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泌尿道感染與泌尿道結石如難兄難弟！醫師揭：治療結石的關鍵數字

…，可能會引起腎臟水腫、腎臟功能衰竭等。 ##治療結石的關鍵數字治療結石關鍵數字0.5和2！陳鵬醫師說，治療結石時，結石大小是影響治療選擇的關鍵因素。輸尿管內小於0.5公分…
http://www.top1health.cn/Article/248/95625
孕期體重增加超過「這數字」，小心4大併發症！沈首如營養師：產後瘦身7大關鍵

…體重滯留。 ![][230889] ##產後瘦身7大關鍵另外，產後瘦身也是一大重要課題！產後瘦身對於媽媽來說，是一項健康目標與提升自信及恢復活力的重要步驟。然而，這個過…
http://www.top1health.cn/Article/101/95545
30歲後荷爾蒙失調，卵巢健康亮紅燈？醫籲：3大關鍵守護荷爾蒙健康助孕

…曲：卵巢功能減弱的警訊荷爾蒙變化在女性的生育健康上扮演著關鍵角色，多數女性在25至30歲之間荷爾蒙水平逐漸達到高峰，但隨後因壓力、生活習慣和工作環境等因素影響而出現波動。根據健…
http://www.top1health.cn/Article/234/95564
補牙、蛀牙陷無限循環？延誤治療恐致牙周病！醫：防二次蛀牙「這個」是關鍵

你也有「補牙、蛀牙」陷入無限循環的感覺嗎？「才剛補完牙，怎麼又蛀牙了？！」看牙醫一直是許多人心中的硬傷，調查統計發現，竟有高達半數的台灣人曾因為害怕看牙而選擇延誤治療，反而容易導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/95551
肺癌是三冠癌王！「測一下肺怎樣」 3關鍵步驟，精準打擊肺癌，提升存活率

…活率驟降剩不到1成。因此早期發現、早期治療是提高肺癌存活率的關鍵。造成肺癌的原因很多，包括： (1)菸害。 (2)空氣汙染。 (3)職場或居家環境暴露（如石綿、粉塵、砷、氡氣…
http://www.top1health.cn/Article/319/95517
乾冷寒流來襲，肌膚乾癢怎麼辦？醫揭：40世代男性護膚保養2大關鍵

…著，採取適當的護膚措施至關重要。 ##冬日男士護膚2大關鍵：深層清潔與保濕鎖水保持肌膚最佳狀態的關鍵在於兩個步驟，首先，清潔肌膚以去除多餘油脂與污垢，其次，確保肌膚保持適…
http://www.top1health.cn/Article/242/95516
你是壓力型肥胖嗎？揪出肥胖9大因子！劉伯恩醫師：健康減肥4大關鍵

…的進度來看，似乎還看不出顯著的成效。 ##減肥失敗5大關鍵負面因素肥胖症專科醫師劉伯恩在最近的一次公益學術演講中，就分析了其效果不彰的原因，包括：不優的飲食行為及模式、日…
http://www.top1health.cn/Article/101/95386
每年6千人死於慢性下呼吸道疾病！肺阻塞照護介入「五關鍵」，降惡化死亡風險

…手的數據，胸重學會邀請國健署共同呼籲，推動肺阻塞照護介入「五關鍵」，落實戒菸、肺復健、營養評估、疫苗施打與藥物治療，以降低病情惡化及死亡風險，幫助病人重拾生活品質。 ##肺阻…
http://www.top1health.cn/Article/248/95371
攝護腺癌患者年增6千例！守護攝護腺早發現，50歲起定期檢測是關鍵

…況，顯示實際檢測發現問題的比例更高。家族病史也是一個關鍵風險因素，根據《哈佛醫學期刊》的一項研究，若父親或兄弟有攝護腺癌，個人罹癌風險將增加一至兩倍；若有近親罹患攝護腺癌，…
http://www.top1health.cn/Article/88/95367
流感季「這些」高風險族群嚴防肺炎鏈球菌侵襲！致命肺鏈血清型3是關鍵

「侵襲性肺炎鏈球菌感染症」被政府列為第四類法定傳染疾病，截至今年10月台灣疾管署監測資料顯示，侵襲性肺炎鏈球菌感染症確診病例近200例，達5年來同期新高，65歲以下民眾也超過6成…
http://www.top1health.cn/Article/88/95349
防範兒童燒燙傷，正確急救觀念是關鍵！大體皮膚敷料有限，有賴皮膚捐贈

這三十年來，兒童燙傷基金會致力於燒燙傷的預防宣導，家長、孩童多能背誦課本提到的「沖、脫、泡、蓋、送」五字口訣，顯見宣傳十分有成效。為了防範兒童燒燙傷，並宣導正確急救觀念，臺北榮總「…
http://www.top1health.cn/Article/236/95336
迎戰超高齡社會，運動與營養是健康2大關鍵！健康齊跑邁向人生馬拉松

…衛福部彰化醫院家醫科廖曜磐醫師分享，培養運動習慣是維持健康的關鍵，跑步因為不需特殊器材或場地，特別適合日常執行，同時醫師也建議可以結伴進行，以增加運動樂趣，更讓大家有堅持下去運動的…
http://www.top1health.cn/Article/320/95271
年末跑趴季挑戰完美妝容，如何做好準備？掌握一關鍵，妝容ALL PASS

…備？ ![][230105] ##完美妝容的第一步：關鍵在皮膚基底要怎麼畫出好妝容？其實不論妝容風格或是色系搭配，完美妝容的第一步在於好的皮膚基底，擁有平滑、緊緻與細嫩…
http://www.top1health.cn/Article/88/95260
日吃1顆蛋防中風、心血管疾病上身？營養師：關鍵秘密在這裡…

… ##每天1顆蛋有利心血管健康？抗氧化營養素＋不飽和脂肪是關鍵根據2016年刊登於《美國大學營養學雜誌》（Journal of the American College of…
http://www.top1health.cn/Article/320/95224
少量多餐嘴饞管不住，恐越減越肥！營養師：剷肉要成功，「這個」是關鍵

…29225] ##剷肉計畫要成功，「熱量攝取＞消耗」是關鍵營養師孫語霙提醒，其實，小腹突出、從小象腿變成大象腿、體積日漸膨脹的關鍵在於「熱量攝取＞消耗」。不管你是採取定時…
http://www.top1health.cn/Article/101/94952

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