…顯著相關,比一般人增加2.14倍。 劉曜增醫師解釋,當長輩年紀漸長、生活圈縮小、越來越少出門與人互動時,即使飲食清淡,仍可能影響身體代謝系統的平衡。相對地,適當的社交關係有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552熟悉的年菜味道變了?小心,這可能是長輩罹患糖尿病的警訊。過年團圓,長輩的手路菜總讓人期待,但若發現明明長輩起鍋前已經試吃確認,實際入口卻比記憶中更鹹、更甜,問題可能不只是手滑加太多…
http://www.top1health.cn/Article/320/97557…、「友善拜年」與「防走失守護」,透過「暖心過年三部曲」讓家中長輩安心迎接新年。 ![][235831] ##暖心過年三部曲 ##第一部曲:暖身也暖心—大掃除是最佳的「賦能…
http://www.top1health.cn/Article/248/97626…內心卻承載著一股不言而喻的疲憊:年度績效總結、返鄉交通規劃、長輩對婚育的關切,甚至「今年該回哪邊吃年夜飯」的抉擇,都可能交織成那張無形的壓力網。當我們感受到壓力時,其實也是身心在提…
http://www.top1health.cn/Article/248/97540…、侵犯較深,家屬才發現其嚴重性,故何英右也呼籲,家中若有年長長輩,家人應定期協助檢視皮膚狀況。 ![何英右醫師強調,皮膚癌最重要的警訊,不在於它像不像痣,而在於它有沒有變化。只要…
http://www.top1health.cn/Article/319/97537…臨的交通課題。 對於住在南迴四鄉等部落,尤其是達仁、大武的長輩而言,因為地理位置的因素,前往台東市區透析是一段漫長的路程。每週三次,單趟車程約需1.5至2小時,來回加起來便需耗費…
http://www.top1health.cn/Article/88/97536…不可少 國民健康署沈靜芬署長提醒,寒流期間民眾可多留意家中長輩的保暖狀況,確認長輩是否穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子等禦寒用品,與家人一同做好保暖措施,迎向溫暖又健康的新年! …
http://www.top1health.cn/Article/248/97444…乎不含有維生素B12,全素食者就可能有攝取不足的情形;而高齡長輩、曾接受胃切除手術者、長期服用慢性病藥物的病人等也都容易因為腸胃吸收力下降或吸收受到抑制,而面臨相同問題。 根…
http://www.top1health.cn/Article/243/97414…必要時轉銜長照資源。截至10月已累計服務364人次,成功幫助長輩解決多年困擾,重獲行動自由。 ##冬季足部三大隱藏風險:龜裂、循環差、感覺遲鈍 奇美醫療財團法人奇美醫院護理…
http://www.top1health.cn/Article/248/97363…斷,因為暖意持久又好用,早已是機車族、戶外工作者,甚至是怕冷長輩們的「禦寒神器」。然而,這個看似溫和的小包,如果使用不當,破壞力可能超乎想像,甚至會悄悄地造成一種難以察覺的「深層燙…
http://www.top1health.cn/Article/248/97356…也進步到12分。家庭環境是預防跌倒的第一道防線,建議民眾協助長輩改善居家安全,例如:保持地面乾燥、防止滑倒;移除雜物與電線,避免絆倒;在浴室、樓梯加裝扶手與止滑墊;夜間照明要充足,…
http://www.top1health.cn/Article/248/97344家裡長輩經常喊這裡不舒服,那裡怪怪的,但是卻不肯看醫生,他們不僅避免讓子女知道症狀,有時甚至刻意淡化病情,只用「沒事啦」「老毛病」帶過。衛生福利部草屯療養院老年精神科提醒,這種「沉…
http://www.top1health.cn/Article/248/97315…因婚後育有2女,因此夫妻日前討論有無結紮必要,沒想到不小心被長輩得知後,婆婆擔心兒子被「去勢」,與媳婦意見相左鬧心結,直到泌尿科醫師向長輩說明結紮諸多優點後放下成見,阿雄也與醫師溝…
http://www.top1health.cn/Article/248/97290…高齡乳癌個案,其中相當比例都是因為疏於檢查而延誤發現。「許多長輩認為自己年紀大了,就不需要篩檢。」他強調,高齡女性與其家屬仍要提高警覺,對於行動不便、獨居或住在長照機構的長輩,家屬…
http://www.top1health.cn/Article/319/97277…運動,現在上下樓都不用人扶。」。大安運動中心侯佳寧副理表示,長輩原本對健身房有距離感,在教練帶領與教學影片指導下,不但愛上運動,也養成規律習慣。大安運動中心也應長輩需求開設樂齡肌力…
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