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…爽,而且早晚溫差大,一不小心就會著涼。營養師黃曉彤指出,想要預防感冒,提升自己的免疫力很重要,以下5件事情千萬別忽略,聰明避開地雷才能增強抵抗力,天氣再涼也不怕感冒找上門! ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/95148…膚發炎,甚至造成蜂窩性組織炎。藥師提醒,做到「3不5藥」可以預防惱人的冬季癢! ![][230356] 衛生福利部草屯療養院藥師蕭麗美表示,冬季時因為皮膚比較乾燥誘發搔癢感…
http://www.top1health.cn/Article/248/95359預防勝於治療,透過基因檢測,能及早掌握疾病風險,基因檢測種類多,包括癌症基因檢測、阿茲海默症基因及風險檢測、帕金森氏症風險檢測、酒精代謝基因檢測及菌叢檢測等,都可以依據需求選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/95352…乳腺萎縮,皮膚失去支撐而下垂。][228355] ##預防產後乳房下垂6方法 如何防止乳房下垂,美國健康資訊網站Livestrong.com提供6個保健方法: 1. …
http://www.top1health.cn/Article/248/94601…且提高細胞氧氣交換的能力。][230256] ##4招預防「缺氧」 林謂文醫師建議,預防「缺氧」有以下4招: **1.保持空氣通風對流:**改善缺氧的第一步,可從改善環境…
http://www.top1health.cn/Article/248/95315…類似的症狀(失智症10大警訊),建議要及早就醫檢查及時治療與預防。 ##阿茲海默症的診斷 阿茲海默症的診斷並不是依靠單一的檢驗,而是醫師基於病史、症狀和檢驗結果的綜合判斷 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95295…進行手術後需要經過物理治療復健,訓練相關肌群與關節,才有助於預防再度跌倒! ![][230150] 一位76歲的老婦人,因颱風來襲家中淹水,正要準備移動時不慎滑倒,加上她有…
http://www.top1health.cn/Article/248/95278…的風險。財團法人癌症關懷基金會簡鈺樺營養師提醒,胃食道逆流的預防有7要訣,飲食有3點要注意! ![][230147] ##胃食道逆流的成因 簡鈺樺營養師表示,探討胃食道逆…
http://www.top1health.cn/Article/248/95264…療方案。 **■ 生活方式調整:**多喝水有助於沖刷尿路,預防尿路感染和結石,也避免血尿凝集成太大的血塊導致排尿困難。 **■ 定期檢查:**根據醫生的建議,定期進行後續追蹤,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95268…度檢查及衛教活動,現場除了有專業骨科醫師講解骨質疏鬆的危害與預防之外,還有預防骨鬆做運動與免費的骨質密度與肌力檢測,使能促進社區民眾對骨質疏鬆症的認識,並提供早期檢測與預防的機會。…
http://www.top1health.cn/Article/165/95242…動會受到影響,並且跌倒、骨折和失能的風險也會增加。因此,為了預防和延緩肌少症的發生,保持足夠的營養攝取和規律的運動是關鍵。 ##如何評估肌肉量是否足夠? 如何評估肌肉量是否…
http://www.top1health.cn/Article/320/95236…未就醫,直到不適症狀發生,才驚覺事態嚴重。 ##灰指甲預防、治療做對了嗎?4 個Q&A 大公開 為避免遺憾再次發生,趙昭明醫師特別針對有關灰指甲治療、預防,民眾常見4大疑問…
http://www.top1health.cn/Article/248/94892…易發生自發性關節出血,長期下來會造成不可逆的關節損壞。而透過預防性治療,能預防出血並保護關節,讓血友病患者正常運動,重拾自由生活! ![][229986] ##血友病分為A…
http://www.top1health.cn/Article/88/95217…睡眠不足等,也與高血脂肪症有顯著關聯。 ![高血脂肪症是可預防和管理的健康問題,透過健康的飲食、規律的運動、控制體重和避免不良生活習慣等,可以有效降低血脂水平,預防心血管疾病的發…
http://www.top1health.cn/Article/248/95187眼睛過勞恐是期使用類固醇惹禍!?新北市1名40多歲的王姓男子,工作忙碌,壓力相對大,日前發現一眼視力變差,以為是近視加重,重新配眼鏡後,仍無法改善視力。經求診檢查發現,王男因皮膚過…
http://www.top1health.cn/Article/248/95041