…58歲李小姐停經7年後突然出現陰道出血,且持續兩週未止,家中長輩還打趣說她「回春了」!李小姐說,自己停經多年,早忘了生理期是怎樣的感覺,幸好姪女是護理師,一聽到情況就察覺異常,建議…
http://www.top1health.cn/Article/319/96704…康。 **鉀:**鉀有助於肌肉和神經系統的正常運。 至於長輩說的骨頭變軟,這個不是香蕉的錯啦,可能要擔心骨質疏鬆的問題。下次再來跟大家介紹 骨質疏鬆。 ##腎臟病患者吃香…
http://www.top1health.cn/Article/315/96665…升安全性,更能量化訓練成果,使療程更具科學依據與治療效率,讓長輩有如親身感受「健身房般的重訓體驗」,大幅改善流失的肌力。 ![民眾可能會以為「外骨骼機器人」是「人形機器人」,其實…
http://www.top1health.cn/Article/248/96560…效的訓練課程。開展高齡友善的運動服務。經過三年努力,不僅協助長輩改善體能、預防跌倒,更讓許多長者重拾出門旅遊與生活參與的信心。今年更進一步,將成功模式拓展到冬山、頭城、壯圍、南澳等…
http://www.top1health.cn/Article/248/96547…情況,而阿茲海默症患者則會完全遺忘,甚至否認曾發生過。若家中長輩出現類似情況,家屬可先上醫療院所網站下載極早期失智症篩檢量表(AD-8),先行自我篩檢,或前往當地衛生所做AD-8量…
http://www.top1health.cn/Article/248/96538…診急診都有流感患者,也有不少是呼吸道融合病毒(RSV)感染的長輩,或是病毒感染後併發肺炎的患者。目前雖然季節流感疫苗已無法接種,但包括新冠肺炎JN.1疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、RSV疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/96533…「身心功能」,而非強調「年齡」本身。如同世狀運許多八九十歲的長輩,生活活躍,思緒清晰、反應敏捷,開車上路沒有問題;相反地,也有年紀不大的駕駛人因為慢性病或其他狀況,反而面臨駕駛的高…
http://www.top1health.cn/Article/248/96423…,黏性高、不易消化,容易導致脹氣,尤其是消化功能較弱的孩童及長輩更要留意。且傳統的肉粽內餡常含有五花肉、鹹蛋黃等高油、高鹽的食材,若攝取過量,容易造成腸胃不適以及血糖、血脂及血壓的…
http://www.top1health.cn/Article/320/96415…脂飲食與紅肉攝取過量可能增加風險。顧芳瑜醫師提醒,若家族中有長輩曾罹患攝護腺癌,其發生機率約為一般男性的兩倍,建議這類高風險族群提前進行篩檢。 他進一步說明,目前臨床最常見的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96394…享受美好節日氛圍。 **5.適量吃粽,避免脹氣** 陪伴長輩享粽樂,關心適量吃粽避免脹氣。 ![尤偉銘營養師分享5要訣吃粽健康無負擔,健康享端午。(圖片提供/尤偉銘營養師)]…
http://www.top1health.cn/Article/320/96381…意外發生。 衛生福利部臺北醫院提醒,家屬與照顧者要正視長輩行為改變的蛛絲馬跡,若長輩出現記憶力衰退、認知混亂、記憶混淆、常迷路等疑似失智症傾向,應盡早就醫評估檢測,以利早期診…
http://www.top1health.cn/Article/248/96371「好心疼哦!長輩手臂的血管已沒地方可打了,要找腳的血管了。」老人家血管不好找,或久病長期扎針的病人,最大的心理障礙就是三天要重新找週邊靜脈更換留置針的痛苦。PICC(週邊置入中心靜…
http://www.top1health.cn/Article/88/96366大家可能曾經聽過長輩們說過:「可樂可以拿來洗大腸」,可樂真的有此神奇作用嗎?提到可樂或是汽水,多數的人都可能會與「三高」、「肥胖」、「心血管疾病」,甚至是「結石」聯想在一起。急診醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/96334…煮、自己選,健康我做主 內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,許多長輩不是不願意吃健康,而是進食上出現了困難如:咬不動、易嗆咳等問題。這次課程我們特別設計了簡單實用的烹飪技巧教學,從選購…
http://www.top1health.cn/Article/320/96319…、系統性評估,家長能更清楚掌握孩子的成長狀況,避免僅憑直覺或長輩經驗判斷。她強調,生長激素分泌不足不單只有影響身高,還可能影響肌肉合成下降,進而影響運動表現,增加骨質疏鬆與骨折風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/96255