量體重 | 搜尋結果 | 華人健康網

「量體重」搜尋結果

總共找到 261 筆符合關鍵字「量體重」的資料

越瘦越美？研究：過瘦健康風險飆3倍！醫籲：別再把「更瘦」當健康指標

…承受更高的健康威脅。因此，建議民眾不應單以BMI來衡量體重，應可更積極掌握自身的「身體組成」狀況。最簡易且實用的方法，就是定期透過生物電阻抗分析（Bioelectrical…
http://www.top1health.cn/Article/101/97450
腹部脂肪為什麼難消除？追求「身形管理」局部精準雕塑成新趨勢

現代人因為不良的飲食與生活習慣，如愛吃甜食、久坐、缺乏運動，以及隨著年齡增長，代謝力下降，於是脂肪容易堆積在腹部，也由於熱量大於身體耗用的熱量，體重就會往上增加。為了減重不少人嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/249/97308
拚命補保健品，卻沒補足健康缺口？15秒即時量測4大健康關鍵指標

…就醫，檢查後才發現身體早已亮起紅燈；其實，日常健康管理應該像量體重或體脂一樣，成為維持狀態的基本習慣。民眾可以透過此高光譜智慧掃描儀，測得「健康光譜指數」，即時瞭解身體狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/97265
心臟衰竭分成兩種類型！醫揭：從心臟射血分率看懂心臟的健康警訊

…腫或低鈉血症者，每日飲水量須由醫師評估調整。 **3.定期量體重：**每日固定時間量體重，如體重增加 >2 公斤 / 3天，應儘速就醫。 **4.維持規律運動：**適當的心肺復…
http://www.top1health.cn/Article/248/97141
YTR小冰's產後減重焦慮！營養師助建立飲食觀念，擺脫減重「過渡停滯期」

…，為了回到產前狀態，曾一度陷入「數字焦慮」，不僅天天強迫自己量體重，只要數字多出0.5公斤，就立刻感到挫敗與焦躁。她嚴格壓抑食慾，只吃無油水煮餐盒，甚至連滷味都特別備註「不要醬、不…
http://www.top1health.cn/Article/101/96506
癌友如何避免形成癌症惡病質？營養師揭：3大癌症飲食攻略，戰勝癌勢力

癌症已數十年蟬聯國人10大死因之首，而癌友在病程中常會出現營養不良的狀況，進而影響疾病的預後。因此在抗癌過程中營養攝取扮演著至關重要的角色，適當飲食不僅能增強體力、減緩治療的副作用…
http://www.top1health.cn/Article/319/96494
百萬YouTuber志祺七七減重狠甩45公斤！不藏私公開3大要訣

…朋友外宿都會焦慮，深怕自己因為打呼影響對方，也從來不想自拍或量體重，的確會產生自信、情緒以及社交問題。林昀嬃醫師解釋，其實肥胖對個人衝擊不僅如此，國人十大死因中就有八項與肥胖有關，…
http://www.top1health.cn/Article/101/95400
女性更年期易發胖，揪出「這些」危險因子！多喝豆漿快快瘦？營養師破解

女人過了金色風華時期後，漸漸走向人生中的「更年期」階段，過程中除了常見的熱潮紅、盜汗、心悸、失眠等不適症狀之外，「發胖」更讓絕大多數更年期婦女痛恨不已！如何才能繼續維持良好的體態？…
http://www.top1health.cn/Article/101/95121
寵物肥胖怎知道？健康餵養別輕忽！獸醫揭：「這些」貓犬肥胖機率大

…題，維持健康的體態。預防勝於治療，針對體重管理，經常幫貓犬測量體重，有助於及早發現體重變化，採取相對應的措施。而針對具有肥胖風險以及過重的貓犬們，飼主首先要做的就是帶貓犬去看獸醫。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94963
中秋節大啖三寶，體重反倒直直落？！5大飲食技巧，吃得健康無負擔

…化，也有助於消耗熱量，是享瘦飲食中重要的條件之一。建立定時測量體重的好習慣，多留意身體的變化，為自己的健康生活把關。
http://www.top1health.cn/Article/320/94958
毛孩比小孩多？台灣寵物年增20萬！寵物3大疾病逐年攀升，治療權益受關注

…，減少寵物身體危害，增強保護力。 **基礎追蹤：**每週測量體重、觀察食量。尤其在多貓家庭，應規劃貓砂區域和區分飲食地域。 **定期專業健檢：**由於毛孩的衰老速度較人類更快，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94865
心臟衰竭常見症狀：累、喘、腫！醫籲：「這樣做」減少加重心臟負荷

…椒、韭菜等食物，造成心搏過速增加心臟循環負荷。 4.每日測量體重，以評估飲食及水分的控制，若1週內體重增加 2-3 公斤且腳踝有合併水腫情形，應立即就醫。 ##日常生活注…
http://www.top1health.cn/Article/28/94775
睡眠品質差、激烈運動，竟然都會經期混亂？影響經期混亂的5大原因

…平的雌激素使子宮內膜增生，以及產生月經。在短時間內快速減掉大量體重的人，經期比較容易有明顯改變；對於那些瘦了很多，但體重仍在健康範圍內的人，身體應該會在幾個月之內自動調整。
http://www.top1health.cn/Article/76/94567
台灣約有70萬心臟衰竭患者！心臟衰竭常見症狀、診斷、治療一次看

…食物，每日攝取量應控制在5g以下。 **3.監測體重：**量體重是監測身體水分最簡單的方法之一。如果體重在短期內有明顯上升且出現心衰竭症狀，便有可能是急性的心臟衰竭，應盡速回診和…
http://www.top1health.cn/Article/28/94407
冷氣團陪過年，恐探13度，護心不可少！醫師籲：8大心血管保健小秘訣

…患者定期檢測血壓和血糖。][224693] **定期測量體重** 高鹽分的飲食攝取會導致水份滯留，從而加重心衰竭疾病。患有心衰竭的病患需要每日測量體重。如果體重持續上升，應…
http://www.top1health.cn/Article/28/93374