陳世峰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陳世峰」搜尋結果

總共找到 5 筆符合關鍵字「陳世峰」的資料

減肥做倫巴、拳擊有氧啵棒！有氧運動滿足你想希望肌肉變緊實、不要太壯的願望

…游久則需要依靠「強大的心肺耐力」和「正確姿勢」。中醫診所院長陳世峰表示，下水前一定要先熱身，結束後再仔細拉筋，以免部分肌肉變粗、變硬。此外，游泳一定要持續不間斷，避免在岸邊滯留太久…
http://www.top1health.cn/Article/306/83192
不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

…等多種營養素，適度食用對人體好處多多。負責審定該書的陳世峰中醫師也指出，枸杞味甘、性平，除了大家所知的護眼、明目之效外；同時，也能入肝、腎經，發揮養陰補血、滋補肝腎的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718
以訛傳訛！破除埋線減重3大迷思

…位埋線是近年來很夯的減重法，但有些錯誤觀念也以訛傳訛，中醫師陳世峰表示，針灸穴位埋線對局部雕塑的效果較好，如果要消除腹部等大區塊的肥肉，仍應維持「少吃多動」的減重基本原則。][24…
http://www.top1health.cn/Article/82/10325
芭樂餐減重？醫師：不能吃到飽

…若把芭樂當主餐吃到飽，恐怕難以減重。專長減重的中醫師陳世峰表示，不少減重者會照名人的減重方法做，但往往斷章取義，比如聽到名人有食用某種水果，減重者就會直接把這樣水果當主餐，…
http://www.top1health.cn/Article/101/9408
水腫不利減重　應調整體內循環

…] 以中醫的觀點來說，肺、脾、腎三大系統與水腫有關，中醫師陳世峰表示，肺主一身之氣，若肺氣不順，容易導致全身浮腫，皮膚彈性會變差，因此摸起來會感覺軟軟的；脾主管淋巴系統，所以循環…
http://www.top1health.cn/Article/82/8924

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減肥做倫巴、拳擊有氧啵棒！有氧運動滿足你想希望肌肉變緊實、不要太壯的願望

不只是護眼 巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

以訛傳訛！破除埋線減重3大迷思

芭樂餐減重？醫師：不能吃到飽

水腫不利減重 應調整體內循環

不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

水腫不利減重　應調整體內循環