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…質疏鬆症學會的建議,65歲以上的女性與70歲以上的男性應進行骨質密度檢查。對於糖尿病人而言,控制好血糖是降低骨折風險的關鍵,因為這有助於減少神經病變和視網膜病變的發生。此外,糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/95414…治療。研究也發現,患者肺功能差、身形瘦小及體重較低,也都是低骨質密度危險因子。 ![慢性阻塞性肺病患者罹患骨鬆症的因子,包括年紀大、女性、骨折病史、吸菸、缺乏維他命D、不活動及接…
http://www.top1health.cn/Article/248/94580…發現,及早治療。 婦女停經後,或男性超過50歲,就應做骨質密度檢查。骨鬆與遺傳也有關,父母骨密度低,子女骨鬆的風險也高。骨鬆病人常合併骨頭退化、脊椎滑脫、關節變形等疾病而引起…
http://www.top1health.cn/Article/248/95294…合作個人化療程,骨疏患者治療成效顯著 吳凱文主任說明,透過骨質密度檢查可準確判斷骨質是否疏鬆。檢查結果若T值大於-1,表示骨密度正常;介於-1至-2.5之間則為骨量稀少;若低於-…
http://www.top1health.cn/Article/248/95277…。 此外,許多研究證實優質的植物性蛋白,有助於維持人體骨質密度的維持,建議民眾可以適量攝取植物性蛋白質來源,如黃豆、豆干、豆腐等。提醒民眾,除了蛋白質食物外,其他五大類食物也…
http://www.top1health.cn/Article/320/95051…醫師講解骨質疏鬆的危害與預防之外,還有預防骨鬆做運動與免費的骨質密度與肌力檢測,使能促進社區民眾對骨質疏鬆症的認識,並提供早期檢測與預防的機會。 活動一開始,就先讓部份民眾穿…
http://www.top1health.cn/Article/165/95242…山藥、紫米促進腸胃的消化能力,另外也可以吃一些排骨、腰子增加骨質密度,幫助運動更給力! **建議運動/**不妨以無氧、有氧運動交叉的方式,增加原本的運動強度,有助於加快減重速度。…
http://www.top1health.cn/Article/101/95108…輕時造骨細胞造骨的速度,快於蝕骨細胞蝕骨速度,因此骨質總量及骨質密度會持續上升。但是,過了約35歲後,骨質流失的速度會快於骨質製造的速度,使得骨質密度逐漸下降,這個正常的骨質減少稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/95063…治療後,一陣子之後又會痛,一而再再而三發生,所以安排患者接受骨質密度檢查,只有負三度,一般來說負一以上為正常值,負2.5以下為骨質疏鬆,負3以下為嚴重骨質疏鬆,一定要積極就醫治療。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95057…用十分廣泛,與人體肌肉脂肪組成、心血管內皮細胞、活血球生成、骨質密度、男性發育與生殖功能、甚至情緒壓力皆有相關性。 但邱鴻傑指出,隨著年齡增加,睪固酮分泌濃度會從高峰期約1…
http://www.top1health.cn/Article/248/95044…讀骨鬆風險值,能篩選更廣大的潛在族群,讓更多潛在族群重視自身骨質密度,提早介入保健或治療時程。 ![骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動、可能長期殘疾,影響健康生活品質,甚至死亡。][…
http://www.top1health.cn/Article/88/94806…助對抗心血管疾病。研究也顯示,洋蔥裡的天然化合物可以幫助提升骨質密度,提升免疫力,平衡血糖,並減少慢性疾病,包括癌症。 ![除了對抗發炎,洋蔥還能保護血管、降低膽固醇,幫助對抗心…
http://www.top1health.cn/Article/101/94616…療科技,更運運用AI軟體進行骨鬆風險量測,協助民眾了解自己的骨質密度。影像醫學科主任賴彥君醫師表示,及早辨認骨密度減少的跡象,預防骨質疏鬆症,採取適當的治療和管理措施,可以有效降低…
http://www.top1health.cn/Article/165/94574…體會開始流失肌肉組織。這不僅會減少我們的肌力,還會降低我們的骨質密度,因為肌肉是骨骼的支撐結構。通過增加阻力訓練和隨之增加的瘦肌肉組織,我們不僅支持了骨骼,還會在休息時燃燒更多卡路…
http://www.top1health.cn/Article/320/94545…成骨質疏鬆。但對於50歲以上女性,研究發現每日喝咖啡,會增加骨質密度的流失,建議應減少咖啡因,多補充鈣質、少菸酒,降低骨鬆風險。 ![][227803] 高雄市立大同醫院骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/94299