關元穴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「關元穴」搜尋結果

總共找到 129 筆符合關鍵字「關元穴」的資料

經痛只能拚命吃止痛藥？中醫：按3大穴位+溫經茶飲，「有感」止痛

…：**肚臍正下方約兩指寬處。溫煦下腹、活化氣血。 **3.關元穴（子宮的暖爐）：**肚臍正下方四指寬處。專治下腹冷痛、溫通經脈。 **按摩小技巧：**經期疼痛時，用拇指輕柔…
http://www.top1health.cn/Article/248/96890
兒童感染黴漿菌、流感、新冠久咳不止？中醫調理3步驟，免疫防護加分

…「湧泉穴」、足内側腳踝後方的「太谿穴」穴位，以及肚臍下方的「關元穴」，就能達到養腎、調理的效果，小孩睡前按壓能幫助入睡，促進生長、長更高；父母一起按能放鬆身心，緩解整日疲勞，共享親…
http://www.top1health.cn/Article/248/96710
天熱吃冰、吹冷氣，經痛跟著來！周宗翰中醫師：6招遠離經痛，穩定生理週期

…環，讓一次次的生理週期更加穩定。 **1.針灸** 針刺關元穴、氣海穴和百會穴，可促進下腹盆腔血液循環，鬆弛肌肉，緩解痛經。 **2.按摩腹部** 中醫認為，人體的腹部為「…
http://www.top1health.cn/Article/248/96638
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群

…趾足縫處。按揉可通瘀行氣、助血下行，適合氣滯血瘀者。 **關元穴：**位於在下腹部，臍中下四橫指處。按揉可培元固本、補益下焦，適合寒濕血瘀者。 **氣海穴：**位於臍下兩橫指，…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550
自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

…針灸協助回復，臨床上會選取頭部百會穴提升陽氣、腹部的氣海穴及關元穴益氣養腎，以及背部的八髎穴去改善頻尿與失禁。另外，平常可自行施作凱格爾運動，有助於增強骨盆底肌。周宗翰中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481
莫名下腹痛，恐間質性膀胱炎中鏢！周大翔中醫師：4大生活要訣防反覆發作

…29996] ##按摩2穴位，緩解間質性膀胱炎 **關元穴：** 屬任脈，關元穴是腎氣停駐之處，影響人體先天之氣，又稱「下丹田」，男子藏精、女子蓄血之處，貯存全身的精氣血…
http://www.top1health.cn/Article/248/95144
癌症化療後手腳麻木如何改善？賴睿昕中醫師：緩解手腳麻木5大解方

…動的一氣周流也相當重要，基本的水火既濟使用中脘、下脘、氣海、關元穴，再依照患者狀態加減，腹部還可以搭配丹田灸補益。 ##化療後手腳麻木解方五：維生素補充賴睿昕中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/319/95079
腰痠背痛、肩頸痠痛、保健養生，中醫嘛也通！自我按摩「這些」穴位

…一般民眾也可利用簡易的穴道按摩作為日常保健養生方法： **關元穴** 關元穴是人體陰陽元氣出入處。經常按壓可以補元、溫腎、驅寒，幫助改善腎虛腰痠、掉髮等問題。 **位置：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/94919
胸悶心悸、喘不過氣，竟是溼氣大惹禍！涂育維中醫師：4招治療胸悶心悸

…並局部直刺膻中穴再搭配腹針的鳩尾、上脘、中脘、下脘、氣海、關元穴位，體針搭配易理針灸的肺大脾胃的三六穴，太淵、尺澤、合谷、曲池、太白、陰陵泉、足三里、陷谷等等，視病者症狀加減。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/93990
每年6千人因大腸癌奪命！涂育維中醫師：大腸癌術後調理5要訣

…育維中醫師表示，會使用腹針水火既濟等，選取中脘、下脘、氣海、關元穴位搭配艾灸或丹田灸，體針，搭配易理針灸的肺與大腸的三六穴，太淵、尺澤、太白、陰陵泉等，視病者症狀加減。 ![地中…
http://www.top1health.cn/Article/310/93768
黴漿菌、流感害久咳不止？曾宜萱中醫師：3步驟調理提升免疫力，遠離病毒侵擾

…「湧泉穴」、足内側腳踝後方的「太谿穴」穴位，以及肚臍下方的「關元穴」，能達到養腎、調理的效果，小孩睡前按壓能幫助入睡，促進生長、長更高；父母一起按能放鬆身心，緩解整日疲勞，共享親子…
http://www.top1health.cn/Article/239/93321
立冬後進補過頭肥胖上身！吳明珠中醫師：宜溫補必吃「這湯」，艾灸2大穴位促代謝

…補氣補血，增強免疫力。也能加強代謝，防小腹肥胖。 **2.關元穴** 取穴方法：其位於臍下三寸處。取穴原理：關元穴是很能補充元氣的穴位。艾灸關元穴有助於補氣回陽、理氣和血、…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807
避免痛經、不孕，卵巢與子宮都重要！張文馨中醫師：5個小方法，助孕遠離婦女病

…促進機能活絡。平常就有經痛的女生，也可以用大拇指按壓腹部的「關元穴」，建議每天洗完澡後按壓至少20下為宜。 ![平常就有經痛的女生，也可以用大拇指按壓腹部的「關元穴」，建議每天洗…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688
壓力大內分泌失調，肥胖找上門！陳潮宗中醫師：掌握7大保養妙招

…水腫的5大穴位加以調理、舒緩，以及掌握7大保養妙招。 ![關元穴位於肚臍下3寸，約四橫指距離處。][222224] 陳潮宗中醫師表示，中醫認為導致內分泌失調發生的原因，主要…
http://www.top1health.cn/Article/82/92521
疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…祛濕、溫陽的穴位，提供給大家作為日常保養參考： **★關元穴** **位置：**位於肚臍正下方3吋左右。 **作用：**有調氣理氣、回陽補氣的作用，爲養生保健強壯的要穴。…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201