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防老抗跌!隨著人口老齡化,長者跌倒已是不容忽視的公共健康問題。依據112年死因統計,65歲以上長者跌倒事故傷害死亡第2位。臺北市文山區事故傷害死亡原因分析,跌倒亦居第2位。另,11…
http://www.top1health.cn/Article/253/96128…%的病患會死亡,高達50%的患者未來無法再獨立生活,所以預防長者跌倒骨折就成為很重要的課題。 周育名醫師說,35歲是一般人骨質密度高峰期,之後開始下降,女性朋友更因更年期荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95527…、平衡感等)、不安全之環境、多重用藥、不合適的穿著等都會增加長者跌倒風險。 但是跌倒是可以預防的,衛福部提醒,只要五招小改變,就能避免跌倒風險。 ***第一招:攝取充足營養,預…
http://www.top1health.cn/Article/248/95147…少腸胃相關癌症和女性乳癌的發生率,並減少關節炎、髖關節骨折及長者跌倒的機率。此外,也能預防憂鬱症和失智症。 **二、改善慢性病症狀:**運動可以減緩關節炎患者的疼痛與僵硬;還…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561… **(2) 導入人工智慧醫療運用於跌倒即時偵測:**預防長者跌倒一直是醫界重視的病安議題,本計畫選定8個居民活動場域(包括公共托老中心、日照中心、地區活動中心),於發生跌倒事件…
http://www.top1health.cn/Article/88/94348…僅嚴重增加日間疲勞感降低生活品質,夜間起床尿尿,甚至容易導致長者跌倒、腦中風、心肌梗塞等嚴重問題。 ![][225515] 1名72歲林先生患有高血壓、高血脂、攝護腺肥大等…
http://www.top1health.cn/Article/248/93616…行走緩慢、活動能力變差,及步態不穩等不適症狀。更可能因此增加長者跌倒的風險、延伸龐大醫療費,甚至危及生命健康,嚴重性不容小覷。 ##留住肌力不能只吃肉,補足礦物質更是關鍵 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91377…1%。肌肉流失不只會使行動不便、生活品質下降,更可能會增加年長者跌倒的風險,嚴重甚至會骨折,導致失能,增加死亡風險。目前有一項研究新發現,從飲食中攝取適量維生素C,或許能減緩肌肉流…
http://www.top1health.cn/Article/320/83480…65歲以上的長者第六大死因,而事故傷害最常見為跌倒。文獻指出長者跌倒地點高達75%發生在家裡或是在家附近,且長者跌倒一次之後再跌倒的機率將增加2倍。長者跌倒後除了可能身體受傷如骨折…
http://www.top1health.cn/Article/80/68831…40-60%。當胸腔遭受外力,如車禍、巨大撞擊、高處跌落、年長者跌倒等情況便可能發生,而在所有12對24根肋骨中,以第4至第7對肋骨最容易發生骨折。 主要是因中階位肋骨易受衝…
http://www.top1health.cn/Article/163/57940…倒事件便占所有通報事件之26~27%。 而探討導致高齡長者跌倒發生的原因,則分別以下列因素最為常見,包括:病人生理及行為因素為主(83%);其次為與環境因素相關(19.1%)…
http://www.top1health.cn/Article/253/57869…行走緩慢、活動能力變差,及步態不穩等不適症狀。更可能因此增加長者跌倒的風險、延伸龐大醫療費,甚至危及生命健康,嚴重性不容小覷。 **想留住肌力,不能只吃肉補肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/56665…調查中,65歲以上長者自述過去一年跌倒比率約16.5%相比,長者跌倒的比率有逐年增加之趨勢。 **擔心動不夠,肌少症上身?4徵兆簡易判別** 為什麼短短4年會有如此大的差距…
http://www.top1health.cn/Article/248/56299…長後,若我們持續訓練肌肉,也可以減少跌倒的風險。事實上, 年長者跌倒, 往往是因為內部肌肉無力。即使帶著強韌的骨頭突然跌倒,我們還是希望可以降低各種可能使他骨折的機會,特別是股骨頸…
http://www.top1health.cn/Article/306/50495…強調,若不正確地使用安眠藥,不但無助於睡眠。反可能因此助長年長者跌倒、注意力變差、記憶力減退等問題的發生,甚至使患者原本的失眠症狀更為惡化,嚴重恐影響整體身心健康。 因此,提…
http://www.top1health.cn/Article/76/28134