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「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

有影嘸？喝優格能止腹瀉？使用冰塊能緩解肌肉痠痛？醫師這樣說…

…切片小黃瓜、冰的切片馬鈴薯，或冷的茶包。輕微中暑則可以喝點冷開水，不要大口灌，而是小口、分多次喝。 **喝優格緩解腹瀉：** 含有嗜酸乳桿菌的天然優格，能幫助增加體內抗生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/94559
解決失眠，鎮靜安眠藥並非萬靈丹！用藥安全避免「五不」、遵守「四要」原則

…安全遵守「四要」一、用藥要遵照醫師處方二、用藥要配白開水三、用藥後要馬上就寢四、要配合調整睡眠作息提醒民眾瞭解正確使用鎮靜安眠藥之重要性，避免不當使用管制藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/95353
彩虹輕食讓人食慾大開！彩虹冰棒、彩虹力量水5大料理，健康又養眼

…連喝水都可以這麼彩色～選擇你喜愛的水果，放入玻璃瓶中，再加上開水，夏日自製低卡飲品就完成囉，解決你不愛喝沒味道開水的問題，又能補充維他命C，不過記得將水果外皮清潔乾淨，以免農藥殘留…
http://www.top1health.cn/Article/248/95099
養好腸道、排毒、燃脂，就靠「這1杯」！日本養生專家：1天喝3次溫開水不生病

養好腸道、排毒、燃脂其實很簡單，就從一杯溫開水開始！但是，溫開水，你喝對了嗎？日本上班族養生排毒就靠這一杯，專家提醒，只要在對的時間、用對的方式喝，1天3次，就能啟動健康開關，活力…
http://www.top1health.cn/Article/320/95204
維生素C缺乏，小心出現3大症狀！維生素C攝取過量，也有3大危害

…水果都是維生素C的豐富來源，但是水溶性維生素容易氧化，例如切開水果放一陣子後表面發黃、逐漸轉成褐色；或是蔬菜炒得過熟時變黑，都是維生素C氧化的結果。所以生食蔬菜水果，是可以攝取到最…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110
中秋後腸胃炎上吐下瀉，只能吃粥？！高敏敏營養師：腸胃炎飲食6要點

…與細菌性腸胃炎有關。 ![罹患腸胃炎要注意補充水分，包括白開水、電解質水，或稀釋的運動飲料，都可以喝。][229332] ##腸胃炎飲食6大要點若是罹患腸胃炎，飲食就要…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992
高蛋白飲食助「增肌減脂」？營養師籲：腎臟癌患者蛋白質別貪多

…） - 材料：藕粉15公克、白糖10公克、粉飴20公克、熱開水200毫升。 - 作法：將藕粉、白糖和粉飴攪拌均勻後，加入熱開水，持續攪拌成糊狀即可。 - 說明：此一人份的藕粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/94829
吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣

…」、降火氣的法寶。除了從蔬果補充水分，也要喝足量的溫開水，建議每人每天攝取體重(公斤)乘以30c.c.的開水。比如，一個50公斤的成人，每至少要喝1500c.c.的水。如果…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
高溫易引發脫水與電解質失衡，提高心肌梗塞、中風風險！

…境、鬆脫衣物、用水擦拭身體等設法降低體溫、提供添加少許鹽的冷開水或電解質飲料，並立即就醫。
http://www.top1health.cn/Article/248/94687
南韓直播主熱昏求救！醫籲：心血管等慢性病患，小心橫紋肌溶解

…眾應注意戶外運動所造成的熱傷害，並應牢記3要訣，包括：多喝白開水、選擇適當時間與場所，以及備妥裝備，並注意安全環境，才能享受樂動、長保健康。 ##戶外運動防熱傷害3要訣 *…
http://www.top1health.cn/Article/33/94440
血尿、腰酸別輕忽，恐是尿路結石在搗蛋！醫揭：尿路結石4大成因

… 顏大為醫師提醒民眾，每天應攝取2000cc到2500cc白開水、不憋尿，改變飲食習慣，如少鹽、避開大量高動物性蛋白等，及規律運動，才能減少尿路結石發生機率，預防絕對勝於治療，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94464
天氣熱火氣大「上火」，便祕又口臭！中醫師推薦2道降火氣食譜

…適量。 **2.作法：**是將炒決明子加入1000c.c.開水，以大火煮滾後轉小火煮3分鐘，關火，最後放入菊花、薄荷悶約3分鐘（菊花泡開即可），可代茶飲用。 **3.功效：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

… 克。 **作法：**將所有材料加入1000c.c.熱開水，燜約2分鐘，去渣取汁飲用，溫熱或冰涼飲用皆可。 **用法：**可日常當茶飲用，每日 1 劑。 **功效：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
甘藍不只抗癌，更是減肥利器，助秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身

…切片，蘋果去皮去核，鳳梨去皮切塊後全部放入果汁中，加入適量冷開水攪拌成汁即可。 **食用方法：**餐前食用或代替晚餐 **效果：**蘋果中的蘋果酸和果膠可以是人體內的脂肪分解，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252
眼睛乾澀、視力模糊，小心乾眼症找上門！中醫師教妳4招KO乾眼症

…護眼茶飲：枸杞菊花茶】 - 材料：枸杞10克、菊花5朵、熱開水250c.c.。 - 作法：枸杞和菊花洗淨後放入茶杯中，沖入熱開水，蓋燜約10分鐘即可。 - 說明：此茶具有滋補…
http://www.top1health.cn/Article/248/94150

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