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…,更容易醉;而且最新的研究更發現,如果考量到熱量高低,而使用零卡汽水混入酒,甚至會酒醉更快。 ![研究發現,喝酒套零卡汽水最容易醉!(圖片/取材自美國《時代》)][28656] …
http://www.top1health.cn/Article/248/11474…法戒除對甜味的誘惑,則日常飲食中一不小心就會吃進多餘的熱量;零卡汽水、人工代糖的蛋糕零食,還是不碰為妙。 **8.少量多餐** 別讓自己餓過頭!超過5小時沒有進食就很容…
http://www.top1health.cn/Article/101/9122