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「養血」搜尋結果

總共找到 792 筆符合關鍵字「養血」的資料

入睡困難、淺眠易醒…4大失眠你是哪一類型？中醫內服外治+4招找回好眠

…）、「內關」（寬胸理氣、寧心安神）、「三陰交」（調理肝脾腎、養血安神）等穴位。透過刺激穴位，促進氣血循環，達到安神寧心的效果。通常建議每週治療1-2次，持續4至8週效果較為穩固。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96921
耳鳴3徵兆是腦梗塞早期信號！中醫師吳明珠：針灸2大穴位、3種藥膳，遠離耳鳴

…、大米、紅棗，加適量的水放電鍋中，按煮粥鍵煮。功效：補腎養血填精。 **健脾祛濕型：** **蘋果四神湯** 組成：蘋果1個、山藥1兩、茯苓5錢、蓮子3錢、芡實3…
http://www.top1health.cn/Article/239/96888
發燒、頭暈、疲憊，竟是血癌找上門！中西醫聯手出擊，提升抗癌成效

…生調整飲食與生活習慣。餐桌上增加枸杞、紅棗、蓮子粥，幫助補氣養血與改善面色；偶爾攝取牛肉、菠菜等富含鐵質的食材。體力允許時，他也練習八段錦等溫和氣功，促進氣血循環，提升免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/96841
乾癬害小六女童奇癢難耐，夜夜難眠！中醫依體質辨證調理，拯救破皮人生

…取「內調外治」三大策略，「內服方劑」依個人體質開立清熱涼血、養血潤燥或活血化瘀的中藥；「外用療法」衛教指導使用成分單純的清潔保養品；「日常調養」避免發物、辛辣與海鮮，維持規律作息與…
http://www.top1health.cn/Article/248/96703
嬰孩咳嗽、高燒不退，人類間質肺炎病毒(hMPV)惹禍！成因、症狀、診斷一次看懂

嬰孩咳嗽、高燒不退，小心感染人類間質肺炎病毒hMPV，這是呼吸道病毒，主要透過空氣飛沫傳染。郭綜合醫院小兒科部長林愛惜主治醫師以下分享人類間質肺炎病毒hMPV的成因、症狀、診斷、治…
http://www.top1health.cn/Article/236/96644
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群

…不暢等氣血兩虛型經前症候群，則可用八珍湯或當歸補血湯，以益氣養血、活血調經。 **1.肝鬱氣滯症狀：** 經前乳房脹痛、煩躁易怒或心情壓抑、頭痛、失眠，可伴有月經先後無定期…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550
坐月子蕁麻疹爆發，害全身紅腫搔癢！中醫師揭：妊娠性蕁麻疹三階段調理法

… **2.恢復期（紅腫漸退期）** 隨著紅疹減少，需改用養血潤燥、祛濕行水的藥物，協助皮膚修復、結痂脫落。 **3.色素期（後續調理）** 若出現色素沉澱或皮膚暗沉，可加入…
http://www.top1health.cn/Article/248/96476
春季新陳代謝活躍，是轉骨好時機！康涵菁中醫師：針灸4大穴位促進生長

…太子參與茯苓能補益脾氣；枸杞與生地黃能滋補肝腎；紅棗則能補氣養血，再加上雞肉補充蛋白質與蛤蜊補充礦物質鋅，是一個能夠幫助轉骨，也能增強免疫力的一道食補。
http://www.top1health.cn/Article/320/96254
春季養肝疏肝養血，遠離臉色暗黃、眼睛乾澀！中醫師教2道食譜，護肝一把罩

…屈伸不利、指甲變脆易斷等症狀。 ##利用超市食材，就能養血疏肝護肝飲食其實中藥行和超市就能買得到！黃昭蓉中醫師表示，紅棗、桂圓、黑木耳、枸杞、當歸、地黃等，都有助肝血恢復…
http://www.top1health.cn/Article/320/96223
春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣

…助於緩解失眠、頭痛、神經緊張等。按壓「三陰交」穴位，則有助於養血養氣、補肝血。二個穴道搭配可幫助疏肝解鬱、安神助眠。 **茶飲養肝、代謝促進：** 可選擇薄荷、桑葉、黃菊花各…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170
減肥節食狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，幫助生髮

…髮，中醫如何解救？養護頭髮的中醫理論原則：滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。只有腎精充足、氣血充沛、經脈氣機調暢，才能養出健康的頭髮。部分脫髮患者是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/96151
每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原

…川芎、紅花、桃仁。活血化瘀、擴張血管、止痛。 **2.益氣養血藥類：**黃耆、當歸、人參。補氣養血，活血。 **3.化痰醒腦藥：**半夏、天麻、石菖蒲等。化痰開竅、醒腦安神，改…
http://www.top1health.cn/Article/248/95931
吐司症候群隱藏3大健康風險！營養師：漢方保健溫和滋補、增強體力

…」，可以攝取的漢方成分建議： **1.酸棗仁：**主要用於養血補虛、祛邪化瘀、寧心安神等方面。 **2.薄荷、茯苓：**薄荷具有抗炎效果，而茯苓能鎮靜安神。 **3.蛹蟲草：…
http://www.top1health.cn/Article/248/95766
癌症化療造成手腳麻木怎麼救？中醫解毒清熱、化瘀調理，有效緩解手腳麻木

…231200] 傳統中醫治療以「扶正」為主，包括補氣、養血與活血，這些方法能改善患者的整體體質。然而，僅採用扶正治療，可能需要較長的時間才能顯效。臨床觀察發現，結合解毒清熱化…
http://www.top1health.cn/Article/248/95691
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…、秋葵、海帶等。這些食物不會增加肝臟負擔，具有滋陰潤燥，舒肝養血的效果。 **2.常吃富含維生素食物：**包括：胡蘿蔔、番茄、奇異果、橘子、檸檬等。這些食物有助於肝臟解毒，疏肝解…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688