健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…氧、血氧不足使心臟功能變差,同時活化交感神經可能讓人在睡夢中驚醒、心跳加快,這些狀況都會惡化心臟衰竭情況。醫師指出,透過4D應變心臟超音波可從不同角度評估心臟的狀態、更仔細地評估患…
http://www.top1health.cn/Article/248/95446…周小姐表示,經常睡覺到半夜,被「像螞蟻從骨髓中鑽出來」的癢感驚醒,加上全身脫屑滲組織液,隔天睡覺醒來,頸部流膿湯水沾到頭髮,輕撥頭髮,竟然就是一層皮脫落。她一度對人生感到灰心,覺得…
http://www.top1health.cn/Article/248/94995…,第30-40分鐘從深沈睡眠中醒來,第40-50分鐘淺眠,易驚醒,到學齡兒童時,睡眠週期則會拉長到90-110分鐘,當睡眠週期慢慢延長時,夜醒的次數也會漸漸降低,所謂的睡過夜指的是…
http://www.top1health.cn/Article/251/94807…,第30-40分鐘從深沈睡眠中醒來,第40-50分鐘淺眠,易驚醒,到學齡兒童時,睡眠週期則會拉長到90-110分鐘,當睡眠週期慢慢延長時,夜醒的次數也會漸漸降低,所謂的睡過夜指的是…
http://www.top1health.cn/Article/251/94378…引起心絞痛、心肌梗塞等問題。若再加上因呼吸中斷導致夜間數百次驚醒、阻礙進入修復性的深度睡眠階段,將形成極惡性循環。 ##缺氧可能造成全身血管堵塞 莊立邦醫師進一步說明,…
http://www.top1health.cn/Article/28/94069…的睡眠對於心理健康至關重要。地震過後,或許您會出現失眠或夜間驚醒的現象,睡眠不足又會進一步加劇您的焦慮與壓力。建立固定的睡眠時間表、確保睡眠環境安靜舒適,以及避免在睡前使用電子產品…
http://www.top1health.cn/Article/245/93780…睡眠呼吸中止症患者入睡後因上呼吸道肌肉塌陷造成缺氧,每晚可能驚醒超過百次而無法進入熟睡期,讓身體真正休息、代謝體內廢物,造成身體堆積垃圾,導致器官與血管發炎、受損等。然而發炎物質通…
http://www.top1health.cn/Article/248/93540…的針灸及中藥內服調理,一個月後入眠時間縮短、夜寐不再那麼容易驚醒,陳女與西醫師討論後,成功地將鎮靜劑劑量減半。黃靖雅中醫師表示,針灸不單單只是治療痠痛的利器,從神經系統、腸胃系統、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93615…;以及有50多歲婦人睡覺將暖暖包放在腹部取暖,約6小時後劇痛驚醒,發現皮膚已焦黑潰爛。 ##攝氏40度暖暖包使用不當,恐造成燙傷 皮膚科門診發現,在寒冷的冬季,因為長時間使…
http://www.top1health.cn/Article/248/93312…吸收到的記憶,重新組合成夢境,當發生噩夢時,就會讓幼兒害怕而驚醒,進而拒絕再次入眠,同時,由於小孩豐富的想像力,他們會害怕黑暗、假想怪獸躲在床底等等,因而對「睡覺」這件事,感到恐慌…
http://www.top1health.cn/Article/251/93191…,以及再度體驗創傷。可能創傷後全身緊張發抖難以入眠,常做惡夢驚醒,害怕相關人事物誘發創傷的畫面。在美國一般人口中,估計有6%至7%的成年人在其一生中會經歷PTSD。此外,幾項研究表…
http://www.top1health.cn/Article/88/93148…睡眠呼吸中止症患者入睡後因上呼吸道肌肉塌陷造成缺氧,每晚可能驚醒超過百次而無法進入熟睡期,讓身體真正休息、代謝體內廢物,造成身體堆積垃圾,導致器官與血管發炎、受損等。然而發炎物質通…
http://www.top1health.cn/Article/61/93112…時胸口容易有壓迫感,甚至是呼吸道變狹窄,而出現打鼾,半夜容易驚醒,造成白天精神不佳。如有這類困擾的孕媽咪,建議睡覺時,將頭部側一邊躺,有助於呼吸道暢通,睡得更好,若鼾聲明顯,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/234/92885… 任職於服務業的林先生長年因壓力而感到焦慮、緊繃,總在清晨驚醒,且再難入睡,因為受不了長年失眠的生活,於是到聯青診所求助。經過蘇聖傑醫師建議,進行功能醫學〈壓力荷爾蒙節律分析〉檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/92661…後不斷醒來哭鬧。 2.鼾聲明顯、甚至偶有呼吸中止現象、容易驚醒、睡覺翻來覆去、睡覺張嘴呼吸、口乾、夜間醒來上廁所、早上起床後還是覺得沒有睡飽、頭痛;日間也常表現注意力不足、過動。…
http://www.top1health.cn/Article/22/91882