「養生茶飲」搜尋結果
總共找到 72 筆符合關鍵字「養生茶飲」的資料-
春天減重需促進代謝、消食降脂！中醫師：按摩穴位+茶飲，輕鬆找回輕盈
…些困擾，新營醫院中醫科主任何裕鈞醫師建議，可以搭配中藥調理、養生茶飲以及穴位按摩，幫助代謝、消食降脂與改善水腫，讓身體跟上春天的輕盈節奏。 ![][236019] ##肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/97702 -
大年初一「走春」開運又健康！中醫揭：養成3大良好習慣、飲食3要訣
…散之品，有助於陽氣的升發，驅散冬季積壓的寒邪。 **•自製養生茶飲：** 以陳皮、山楂、麥芽煮成的茶飲，能幫助消化、消食化積，緩解年節暴飲暴食帶來的脾胃不適。 ![初一走春這…
http://www.top1health.cn/Article/320/97583 -
年菜大魚大肉恐致「食積」消化不良！中醫師分享解膩食材、消積減脂茶飲
…茶飲 **1.洛神荷葉茶** 以洛神花和荷葉為主要材料的養生茶飲，具有消脂去油、促進代謝、消除水腫、清熱利濕等功效。 **•材料：**洛神花10克、荷葉5克、山楂5克、決明子…
http://www.top1health.cn/Article/320/97582 -
冬至到需謹「腎」！中醫教冬藏、冬嚐、冬常，按3大穴位增強免疫力
…不足、陰陽失衡的表現。李昀芝中醫師表示，此時，可以透過食補、養生茶飲、穴位按摩、三九貼等方式來補腎養陽！ ##冬嚐，補對症 在中醫五行學說中，腎對應到黑色、色黑入腎，因此在…
http://www.top1health.cn/Article/248/97401 -
夏天疲倦乏力、口乾舌燥怎麼解？中醫師教正確補充水分、茶飲補氣又生津
…）][233022] 夏季的中醫門診中，最受民眾喜歡的養生茶飲是主成分為人參、麥門冬、五味子的「養氣生脈飲」，因為有助於益氣生津、止汗止渴、補氣提神，也很適合做為日常保健茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/96427 -
流感、一般感冒可自行判斷？周大翔中醫師：外邪依六經辯證，4招防護避免重症
…必需專業中醫師診察過後，才能精準治療及改善體質。 ##養生茶飲+穴位保健，提升免疫力 周大翔中醫師表示，中醫治療急性期除了用傷寒論六經辯證的分層分級治療外，中醫觀的平日照護…
http://www.top1health.cn/Article/248/95875 -
小寒快到！飲食三補：補腎、補脾、補胃！中醫師推飲用禦寒暖身茶飲
…心血管疾病，以及在流汗多的狀況下，容易招致風寒。 ![小寒養生茶飲推薦-「益氣薑棗茶」。（圖片提供／馬光中醫診所）][231149] ##小寒養生茶飲推薦-益氣薑棗茶 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/95671 -
氣溫變化大，增加抵抗力宜養生又養肝！中醫師：養生食療3大重點
…水果，並減少高脂肪食物或辛辣的調味品及烈酒。 **3.養生茶飲避免感冒：** 春天後母面，溫差變化大，所以流感、新冠肺炎等呼吸道疾病患者增多，抵抗力弱的小孩及老人除了注…
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每逢過年胖3斤，別讓脂肪年後算帳！董懿容中醫師：3味茶去油解膩，甩掉過年肥
…##避免過年肥，三餐不過量、睡眠充足、多運動 雖然上述養生茶飲可幫助解膩消脂，減少多餘脂肪的囤積，卻非減重的萬靈丹。董懿容中醫師提醒，飲食和作息也要正常規律，三餐可以正常吃，…
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第一型糖尿病會好嗎？穩定免疫系統逆轉！賴睿昕中醫師：三消茶+按3穴位減緩「三焦」
…淡而無味，以上為一日份量，藥性平和適合平日保養服用，透過簡單養生茶飲可以達到基本養陰潤肺效果，對於消渴症狀有部分緩解效果。 ##按3大穴位，調節免疫平衡 此外，賴睿昕中醫師…
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每年3萬人腦中風，年輕族群快速增加！周大翔中醫師：3大穴位、保健茶飲防中風
…陽上亢所致肝風逆上導致腦部氣血逆亂造成的急性爆破及瘀阻，簡單養生茶飲可以達到預防中風養生之效。 周大翔中醫師提醒，生活型態的改變是中風年齡下降的主要因素，平日缺少運動、高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/258/93042 -
先天性心臟病出現心律不整風險高！莊可鈞中醫師：按2大穴和緩心律、4招自保
…及心源性氣血兩虛兩個方向歸類證型，進行調節。分別推薦飲用氣血養生茶飲，以及按摩和緩心律2大穴位。患者平時也需要注意4要訣保養方法。 ![][225709] ##50…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880 -
逆轉第一型糖尿病，穩定自體免疫系統！賴睿昕中醫師：喝三消茶+按3大穴位
…淡而無味，以上為一日份量，藥性平和適合平日保養服用，透過簡單養生茶飲可以達到基本養陰潤肺效果，對於消渴症狀有部分緩解效果。 ##按3大穴位，調節免疫平衡 此外，賴睿昕中醫師…
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懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋
…肌肉放鬆有良好效果，加上枸杞養肝血及砂仁、陳皮理氣消積。簡單養生茶飲可以達到基本柔肝緩急效果，無論是孕產時期腳抽筋，或是平日容易腳抽筋，都有部分緩解效果。 
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