重點 | 搜尋結果 | 華人健康網

「重點」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「重點」的資料

豆漿好處不只增肌減脂！營養師揭：每天1杯豆漿，竟藏3大驚人優勢

… ✔搭配香蕉、燕麥、地瓜＝高蛋白早餐碗！ ##挑豆漿3重點蛋白質含量越高越實在。避免添加糖、香料、防腐劑。優先選「有機黃豆」或「非基改黃豆」。 ![哪種豆漿的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/96843
幼兒園開學季，孩子哭鬧不奇怪！醫：5個暖心小撇步，讓孩子安心啟程

…![草屯療養院許維堅主任提醒，每個孩子適應新環境的節奏不同，重點不在「他什麼時候不哭了」，而在於大人如何用穩定的態度與支持，讓孩子慢慢找到安全感。][233927] 草屯療養…
http://www.top1health.cn/Article/251/96799
魚皮、魚頭、魚內臟，竟隱藏「這些」風險？營養師揭：4要訣「吃魚安心法則」

…）][233865] ##哪些魚要小心吃？營養師幫你畫重點 **1.大型掠食魚類** 容易累積高量汞與重金屬，孕婦與孩童盡量避免。 Ex.旗魚、鮪魚、鯊魚。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/96774
年逾8萬人赴韓醫美！海外醫美需評估3大關鍵點！醫揭：全臉7大隱藏風險部位

…審美觀具有明顯「地域性」差異的說法，李家騏醫師表示：「醫美的重點應該是『協調與適合』，而非單一審美模板的複製。每個人有不同的骨架、皮膚質地與氣質，如果盲目追求他國的審美標準，反而可…
http://www.top1health.cn/Article/248/96733
「三高防治888計畫」邁向健康台灣！新營醫院齊力防三高，不怕詐騙安心加入

…當自己的健康主人。 ##「888計畫」計畫內容涵蓋5大重點新營醫院家醫科柳鴻祥醫師更表示，「888計畫」的核心理念在於全面提升國人對三高（高血壓、高血糖、高血脂）疾病的防…
http://www.top1health.cn/Article/240/96698
夏天容易流汗能減重？誤會了！減重需「飲控+癮控」，雙機轉口服藥新選擇

…藥物，甚至可能危害健康。 ##辨識減肥藥真偽，把握2大重點林理事長強調，減重宜選擇經台灣衛福部核准、有科學證據且通過嚴謹臨床實驗的合法藥物，才是確保減重安全與成效的唯一途…
http://www.top1health.cn/Article/101/96697
夏天做好眼睛防曬，太陽眼鏡選藍色鏡片好嗎？醫揭：太陽眼鏡3大選擇重點

…嗎？振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛表示，太陽眼鏡有3大選擇重點。 ![][233630] ##太陽眼鏡3大選擇重點 ##1.選擇紫外線遮蔽率75%以上鏡片，濾鏡分類4透…
http://www.top1health.cn/Article/248/96675
穩糖不能只靠藥物！蔬果輔助控糖3大機制，把握2重點避免喝蔬果汁升糖

…增加其富含的酚類營養素，並提升抗氧化活性。 ##把握2重點，避免喝蔬果汁加速升糖也有人好奇想問：打成蔬果汁，不會加速升糖嗎？事實上，把握以下2個重點，喝蔬果汁就能降低餐後…
http://www.top1health.cn/Article/320/96631
DHA對寶寶有什麼益處？嬰兒補充多少DHA才足夠？黃師堯醫師一次破解

…A？ ##解析一⟫DHA對嬰兒大腦發育的重要性 ##重點一⟫DHA可促進大腦神經細胞生長與傳導黃師堯醫師指出，DHA是構成腦部細胞的關鍵成分，在負責高級認知、感覺處理和…
http://www.top1health.cn/Article/320/96442
高蛋白飲食正夯，但你吃對了嗎？植物蛋白vs動物蛋白哪個好？

…][233052] ##選高蛋白飲，包裝怎麼看？三重點： 1.蛋白含量夠不夠。 2.糖加了多少。 3.有沒有反式脂肪、奶精。越短的成分表越加分！少人工…
http://www.top1health.cn/Article/320/96439
端午勿放「粽」，小心落入美食陷阱！營養師教健康吃粽子3大重點

…片提供／國泰綜合醫院）][233017] ##健康吃粽3大重點 **1.控制份量、吃得均衡** 由上表可以看到，粽子熱量密度高。一個250公克包了豬肉、香菇、蛋黃、蝦米並用油…
http://www.top1health.cn/Article/320/96426
黃仁勳問百歲林友茂長壽秘訣，妙答「多看美女」！醫揭：10大長壽身心靈秘訣

…學：從「多看美女」談延壽的心理機制與正向情緒力量 **重點一：幽默與正向刺激如何影響壽命** 研究顯示，經常接觸愉悅刺激（如看美女、聽笑話、賞藝術等）能促進多巴胺、催產素與…
http://www.top1health.cn/Article/248/96399
腳腫喘不停險猝死？關鍵一探，救回一條命！全人整合醫學科即時診斷，撥開死神陰影

…常。就在住院數小時內，主治醫師曾致學醫師親自到病床旁，以臨床重點式超音波（Point-of-care ultrasound, POCUS）進行床邊檢查，發現病人罹患A型主動脈剝離，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96385
魚油到底怎麼選？為什麼要補魚油？營養師揭：挑選魚油5大重點

…師）][232754] ##快收藏！這是我選魚油的5大重點 **1.看「EPA+DHA 含量」，而不是總膠囊重量** 很多魚油看起來一顆1000mg很大顆，但真正有效…
http://www.top1health.cn/Article/320/96304
腰痛6大訊號不理會，恐生重病！骨科名醫教3種正確基本姿勢，遠離腰痛危機

…有韻律地走動。跨出的腳以腳跟著地，後側的腳則用腳趾輕輕蹬地。重點在於：行走時，注意身體別前傾，以及腰部不要過度前凸。而內八字、外八字和腰痛、髖關節痛、膝蓋痛等症狀都有關係，因此，請…
http://www.top1health.cn/Article/248/96246