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「防曬」搜尋結果

總共找到 937 筆符合關鍵字「防曬」的資料

春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣

…內，必要時大家可能也需配戴口罩，戶外則可能需注意防蚊及防雨及防曬！民眾應注意保暖、防風防敏，並保持適度運動、戶外踏青，不僅舒展筋骨、還能順應「春生之氣」，達到天人合一的養生效果。一…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170
骨密度不足，增加骨質疏鬆的風險！醫：5訣竅飲食增鈣，養成5個良好生活習慣

…很少運動。 4.肥胖或過度減肥。 5.喜愛待在室內或過度防曬。若您有這些不良習慣，就可能會導致骨密度不足，增加骨質疏鬆的風險，使骨骼難以承受外力，甚至因跌倒而骨折、劇痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/96110
臉上皮膚長「斑」，拼命雷射治療祛斑？醫師發現：竟是「這個癌症」找上門

…傷，還會加速老化，甚至增加皮膚癌的風險，所以最要緊的就是做好防曬措施。至於要有效預防紫外線造成的色素沉澱，首先應避免在紫外線最強的時段長時間曝曬，並盡量使用帽子、陽傘或長袖衣物來減…
http://www.top1health.cn/Article/319/95945
眼皮下垂眼睛無神，顯得老態！醫師教6招減緩眼周老化，讓你炯炯有神

…**3.避免紫外線傷害：**配戴防UV太陽眼鏡，塗抹眼周專用防曬品及加強眼周保濕與修護，避免長時間陽光直射。 **4.減少眼部疲勞與壓力：**減少眼部疲勞壓力，避免眼壓過高造成眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/95940
大陸冷氣團報到，上山追雪風險多！醫籲：小心高山症、雪盲症中鏢

…身體暴露部位。此外，皮膚容易因低溫和乾燥而受損，塗抹保濕霜和防曬乳是必要的措施，以減少乾裂及紫外線對皮膚的傷害。另外，也建議民眾可在出發前至旅遊醫學門診諮詢獲取專業建議，包…
http://www.top1health.cn/Article/248/95682
青春痘也會轉大人？全球4成大人受「成人痘」所苦！危「肌」處理慎選保養成分

…常也應避免紫外線加重痘疤的嚴重性，最好使用SPF 35以上的防曬產品、撐傘及戴帽子等方式來充足防曬。][230770] 最後，林政賢院長提醒，適當保養必不可少，日常也應避免紫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95515
酒糟性皮膚炎是什麼？防酒糟發作勤敷面膜、茶葉水？醫師這樣說...

…下，恐讓血管擴張更加明顯，不可輕忽！ ##酒糟患注意！防曬乳、面膜這樣用不NG 此外，雖然適度敷面膜有助加強肌膚保濕、降溫；不過，趙昭明醫師建議，有酒糟體質的人，倘若想敷面…
http://www.top1health.cn/Article/248/95098
骨質疏鬆症為全球第二大慢性病！補鈣不補鎂，會加速骨質流失？

…足夠的維生素D。曬太陽時建議選擇早晨或黃昏時段，但記得不要擦防曬乳或穿防曬衣，皮膚才能真正接觸到陽光。 ![含有維生素D的食物有鯖魚、鮭魚、奶類、豬肝等。不過，人體大部分的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/95063
幾歲開始保養，才算是科學護膚？宋奉宜醫師揭：不同年齡階段的護膚重點

…：皮脂腺分泌尚未完整，水分充足但鎖水膜脆弱。 •重點：持續防曬、輕度清潔。 •必要時使用監測安全的乳液補充脂質。 **青春期（約12~20歲）：** •特徵：皮脂腺開始發展…
http://www.top1health.cn/Article/248/95034
雄性禿揪元凶，壓力大、營養失衡，4種不良生活習慣快戒掉！

…顯示生產次數、睡眠較長、壓力大、抽菸、收入高、不戴帽子、不做防曬、較少喝咖啡、缺乏運動都與掉髮有關。 **抽菸導致頭髮營養不良** 抽菸引起脫髮的原因，推測是因為香煙中的尼…
http://www.top1health.cn/Article/248/94841
肌膚缺水害發癢乾燥、失去光澤！皮膚保養「針」補水，趕走乾荒

…提醒，術後兩周內避免泡溫泉、做三溫暖或接觸高溫環境，且要做好防曬措施，同時避免使用去角質或含有酒精香料等保養品，以免引發肌膚過敏。
http://www.top1health.cn/Article/248/94905
吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣

…甚至預防中暑，除了透過飲食改善，也要避免在室外過度曝曬、做好防曬工作，並注意室內溫度與通風等，才能舒服度過大熱天！
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
兒童日常紫外線曝曬量是成人3倍！醫籲：正確使用防曬產品5要訣

…均在20歲前已承受一生中紫外線曝曬量的75%。因此，從小培養防曬意識並正確使用防曬產品，是保護皮膚健康的重要措施。 ![][228909] ##防曬的重要性地表接收主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754
曬傷敷蘆薈、小黃瓜能緩解皮膚疼痛感？醫師建議：「這3步驟」才管用

夏天戶外活動多，小心在炙熱的太陽下活動過久，若沒有做好完善的防曬措施，不免被曬得渾身通紅，像隻煮熟的龍蝦。網路流傳：「曬傷後馬上用蘆薈、小黃瓜、西瓜皮敷在曬傷處，能緩解曬傷後的發紅…
http://www.top1health.cn/Article/242/94694
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋？預防異位性皮膚炎，4點小叮嚀

…夏天天氣熱、紫外線又強，建議異位性膚炎的患者，外出最帶一把有防曬功能的雨傘，平時盡量穿有排汗透氣功效的衣服，一流汗就要盡快擦乾，以免汗水刺激皮膚。 **叮嚀2／平時重保溼：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/94658

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