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…幫助膽汁合成,有助於膽固醇代謝,牛磺酸還可以幫助維持細胞內外電解質鉀、鈉、鈣、鎂的平衡,進而有助於調節生理機能。 **3.甜菜根** 甜菜根含有花青素,有研究指出,花青素能…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020…果炎熱天氣裡經常食不下嚥,營養師推薦10種高含水、低熱量且含電解質鉀的蔬菜,適合一般人夏天吃,不油膩不發胖,趕快筆記收藏起來。 ![][214146] **每天要攝取多少水…
http://www.top1health.cn/Article/320/89494天氣變冷,不只人喜歡躲在暖呼呼的被窩裡,連貓咪也大幅降低活動力,呈現「懶洋洋」的狀態,外表看起來相當幸福,不過,獸醫師提醒,這有可能是貓咪罹患「貓低血鉀性多發性肌病」,而有此疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/2149