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「驚醒」搜尋結果

總共找到 193 筆符合關鍵字「驚醒」的資料

入睡困難、淺眠易醒…4大失眠你是哪一類型？中醫內服外治+4招找回好眠

…/心腎不交）：** 睡得很淺，一點風吹草動、細微聲響就容易驚醒，醒後難再入睡。對睡眠環境要求極高。 **3.火旺多夢型（心肝火旺/陰虛火旺）：** 整晚夢境連連，情節緊湊甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/96921
鬼月半夜驚醒、心臟狂跳，以為見鬼？醫揭：睡眠呼吸中止症恐威脅全身健康

適逢鬼月，一旦出現半夜驚醒，還伴隨心臟狂跳，有可能誤以為是否見鬼？事實上，可能是睡眠呼吸中止症惹的禍。 ![][234160] 竹科1名40多歲工程師，長期在半夜驚醒，還伴…
http://www.top1health.cn/Article/248/96900
疲倦、注意力不集中，有「熊貓眼」？小心可能罹患兒童睡眠呼吸中止症

…的兄妹，晚上睡覺時不僅打鼾聲大、張嘴呼吸，而且妹妹還經常突然驚醒，像是喘不過氣來。由於晚上睡得不好，白天也精神不振，媽媽決定帶他們看醫生。經國軍臺中總醫院耳鼻喉科賴文森醫師(現支援…
http://www.top1health.cn/Article/248/96853
春節太FUN縱，孩子睡眠、腸胃大亂！醫師傳授5撇步，讓幼童健康過年

…或白天太興奮而作惡夢（俗稱夢靨），還有換了陌生的環境，認床而驚醒不好入睡。飲食和長途出遊也是家有幼兒的家庭要注意的過年重點。陳慧文醫師說明，放假外食除了常見因腸胃炎造成的拉…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778
心臟衰竭高風險族群，睡眠呼吸中止症也難逃！醫揭：常見心臟衰竭4大症狀

…氧、血氧不足使心臟功能變差，同時活化交感神經可能讓人在睡夢中驚醒、心跳加快，這些狀況都會惡化心臟衰竭情況。醫師指出，透過4D應變心臟超音波可從不同角度評估心臟的狀態、更仔細地評估患…
http://www.top1health.cn/Article/248/95446
嚴重異位性皮膚炎全身流血、流膿、無完膚！醫籲：持續治療穩控異膚

…周小姐表示，經常睡覺到半夜，被「像螞蟻從骨髓中鑽出來」的癢感驚醒，加上全身脫屑滲組織液，隔天睡覺醒來，頸部流膿湯水沾到頭髮，輕撥頭髮，竟然就是一層皮脫落。她一度對人生感到灰心，覺得…
http://www.top1health.cn/Article/248/94995
嬰幼兒的睡眠週期知多少？父母必知兒童5大睡眠安全守則

…，第30-40分鐘從深沈睡眠中醒來，第40-50分鐘淺眠，易驚醒，到學齡兒童時，睡眠週期則會拉長到90-110分鐘，當睡眠週期慢慢延長時，夜醒的次數也會漸漸降低，所謂的睡過夜指的是…
http://www.top1health.cn/Article/251/94807
嬰幼兒不同年齡的睡眠時數多少算正常？醫：出現「這些」情况，需找醫師諮詢

…，第30-40分鐘從深沈睡眠中醒來，第40-50分鐘淺眠，易驚醒，到學齡兒童時，睡眠週期則會拉長到90-110分鐘，當睡眠週期慢慢延長時，夜醒的次數也會漸漸降低，所謂的睡過夜指的是…
http://www.top1health.cn/Article/251/94378
睡眠呼吸中止症不治療，恐釀心臟裝支架、全身性血管堵塞！

…引起心絞痛、心肌梗塞等問題。若再加上因呼吸中斷導致夜間數百次驚醒、阻礙進入修復性的深度睡眠階段，將形成極惡性循環。 ##缺氧可能造成全身血管堵塞莊立邦醫師進一步說明，…
http://www.top1health.cn/Article/28/94069
7.2強震防焦慮恐慌、創傷後壓力症候群！3策略從容應對震後陰霾

…的睡眠對於心理健康至關重要。地震過後，或許您會出現失眠或夜間驚醒的現象，睡眠不足又會進一步加劇您的焦慮與壓力。建立固定的睡眠時間表、確保睡眠環境安靜舒適，以及避免在睡前使用電子產品…
http://www.top1health.cn/Article/245/93780
睡眠呼吸中止症增中風、心肌梗塞風險！3大徵兆警訊，減鼾有妙方

…睡眠呼吸中止症患者入睡後因上呼吸道肌肉塌陷造成缺氧，每晚可能驚醒超過百次而無法進入熟睡期，讓身體真正休息、代謝體內廢物，造成身體堆積垃圾，導致器官與血管發炎、受損等。然而發炎物質通…
http://www.top1health.cn/Article/248/93540
長期失眠恐釀睡眠障礙，3要訣擺脫失眠！中醫改善睡眠品質針有效

…的針灸及中藥內服調理，一個月後入眠時間縮短、夜寐不再那麼容易驚醒，陳女與西醫師討論後，成功地將鎮靜劑劑量減半。黃靖雅中醫師表示，針灸不單單只是治療痠痛的利器，從神經系統、腸胃系統、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93615
寒流來襲下雪了！暖暖包用對了？小心4大地雷防燙傷！自製紅豆暖暖包，輕鬆保暖

…；以及有50多歲婦人睡覺將暖暖包放在腹部取暖，約6小時後劇痛驚醒，發現皮膚已焦黑潰爛。 ##攝氏40度暖暖包使用不當，恐造成燙傷皮膚科門診發現，在寒冷的冬季，因為長時間使…
http://www.top1health.cn/Article/248/93312
寶寶頻繁夜醒、不願意睡覺好困擾！揪出嬰兒睡眠6大倒退期

…吸收到的記憶，重新組合成夢境，當發生噩夢時，就會讓幼兒害怕而驚醒，進而拒絕再次入眠，同時，由於小孩豐富的想像力，他們會害怕黑暗、假想怪獸躲在床底等等，因而對「睡覺」這件事，感到恐慌…
http://www.top1health.cn/Article/251/93191
國中生遭割喉不治，驚嚇害怕想起…！重複經顱磁刺激可治療創傷後壓力症候群

…，以及再度體驗創傷。可能創傷後全身緊張發抖難以入眠，常做惡夢驚醒，害怕相關人事物誘發創傷的畫面。在美國一般人口中，估計有6％至7％的成年人在其一生中會經歷PTSD。此外，幾項研究表…
http://www.top1health.cn/Article/88/93148