…法还是多喝水、少吃高盐食物,成年人每天至少应摄取2000CC开水,户外工作或经常流汗者「流多少汗就要补多少水」;另曾经因结石发病接受治疗者,治愈后应每3到6个月回诊接受超音波检查,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96558….5钱。 **做法:**全部材料洗净放入锅中煮开,或者直接开水冲泡。 **功能主治:**疏肝解郁、理气和胃、舒缓情绪。 **用法:**经前期一周服用2-3次。 **【补…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550…用该药治疗,治疗一年以来,从无法摸到水槽水龙头,到现在可自行开水洗手,生活自理能力明显提升。如今,健保给付政策上路后,许小妹成功转为健保支持,成为全国首位正式受惠者。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/88/96527…与气的平衡,以防脱水、中暑或热衰竭」。补充水分的最佳推荐是白开水、电解质水,但许多人因白开水无味而饮用不足,建议可适量补充低糖电解质饮品,或准备水、一小撮盐、一点蜂蜜、柠檬汁自制电…
http://www.top1health.cn/Article/320/96427…了再喝就太晚。 定时补水,建议保持每天喝至少2,000㏄白开水,避免含糖、含酒精饮料,以免加重脱水。另外从事高强度的活动或工作者,大量流汗时可适度补充有电解质(盐分)的液体。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96387….多喝温水保持喉咙湿润:** 每天一定要喝足2000ml温开水,减少喉咙干燥的不适感。建议可以喝蜂蜜水或枇杷膏茶,帮助滋润喉咙。另外,强烈建议一定要避免喝冰水、酒精、含咖啡因饮料…
http://www.top1health.cn/Article/248/96267…适量且规律地喝水,有助于打造健康体态。 ##无糖茶≠白开水,喝水仍是关键 张秀如营养师建议,每日饮水量可依体重(公斤)x30毫升计算,例如,1名60公斤的成人,建议每日摄取…
http://www.top1health.cn/Article/101/96035… 最后,陈鹏医师提醒,预防结石和泌尿道感染最重要的就是要多喝开水。另外针对结石的预防,饮食上要注意三餐均衡,多摄取蔬果纤维且避免太咸的食物,动物性蛋白摄取也要适量。结石卡在泌尿系统…
http://www.top1health.cn/Article/248/95625…切片小黄瓜、冰的切片马铃薯,或冷的茶包。轻微中暑则可以喝点冷开水,不要大口灌,而是小口、分多次喝。 **喝优格缓解腹泻:** 含有嗜酸乳杆菌的天然优格,能帮助增加体内抗生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/94559…安全遵守「四要」 一、用药要遵照医师处方 二、用药要配白开水 三、用药后要马上就寝 四、要配合调整睡眠作息 提醒民众瞭解正确使用镇静安眠药之重要性,避免不当使用管制药…
http://www.top1health.cn/Article/248/95353…连喝水都可以这么彩色~选择你喜爱的水果,放入玻璃瓶中,再加上开水,夏日自制低卡饮品就完成啰,解决你不爱喝没味道开水的问题,又能补充维他命C,不过记得将水果外皮清洁干净,以免农药残留…
http://www.top1health.cn/Article/248/95099养好肠道、排毒、燃脂其实很简单,就从一杯温开水开始!但是,温开水,你喝对了吗?日本上班族养生排毒就靠这一杯,专家提醒,只要在对的时间、用对的方式喝,1天3次,就能启动健康开关,活力…
http://www.top1health.cn/Article/320/95204…水果都是维生素C的丰富来源,但是水溶性维生素容易氧化,例如切开水果放一阵子后表面发黄、逐渐转成褐色;或是蔬菜炒得过熟时变黑,都是维生素C氧化的结果。所以生食蔬菜水果,是可以摄取到最…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110…与细菌性肠胃炎有关。 ![罹患肠胃炎要注意补充水分,包括白开水、电解质水,或稀释的运动饮料,都可以喝。][229332] ##肠胃炎饮食6大要点 若是罹患肠胃炎,饮食就要…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992…) - 材料:藕粉15公克、白糖10公克、粉饴20公克、热开水200毫升。 - 作法:将藕粉、白糖和粉饴搅拌均匀后,加入热开水,持续搅拌成糊状即可。 - 说明:此一人份的藕粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/94829