…治療能更早介入而不再從『發生骨折後』才做起,更能擴大對民眾的骨骼健康的保護,透過治療幫助更多患者有效提升骨密度,降低骨鬆性骨折風險,並期能降低後續醫療與社會成本。」國際間已將骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/248/96344…像中更能快速且精準地判斷骨折狀態,提升診療效率,守護高齡族群骨骼健康。 ##大數據+AI,提升CT影像診斷效能 本研究由國立雲林科技大學校長張傳育教授與大林慈濟醫院骨科部主…
http://www.top1health.cn/Article/248/96342…女性40歲後應開始定期接受骨質密度(DEXA)檢測,及早掌握骨骼健康狀況。 **二、甲狀腺異常:**輕忽疲憊,可能是內分泌失衡警訊 甲狀腺為身體代謝的重要調節器,女性罹患甲…
http://www.top1health.cn/Article/248/96335維生素D被稱為「陽光維生素」,能幫助人體吸收鈣質、維持骨骼健康,並在免疫調節、肌肉功能與全身代謝中扮演關鍵角色。然而,郭綜合醫院神經外科區錦豪主治醫師指出,現代人普遍缺乏維生素D,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96266…也可透過保健品補充鈣質,並且要養成5個良好生活習慣,才能保護骨骼健康。 ##5訣竅飲食增加鈣質 您是否也有以下的生活習慣? 1.每天至少一杯濃咖啡。 2.喜歡高油、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/96110…密度會逐漸下降,補充鈣和維生素D能夠減緩骨質疏鬆的風險,保護骨骼健康。 **•膠原蛋白:**年齡增長導致膠原蛋白的流失,補充有助於維持肌膚的彈性與關節的健康,減少皺紋生成,保…
http://www.top1health.cn/Article/101/96084…生殖系統,以及女性較留意的皮膚狀態等,甚至帶來憂鬱情緒與危害骨骼健康。 ![吸菸影響生育、造成女性特有器官疾病。(圖片提供/振興醫院)][231961] ##女性戒菸困難,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95986…(如游泳、快走、動瑜珈等),能降低心血管疾病風險並維持肌肉與骨骼健康。此外,每週進行2次中等或高強度肌力訓練,能進一步提升健康效益。平日也要避免長時間久坐,可多增加身體活動量。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95974不是只有銀髮族有骨骼危機,事實上,骨骼健康危機正在悄悄年輕化!30歲後,每年骨質流失速率約1%,再加上久坐、高鹽飲食等現代生活習慣,許多年輕族群的骨骼健康正處於隱形危機中。放射核醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95957…鉀和磷的攝取量,不僅有助於保護腎臟健康,還能預防心血管疾病和骨骼健康問題。透過合理的飲食選擇和健康的飲食習慣,大家可以在享受火鍋美食的同時,有效減輕腎臟負擔,維護身體健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/95803…些措施,可以有效降低跌倒和骨折的風險,幫助糖尿病人更好地維護骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/95414…至-1.8,整體骨密度提升24%。這樣的改善不僅大幅強化她的骨骼健康,更幫助她走出骨折陰霾,積極參與戶外活動,享受充實的樂齡生活。 同樣受益於個人化骨質疏鬆治療方案的,還有一…
http://www.top1health.cn/Article/248/95277…專業的建議與指導。 陳志輝院長最後也呼籲所有人都能重視骨骼健康,定期進行骨密度檢查,並積極參與預防骨質疏鬆的運動,讓我們一起共創健康的生活。
http://www.top1health.cn/Article/165/95242…補充富含鈣質、Omega-3、維生素C、維生素D的食物,維持骨骼健康,少攝取高糖、加工食品、高脂的食物,才能降低關節發炎的情形。
http://www.top1health.cn/Article/31/95137…會理事長陳崇桓醫師憂心表示,台灣有76萬50歲以上民眾要留意骨骼健康。隨台灣步入超高齡社會,高年級勞動參與率持續上升 ,中壯族群如果不提前儲值行動力,將拖累職場表現與生活品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95056