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「養血」搜尋結果

總共找到 785 筆符合關鍵字「養血」的資料

春季新陳代謝活躍，是轉骨好時機！康涵菁中醫師：針灸4大穴位促進生長

…太子參與茯苓能補益脾氣；枸杞與生地黃能滋補肝腎；紅棗則能補氣養血，再加上雞肉補充蛋白質與蛤蜊補充礦物質鋅，是一個能夠幫助轉骨，也能增強免疫力的一道食補。
http://www.top1health.cn/Article/320/96254
春季養肝疏肝養血，遠離臉色暗黃、眼睛乾澀！中醫師教2道食譜，護肝一把罩

…屈伸不利、指甲變脆易斷等症狀。 ##利用超市食材，就能養血疏肝護肝飲食其實中藥行和超市就能買得到！黃昭蓉中醫師表示，紅棗、桂圓、黑木耳、枸杞、當歸、地黃等，都有助肝血恢復…
http://www.top1health.cn/Article/320/96223
春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣

…助於緩解失眠、頭痛、神經緊張等。按壓「三陰交」穴位，則有助於養血養氣、補肝血。二個穴道搭配可幫助疏肝解鬱、安神助眠。 **茶飲養肝、代謝促進：** 可選擇薄荷、桑葉、黃菊花各…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170
減肥節食狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，幫助生髮

…髮，中醫如何解救？養護頭髮的中醫理論原則：滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。只有腎精充足、氣血充沛、經脈氣機調暢，才能養出健康的頭髮。部分脫髮患者是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/96151
每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原

…川芎、紅花、桃仁。活血化瘀、擴張血管、止痛。 **2.益氣養血藥類：**黃耆、當歸、人參。補氣養血，活血。 **3.化痰醒腦藥：**半夏、天麻、石菖蒲等。化痰開竅、醒腦安神，改…
http://www.top1health.cn/Article/248/95931
吐司症候群隱藏3大健康風險！營養師：漢方保健溫和滋補、增強體力

…」，可以攝取的漢方成分建議： **1.酸棗仁：**主要用於養血補虛、祛邪化瘀、寧心安神等方面。 **2.薄荷、茯苓：**薄荷具有抗炎效果，而茯苓能鎮靜安神。 **3.蛹蟲草：…
http://www.top1health.cn/Article/248/95766
癌症化療造成手腳麻木怎麼救？中醫解毒清熱、化瘀調理，有效緩解手腳麻木

…231200] 傳統中醫治療以「扶正」為主，包括補氣、養血與活血，這些方法能改善患者的整體體質。然而，僅採用扶正治療，可能需要較長的時間才能顯效。臨床觀察發現，結合解毒清熱化…
http://www.top1health.cn/Article/248/95691
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…、秋葵、海帶等。這些食物不會增加肝臟負擔，具有滋陰潤燥，舒肝養血的效果。 **2.常吃富含維生素食物：**包括：胡蘿蔔、番茄、奇異果、橘子、檸檬等。這些食物有助於肝臟解毒，疏肝解…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣

…眠等症狀有很好的調理作用。 **紅棗：**紅棗有補中益氣、養血安神的作用。對於體虛、易疲勞、睡眠不佳的人群尤為適用。 **2.食療料理：** **當歸生薑羊肉湯：**當歸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
冬至吃湯圓大進補好時節？中醫師：備孕養卵勿補過頭，「燥熱」飲食要避開

…，陳皮、生薑則調理胃部、助消化，若加入這些食材，不僅可以補氣養血，同時減少吃湯圓可能造成的消化不良；若擔心糖份攝取過多，甜湯湯底換作牛奶、豆漿也同樣美味，更能夠減少加工糖份的攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/320/95553
壓力大會誘發乳癌！中醫師：防乳癌按6穴位通氣血、喝「這茶」舒肝解鬱

…脾安神。香附，可疏肝理氣，調經止痛。紅棗，有補中益氣、養脾、養血安神的作用。青皮，則有疏肝理氣、消積化滯之效。鬱金，能活血行氣止痛，解鬱清心。一同熬煮成茶飲飲用，有助於舒肝…
http://www.top1health.cn/Article/319/95480
甩開壓力型大腸激躁症，中醫麻也通！胡椒粒溫敷肚臍，3道茶飲緩解不適

…適症狀的人，具有不錯的舒緩作用。 ##【慣性便祕者／養血順腸茶】 - 藥材：當歸3錢、何首烏2錢、香附2錢。 - 作法：將藥材剪成小塊，有助於沖泡出藥效與成分。所有藥材…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583
冬天皮膚奇癢無比，冬季搔癢症找上門！藥師：「3不5藥」預防惱人冬季癢

…填精；當歸、黃耆補氣血、潤肌膚，而又能固表；當歸、川芎、白芍養血活血；白鮮皮祛風止癢。蕭麗美藥師表示，今年冬天不妨按照「3不5藥」方式來改善冬季癢，平常做好肌膚保濕，如果搔…
http://www.top1health.cn/Article/248/95359
癌症奪命元凶恐是營養不良、副作用！癌症治療前先益氣養血，燉鰻四神有妙用

…湯，有助於健運脾胃；特別虛弱的癌友可以燉煮藥燉鰻魚，有助益氣養血，預防治療造成的虛弱。 ![][230003] ##治療腫瘤之前，先鞏固體質基礎臨床發現，絕大多數癌症患…
http://www.top1health.cn/Article/319/94951
經痛只能吃止痛藥？經痛糾纏她10多年…中醫師：經痛6類型依體質調理

…有容易疲倦的症狀，這就是氣血虛引起的「虛痛」，調理原則為補氣養血，常用藥材包括黃耆、黨蔘和四物加上活血理氣藥。但需注意的是，補氣血之前，應先釐清是否有發炎疾病或症狀，若有，應酌加清…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071