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…芽後大多仍可以食用。僅有馬鈴薯較特殊,由於它在發芽過程中會大量產生龍葵鹼(Solanine),吃多恐引發中毒反應的發生,出現腹瀉、嘔吐、頭痛等不適症狀,值得注意! 除了馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/101/94817…示,鎂不僅是骨骼構造裡最重要的元素,還有細胞的製造、生長、能量產生,或是新陳代謝、肌肉和神經調節、荷爾蒙分泌等機能,都需要鎂離子,才能正常運作。如何正確補充鎂,以提高吸收率?來聽李…
http://www.top1health.cn/Article/320/94393…生,是屬於分泌生長因子TGF-β的成份之一,其作用是使肌肉質量產生負調節作用,在一些動物研究中已證實,肌肉生長抑制素抑制劑可以改善肌少型肥胖症,但在人體實驗中,仍需要長期及較大數據…
http://www.top1health.cn/Article/101/94134…醫療品質會議(ISQua)中海報發表,引起關注,日後若有機會量產,將可造福更多病人,創造更多的經濟效益,說明如下: ![臺北榮總護理同仁為了提升病人照護品質,維護民眾的安全與健康…
http://www.top1health.cn/Article/88/93992…發現,去磷酸酶DUSP8過量表現的 T淋巴細胞,會促使細胞大量產生發炎性細胞激素IL-9,因而誘發氣喘或異位性皮膚炎 [👉詳細閱讀:氣喘、異位性皮膚炎真惱人!國衛院…
http://www.top1health.cn/Article/88/93609…發現,去磷酸酶DUSP8過量表現的 T淋巴細胞,會促使細胞大量產生發炎性細胞激素IL-9,因而誘發氣喘或異位性皮膚炎。此項研究已在今(2023)年11月發表於全球知名醫學期刊《Jo…
http://www.top1health.cn/Article/242/92904…脂肪形成。相對的,低GI食物就可以降低人體胰島素分泌、減少熱量產生及脂肪形成。 雖然低GI主食不會讓血糖大起大落,能增加飽腹感,減少脂肪形成,但是我們不能把GI值作為選擇主食…
http://www.top1health.cn/Article/320/92267…夜族;以及正值減重瘦身期間,尤其是開始運動的減重者,因需要大量產能來提升代謝力,也有特別補充的必要! ##維生素B群吃對了嗎?營養師破解5大迷思 除了告訴大家哪些族群才有補…
http://www.top1health.cn/Article/132/92582…外,民眾在日常更應避免肌膚在陽光下過度曝曬,以免造成自由基大量產生,促使肌膚老化的情況更加嚴重。因此,民眾應在日常做好防曬措施,避免加速肌膚老化情形。 ##食補助膠原蛋白增生…
http://www.top1health.cn/Article/248/92336…法,利用酵母當作多醣合成的細胞工廠,大幅縮短合成時間,這對於量產多醣次單位疫苗具有重要意義,為疫苗和多醣藥物開發提供了高效、低成本的解決方案。 醣分子做為次單位疫苗的研究,包…
http://www.top1health.cn/Article/248/92354…;並抑制血糖質突然上升,壓抑能降低血糖值的賀爾蒙「胰島素」大量產生;也能防止身體囤積脂肪。而大豆蛋白所含的「β-conglycinin」,更有幫助降低中性脂肪,使內臟脂肪不容易囤積…
http://www.top1health.cn/Article/324/92212…體所需的能量(ATP)。對於有計劃開始運動的減重者,因需要大量產能來提升代謝力,因此不妨適度補充B群。 但是,值得注意的是,人體一天中消耗B群的量,並非固定不變,這種攝取方式…
http://www.top1health.cn/Article/101/92214…加子宮内膜增生及子宮内膜癌的發生率。原因是脂防會導致雌激素過量產生,而雌激素過多就有較高風險得到子宮內膜癌。 **2.避免接觸飲食、環境荷爾蒙** 其實跟子宮肌瘤一樣,必須…
http://www.top1health.cn/Article/324/92192…:** 正值減重瘦身期間,尤其是開始運動的減重者,因需要大量產能來提升代謝力。所以,建議可適度服用B群補充劑,來發揮促進新陳代謝的目的。 ##補B群吃對了嗎?壓力大、工時長…
http://www.top1health.cn/Article/132/92007…,過度的運動,會使人體短時間吸入過多的氧氣,使體內的自由基大量產生,進一步加劇身體發炎的發生。 因此,一般建議,除了依個人體質慎選運動項目外,民眾不妨可依據「運動時心跳數應達…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848