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「養血」搜尋結果

總共找到 801 筆符合關鍵字「養血」的資料

台灣約250萬人有失眠困擾！壓力與飲食影響睡眠，中醫揭5種失眠體質

…氣血不足者，可能伴隨心悸、疲倦或健忘等症狀，中醫治療多以補氣養血與安神調理為主。 ##改善睡眠：按壓穴位與飲用助眠茶飲除了藥物與體質調理外，中醫也建議透過穴位按摩幫助放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/97730
甲狀腺疾病皮膚搔癢拉警報！周宗翰中醫師：甲狀腺疾病患皮膚保養4要訣

…不同，採取多面向的調整方式。若屬於陰虛血燥型，常以養陰潤燥、養血祛風為原則，幫助皮膚恢復滋潤；若為肝鬱氣滯型，則會透過疏肝理氣，協助調整免疫系統與內分泌平衡。此外，部分患者也會合併…
http://www.top1health.cn/Article/248/97727
春天減重需促進代謝、消食降脂！中醫師：按摩穴位+茶飲，輕鬆找回輕盈

…，吃得少卻容易胖，平時易感到疲倦甚至頭暈心悸，調理方向以補氣養血為主，常用中藥為黨參、黃耆、茯苓、白朮、當歸、川芎、白芍、熟地、何首烏。 **2.胃熱型：** 胃口好，食量大，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97702
立春報到防肝氣鬱結，疲倦、消化不良跟著來！中醫師：春季養生6大要訣

…能，作為春天養肝的保健。通經活絡：按壓「風池」穴位，則有助於養血養氣、補肝血。二個穴道搭配可幫助疏肝解鬱、安神助眠。 **5.泡溫泉驅逐寒氣：** 泡溫泉把冬天的寒氣驅逐，改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/97606
鄭家純懷孕第9週流產！流產不是結束，需被好好照顧！中醫師揭流產後身心調養

…，協助子宮內環境回復乾淨，避免瘀血內停；第二階段則進入「補氣養血、修復子宮」的調理期，幫助身體恢復原本的生理節律；第三階段，才會視個人體質，進行腎氣與生殖功能的強化，為未來懷孕做準…
http://www.top1health.cn/Article/248/97479
立威廉驚罹甲狀腺癌！中醫師籲：3大症狀別忽略，術後黃金3個月調理最關鍵

…理，可有效加速身體恢復。 ##中醫4大調理方向 1.補氣養血，恢復代謝力。 2.緩解聲沙、保護喉部神經。 3.穩定情緒與睡眠。 4.調整免疫、降低復發風險。周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/248/97354
痛經與經前症候群只能吃止痛藥？中醫調理助提升經前、經期舒適度

…重於調整整體臟腑功能，常以疏肝解鬱、活血化瘀、溫經散寒或補氣養血為主。 **針灸：**常取三陰交、關元、中極、太衝等穴位，調節子宮及骨盆區域的循環、減少發炎物質釋放。 **艾灸…
http://www.top1health.cn/Article/248/97353
乳癌化療起紅疹、手腳麻木怎麼辦？治療前後與荷爾蒙療程期間，中醫調理有差異

…整方向，例如： **(1)食慾下降、胃口變化：**以「補氣養血、健脾和胃」為主，常見藥材包括白朮、石斛、木香、陳皮、連翹等。 **(2)皮膚狀況、肢體末梢不適或氣血循環不順：*…
http://www.top1health.cn/Article/319/97271
胎氣不穩4大徵兆，需要安胎！中醫安胎4大方法，按3穴位穩子宮

…調理：穩胎氣** 根據體質開藥：**補腎（杜仲、桑寄生）、養血（當歸、熟地）、清熱（黃芩、白芍）。一人一方、安全為先，不可自行亂吃。 **2.穴位保健：穩子宮** **足…
http://www.top1health.cn/Article/248/97059
入睡困難、淺眠易醒…4大失眠你是哪一類型？中醫內服外治+4招找回好眠

…）、「內關」（寬胸理氣、寧心安神）、「三陰交」（調理肝脾腎、養血安神）等穴位。透過刺激穴位，促進氣血循環，達到安神寧心的效果。通常建議每週治療1-2次，持續4至8週效果較為穩固。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96921
耳鳴3徵兆是腦梗塞早期信號！中醫師吳明珠：針灸2大穴位、3種藥膳，遠離耳鳴

…、大米、紅棗，加適量的水放電鍋中，按煮粥鍵煮。功效：補腎養血填精。 **健脾祛濕型：** **蘋果四神湯** 組成：蘋果1個、山藥1兩、茯苓5錢、蓮子3錢、芡實3…
http://www.top1health.cn/Article/239/96888
發燒、頭暈、疲憊，竟是血癌找上門！中西醫聯手出擊，提升抗癌成效

…生調整飲食與生活習慣。餐桌上增加枸杞、紅棗、蓮子粥，幫助補氣養血與改善面色；偶爾攝取牛肉、菠菜等富含鐵質的食材。體力允許時，他也練習八段錦等溫和氣功，促進氣血循環，提升免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/96841
乾癬害小六女童奇癢難耐，夜夜難眠！中醫依體質辨證調理，拯救破皮人生

…取「內調外治」三大策略，「內服方劑」依個人體質開立清熱涼血、養血潤燥或活血化瘀的中藥；「外用療法」衛教指導使用成分單純的清潔保養品；「日常調養」避免發物、辛辣與海鮮，維持規律作息與…
http://www.top1health.cn/Article/248/96703
嬰孩咳嗽、高燒不退，人類間質肺炎病毒(hMPV)惹禍！成因、症狀、診斷一次看懂

嬰孩咳嗽、高燒不退，小心感染人類間質肺炎病毒hMPV，這是呼吸道病毒，主要透過空氣飛沫傳染。郭綜合醫院小兒科部長林愛惜主治醫師以下分享人類間質肺炎病毒hMPV的成因、症狀、診斷、治…
http://www.top1health.cn/Article/236/96644
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群

…不暢等氣血兩虛型經前症候群，則可用八珍湯或當歸補血湯，以益氣養血、活血調經。 **1.肝鬱氣滯症狀：** 經前乳房脹痛、煩躁易怒或心情壓抑、頭痛、失眠，可伴有月經先後無定期…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550