…乎不含有維生素B12,全素食者就可能有攝取不足的情形;而高齡長輩、曾接受胃切除手術者、長期服用慢性病藥物的病人等也都容易因為腸胃吸收力下降或吸收受到抑制,而面臨相同問題。 根…
http://www.top1health.cn/Article/243/97414…必要時轉銜長照資源。截至10月已累計服務364人次,成功幫助長輩解決多年困擾,重獲行動自由。 ##冬季足部三大隱藏風險:龜裂、循環差、感覺遲鈍 奇美醫療財團法人奇美醫院護理…
http://www.top1health.cn/Article/248/97363…斷,因為暖意持久又好用,早已是機車族、戶外工作者,甚至是怕冷長輩們的「禦寒神器」。然而,這個看似溫和的小包,如果使用不當,破壞力可能超乎想像,甚至會悄悄地造成一種難以察覺的「深層燙…
http://www.top1health.cn/Article/248/97356…也進步到12分。家庭環境是預防跌倒的第一道防線,建議民眾協助長輩改善居家安全,例如:保持地面乾燥、防止滑倒;移除雜物與電線,避免絆倒;在浴室、樓梯加裝扶手與止滑墊;夜間照明要充足,…
http://www.top1health.cn/Article/248/97344家裡長輩經常喊這裡不舒服,那裡怪怪的,但是卻不肯看醫生,他們不僅避免讓子女知道症狀,有時甚至刻意淡化病情,只用「沒事啦」「老毛病」帶過。衛生福利部草屯療養院老年精神科提醒,這種「沉…
http://www.top1health.cn/Article/248/97315…因婚後育有2女,因此夫妻日前討論有無結紮必要,沒想到不小心被長輩得知後,婆婆擔心兒子被「去勢」,與媳婦意見相左鬧心結,直到泌尿科醫師向長輩說明結紮諸多優點後放下成見,阿雄也與醫師溝…
http://www.top1health.cn/Article/248/97290…高齡乳癌個案,其中相當比例都是因為疏於檢查而延誤發現。「許多長輩認為自己年紀大了,就不需要篩檢。」他強調,高齡女性與其家屬仍要提高警覺,對於行動不便、獨居或住在長照機構的長輩,家屬…
http://www.top1health.cn/Article/319/97277…運動,現在上下樓都不用人扶。」。大安運動中心侯佳寧副理表示,長輩原本對健身房有距離感,在教練帶領與教學影片指導下,不但愛上運動,也養成規律習慣。大安運動中心也應長輩需求開設樂齡肌力…
http://www.top1health.cn/Article/248/97251…26] 在通膨、低薪與高壓社會下,許多五、六十歲以上的長輩,即使手上有充裕的資金,仍不敢為自己花錢,更不捨得讓子女破費。這種現象被精神科醫師洪敬倫形容為一種「消費愧疚症候群」…
http://www.top1health.cn/Article/248/97189隨著年齡增長,許多長輩會發現「手腳越來越無力」、「走路速度變慢」,甚至容易跌倒…等,這些很可能與「肌少症」有關。 ![][234784] ##什麼是肌少症? 簡單來說,肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/97175…)承受壓力最大的部位,也可能發生在頸椎。由於脊椎不穩定,一些長輩會出現姿勢性下背痛:久站或坐後腰背痠痛,改變姿勢或休息後可能稍微舒緩。如果滑脫的椎骨壓迫到附近的神經,還可能引起坐骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/97172…能大幅改善,有人重新提筆練字、重返職場、回社區擔任志工,也有長輩康復後重拾家庭生活。這些故事印證了彰基中風中心「救回的不只是生命,更是完整家庭生活」的照護理念。 彰基表示,中…
http://www.top1health.cn/Article/241/97165…療到非藥物介入、社區據點轉介及長照服務,減輕照顧者負擔,維持長輩生活品質。 重陽節前夕,郭馥瑄醫師特別呼籲,民眾關照家中長輩,留意失智警訊症狀。失智症若能早期發現、早期治療,…
http://www.top1health.cn/Article/248/97139…,骨質疏鬆是可以預防的,也能透過檢查早期發現。建議65歲以上長輩定期接受骨密度檢查,並從飲食、運動和生活習慣著手,就能守護骨骼健康,維持良好行動力。 **[就是現在!0元購高…
http://www.top1health.cn/Article/248/97118…界 白內障手術中另一個關鍵是選擇適合的人工水晶體,常有許多長輩詢問:「是不是要選最貴的水晶體才是最好?」眼科醫師鐘珮禎表示,目前衛福部核准的人工水晶體種類多元,從健保到自費皆有,…
http://www.top1health.cn/Article/88/97070