「鐵」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「鐵」的資料-
【查疾病】缺鐵性貧血
血色素除了是構成蛋白質之胺基酸外，同時也具有含鐵的特殊物質─血鐵質。當身體缺少了鐵，血鐵質不能產生，血色素也就不能生成，因此引發貧血，缺鐵性貧血正是缺少鐵而引發的貧血。 缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/157/23139 -
【查症狀】缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是因為缺乏鐵質而造成血紅素的合成有缺陷，導致血液中紅血球內的血色素減少，是婦女最常見的貧血之一。 造成缺鐵性貧血的原因有， (1)、攝取不足：大多發生於素食者…
http://www.top1health.cn/Article/158/1948 -
得了腎臟病也會貧血？腎性貧血小心5大症狀！中醫輔助治療見成效
…血球生成，也會因體內尿毒素升高造成身體發炎，進一步影響肝臟在鐵調素的形成，不利腸胃道對鐵的吸收與釋放。根據國外研究統計，慢性腎臟病到第三期約有四成病人有貧血情況，第四期腎臟病有六成…
http://www.top1health.cn/Article/248/96247 -
指甲斷裂、白線、凹陷，是什麼毛病？營養師揭：指甲5大症狀VS.缺少營養素
…菜、奇異果。 **●甲面變薄、凹陷** 經常發生在缺鐵性貧血族身上。 **鐵質：**豬血、九孔、西施舌、生紫菜。 **優質蛋白質：**鮭魚、蝦子、雞胸肉、豆漿。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/96243 -
愛吃洋芋片，鹽酥雞小心「過勞警訊」！醫揭：渴望「這4種」食物，恐健康亮紅燈
…啡因的食物產生強烈渴望。][232493] **3.缺鐵：** 缺鐵可能使人不自覺愛嚼冰塊。研究顯示，缺鐵性貧血者吃冰塊可能活化交感神經，提升腦部血流量，短暫改善貧血症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/320/96214 -
兒童玩具噴水小鴨、弓箭組，小心潛藏危險！兒科醫示警：「4種玩具」要留意
…，玩具的危險隱藏在細節中，例如常見的懷舊短捲尺手環，大多是以鐵片加上絨布包覆製成，捲尺可以凹成手環形狀戴在手腕上，但隨著使用時間長，外部的絨布可能會變得越來越薄，或是被裡面的鐵片割…
http://www.top1health.cn/Article/251/96202 -
吃素容易缺乏哪些營養素？營養師揭：茹素者必補8大營養素
…強化豆漿），或額外補充B12保健品（特別是全素者）。 **鐵** 缺乏症狀：容易疲勞、頭暈、貧血。 建議來源：深色蔬菜（菠菜、莧菜）、黑芝麻，可搭配維生素C（如柑橘類水果、甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/96172 -
你的營養補對了嗎？營養師揭：男女不同階段補充關鍵營養有差異
…需求 **一、年輕女性（20-40 歲）** **•鐵：**在經期期間，女性會經歷鐵質的流失，容易感到疲憊，適當補充鐵質可以保持體力和精神狀態，避免貧血。 **•葉酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/96084 -
少吃紅肉可預防大腸癌？紅肉不健康？營養師：誤會了
…除了富含蛋白質之外，也是脂肪食物來源之一。此外，還含有豐富的鐵、銅等礦物質及維生素B群，尤其是B12。這些礦物質及維生素，也是構成造血功能的重要元素。 此外，紅肉是很好的補鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/96008 -
微量元素鐵、鋅吃對了嗎？醫師籲：「這樣吃」就能補足一天微量元素
微量元素吃對了嗎？千萬不要補過頭，避免把神隊友補成了毒！鐵、鋅、碘等，這些相當耳熟的礦物質，是人體不可或缺的重要微量元素，但是過猶不及，一旦補充過量，則會導致中毒，反而危害健康，例…
http://www.top1health.cn/Article/320/95760 -
跨年情侶魚水之歡，男竟然「金槍不倒」！醫師揭：缺血性陰莖異常6大原因
…生緊急放血，才順利消風，解除危險狀態。 另外，還遇過用鐵環當作情趣用品，套在陰莖根部，結果勃起後，反而卡住，沒有辦法移除！陰莖同樣腫脹疼痛異常。之前在急診甚至遇過戒指、螺帽之…
http://www.top1health.cn/Article/248/95646 -
葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手
…營養價值出眾。一小把約40公克的葡萄乾含有膳食纖維、鉀、鎂和鐵，能輕鬆補充人體每日所需營養。甜味來自100%天然果糖，無脂肪與膽固醇，是真正健康無負擔的選擇。 
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