苦難熬。 ##取…
http://www.top1health.cn/Article/319/95514…」打開包囊的一個小孔即可改善視力,無需切開手術或擔心人工水晶體位置改變。 **2.人工水晶體變質:** 受個人體質或人工水晶體材質影響,人工水晶體隨著時間產生鈣化或霧化現象,而…
http://www.top1health.cn/Article/248/95467…鬆衣著取代褲頭緊繃的服飾。 **6.維持正常體重:**異常體位會導致腹部壓力增加,壓迫到食道和胃腸道。 **7.紓解壓力:**腸胃道上有許多自律神經的神經叢,長時間的壓力與過度…
http://www.top1health.cn/Article/248/95264…上依照國人每日飲食指南建議,參考年齡、身高、體重和活動強度等體位指標,每天從六大類食物中均衡補充1500至2000大卡的總熱量,其中烹調用油約3至7茶匙、富含油脂的堅果種子類則為1…
http://www.top1health.cn/Article/319/94627…院兒科醫師提醒,健檢報告正是獲知孩童健康狀況的重要資料,尤其體位異常:過輕、過重及肥胖,務必回診來讓醫師及團隊及早評估,是否有生長發育、肥胖及三高等代謝疾病,才能早一步為孩子的體位…
http://www.top1health.cn/Article/251/95155…檢視自己的「健康身體組成」和「合宜的腰圍」,此兩者數值為健康體位的關鍵,亦是判斷體位的重要參考指標。依據衛生福利部公布之體位定義,18 歲以上成人區分為四種體位,分別是過輕(BMI…
http://www.top1health.cn/Article/320/95010… 張雲傑醫師表示,因為兒童青少年均處於生長發育期,健康體位的認定跟成人的標準是截然不同的,會需要以陳偉德醫師和張美惠醫師發表的生長曲線,BMI (身體質量指數)來確認孩子在其…
http://www.top1health.cn/Article/248/95004