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「陰陽」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「陰陽」的資料

天熱吃冰、吹冷氣，經痛跟著來！周宗翰中醫師：6招遠離經痛，穩定生理週期

…2.按摩腹部** 中醫認為，人體的腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，按摩腹部能平息肝火，心平氣和，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96638
身體質量指數越高，罹末期慢性腎臟病風險也越高！中醫補腎改善體態

…則可選用熟地黃、山茱萸、枸杞子等，必要時配合中醫師處方，進行陰陽雙補調理。 ##中醫根據個人體質對症調理對於體態的改善，賴東淵主任說，中醫將根據個人體質，對症調理，改善身…
http://www.top1health.cn/Article/248/96610
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群

…浮腫、泄瀉、頭痛等症狀。中醫多認為經前症候群由肝、脾、腎三臟陰陽氣血失調所引起。一般認為以經前肝鬱氣滯、沖任失調為主要原因，但由於肝、脾、腎三臟密切相關，肝病最易犯脾，而肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550
經前特別想吃甜？竟和陰陽氣血有關？中醫師揭：3大生理變化是元凶

…身體正在傳遞訊號。中醫認為，經前特別想吃甜的元凶，肝鬱脾虛、陰陽失調是關鍵。 ![][233130] ##為什麼經前特別想吃甜？根據研究，有超過8成的女性在經期前出現食…
http://www.top1health.cn/Article/320/96480
新冠肺炎攀升，中醫治療有成效！中醫師籲：4類人勿自行購買清冠一號服用

…服用中醫科何裕鈞主任表示，中醫強調整體調理，透過調節身體陰陽平衡與氣血運行，促進身體自癒能力，對於新冠肺炎的輕中症患者尤其適用，能減少病情惡化風險，提升生活品質。何裕鈞主任提醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/96438
新冠疫情再起，久咳不癒患者增多！中醫師揭：4點中醫觀點照護久咳不癒

…特別是晚間11點至凌晨1點間應進入熟睡狀態。中醫認為此時為「陰陽轉換」的重要時刻，若睡眠不足易生虛火，進一步影響喉嚨修復。二、感冒期間保護呼吸道，建議配戴口罩、減少講話頻率並勤…
http://www.top1health.cn/Article/248/96431
癌症術後壓力焦慮害失眠？中藥調理、按5大穴位，改善睡眠品質

…大穴位陳奕任醫師表示，失眠在中醫稱為「不寐」，主要與臟腑陰陽失調、氣血不和擾動心神有關。熱證多與心、肝、胃相關，而虛證則多見於氣血兩虛或陰虛火旺。不易入睡多與熱證相關，夜間易醒…
http://www.top1health.cn/Article/245/95904
類流感病例增，提升免疫力避免中鏢！中醫師教5招養出好免疫力

…素類藥物等。以中醫的角度來看，增強免疫力需從調整人體的氣血、陰陽、脾胃等方面著手，再輔以生活作息及飲食型態的改變，包括： ![蘇柏璇醫師強調，以中醫的角度來看，增強免疫力需從調整…
http://www.top1health.cn/Article/248/95855
長期失眠障礙，恐引發失智症！吳宛容中醫師：針灸3大穴位、喝健腦茶助眠

…驚恐，而漸至癡呆」。隨著年紀越大，人體衰老，逐漸氣血陰陽失調。在中醫生理學觀點中，腎為先天之本，與人類基因遺傳因素有關。腎藏精，精生髓，而腦為髓海，故腎與大腦功能密切相關。…
http://www.top1health.cn/Article/239/95653
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣

…，保養陽氣** 冬季氣候寒冷，夜晚時間長，應該順應自然界的陰陽變化，早睡晚起，以便讓身體充分休息，養精蓄養。這樣可以有效保持腎氣，避免陽氣外泄。 **2.保持溫暖，防止寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
白帶多有魚腥味，竟是身體「濕氣」太重！中醫師：中藥調理脾胃，去濕增抵抗力

…、提升身體的抵抗力。由於脾胃是人體運化、調配養分的地方，也是陰陽能量的來源，因此一般會從脾胃著手調理，根據不同體質給予不同的處方中藥來改善體質。 ##白帶+多囊性卵巢不孕，中…
http://www.top1health.cn/Article/248/95166
冬天關節痠痛僵硬，氣血運行不通暢惹的禍！中醫師教3招保養關節

…節痠痛在中醫經典黃帝內經有提到：「經脈者，所以行血氣而營陰陽、濡筋骨，利關節者也。」經脈在平時具有滋養筋骨關節的作用，然若有風寒侵襲則會阻礙經絡濡養關節的功用，此時會造成關節疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/95406
男女不孕症常見12大原因，檢測不可少！周宗翰中醫師：5大要訣助好「孕」報到

…同時搭配基礎體溫與排卵試紙的判讀，去了解當次排卵的狀況，以及陰陽的轉化是否正常。 **1.腎虛型** 受孕的根本在於腎，腎陽虛或是腎陰虛都可能造成懷孕的困難，通常卵巢早衰、…
http://www.top1health.cn/Article/259/95000
白露易秋燥防感冒，宜潤肺養陰！吳明珠中醫師：白露養生4禁忌、2妙方

…。 ![][229257] 白露，即白色的露珠，根據陰陽五行規律來說，秋季在五行中屬金，其色白，所以白主要是指秋季；露則是指是“陰氣漸重，露凝而白”，是指秋季此時陰氣在漸漸…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966
腰痠背痛、肩頸痠痛、保健養生，中醫嘛也通！自我按摩「這些」穴位

…按摩作為日常保健養生方法： **關元穴** 關元穴是人體陰陽元氣出入處。經常按壓可以補元、溫腎、驅寒，幫助改善腎虛腰痠、掉髮等問題。 **位置：**肚臍下方4橫指寬處 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/94919