食慾不振是指對食物缺乏需求的慾望,即使面對自己所喜歡的美食仍沒有胃口,造成食慾不振的原因非常多,從一般的腸胃疾病、各類癌症、或者是情緒性的因素都可能會造成食慾不振。 當患者有…
http://www.top1health.cn/Article/158/1879…渴點及耳神門穴,可以穩定情緒及調節下視丘的飽覺中樞,達到抑制食慾的效果。建議在餐前15至30分鐘,以指腹按壓2分鐘,可幫助減少飢餓感。 2.腹部的關元穴、天樞穴及中脘穴,用餐後3…
http://www.top1health.cn/Article/248/97702美食當前,往往令人食慾大開,卻又擔心愈吃愈怕胖?李姿儀營養師分享減重3個不敗法則,讓你聰明吃不必擔心肥胖。並提醒,若擋不住美食的誘惑,建議吃飯時可優先或多攝取6種減少腸胃吸收的食物…
http://www.top1health.cn/Article/140/97668…鍋、甜點樣樣來,再加上作息不規律與活動量不足,容易導致腹脹、食慾不振、腸胃不適等問題,醫師提醒,小心「脾胃失調、消化不良」在不知不覺中找上門。開始出現腹脹、噯氣、胃悶不適,甚至腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/320/97604…罷工」。不少民眾發現,過年期間特別容易出現腹脹、疲倦、胃悶、食慾異常等狀況,甚至連睡眠品質都跟著變差。 ![][235855] 台北美兆診所腸胃專科醫師王浩恩指出,年節飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/97636… 李日升醫師表示,瘦瘦針屬於GLP-1類藥物,主要作用在調節食慾與血糖,目前研究並未顯示會直接影響卵巢功能或卵子品質。不過,若短時間內體重下降過快,可能導致月經週期改變或排卵延遲,…
http://www.top1health.cn/Article/88/97589近年來,俗稱「瘦瘦針」的控糖、控制食慾藥物相當熱門,不僅糖尿病患者使用率高,也有不少民眾在醫師評估後,藉此輔助體重控制。但是,周宗翰中醫師表示,門診觀察到部分患者在使用後,反映出似…
http://www.top1health.cn/Article/248/97430…症狀:** 打噴嚏、流鼻水、咳嗽、眼鼻分泌物變多、精神差、食慾下降 **這樣做:** ●保持環境溫暖,避免冷風直吹。 ●多喝溫水,幫助保持呼吸道濕潤。 ●若症狀持續或…
http://www.top1health.cn/Article/248/97419…緩胃排空,使消化變慢並延長飽足感。 3.使大腦中樞神經抑制食慾。藉以上達到體重控制的目的。 洪櫻娟醫師進一步指出:雖然目前醫學研究尚未確定GLP-1是否直接影響腦內血清素或…
http://www.top1health.cn/Article/248/97341…民國肥胖研究學會調查發現,逾四成民眾因缺乏意志力,或難以克制食慾而中斷減重計畫。 ![][235133] 肝膽腸胃科鄭以勤醫師強調,所有醫療行為均為輔助,民眾需調整飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/97327…階段。 家長還會觀察到孩子經常不等程度的肚子痛、脹氣,食慾不振、精神差,有時內褲沾染滲便;排便時疼痛、需要很用力,且糞便堅硬、乾燥或呈顆粒狀,甚至有血絲等情形。嬰幼兒除了上述…
http://www.top1health.cn/Article/248/97157近年瘦瘦針話題超夯,很多人知道它能控食慾、降體重,但是,你知道嗎?自然界其實有「瘦瘦菜」。原來,就是我們日常餐桌上的地瓜葉,就是天然的瘦身幫手,並且有「平民蔬菜王」之稱。高敏敏營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/97156…至有的人為了更窈窕,明明BMI接近標準者,也跟著打,結果因為食慾下降未注意補充營養,反而造成肌肉與骨質流失。減重營養師姚蘊珈提醒,減重不能只靠少吃,還需要建立健康飲食與運動習慣,否…
http://www.top1health.cn/Article/101/97076…重返職場** 在門診中,常見18歲以上的年輕上班族因失眠、食慾下降、專注力變差而求診。王品洋醫師指出,1名20多歲的科技業新鮮人因連續加班,以及績效壓力陷入情緒低落與自我懷疑,雖…
http://www.top1health.cn/Article/248/96954…狀常常不那麼明顯,反而容易被忽略。除了情緒低落,患者還會出現食慾增加、體重上升、白天嗜睡、對人際關係特別敏感等表現,與大家印象中「憂鬱就是食慾不振、失眠」的樣貌不太一樣。 #…
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