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「醣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醣」的資料

食慾大開擔心愈吃愈怕胖？李姿儀營養師：6大減脂食物助輕鬆控制體重

…成，而口感清脆爽口的小黃瓜，含有「丙醇二酸」成分，可抑制食物醣類轉化為α-磷酸甘油及脂肪酸。吃飯時來一點小黃瓜，有助於預防脂肪囤積。 ![小黃瓜含有「丙醇二酸」成分，可抑制食物醣…
http://www.top1health.cn/Article/140/97668
春節零嘴「哪些」是血糖易上升「紅燈食物」？醫籲：「控糖3撇步」遠離血糖大暴走

…來滿足口慾。其次，可以採用「食物代換原則」。零食中的醣類應計入全日攝取總量內，例如6片蘇打餅乾，（刪了：應該當餐正餐熱量），這時飯量就應減半，以維持血糖穩定；另也建議要閱讀…
http://www.top1health.cn/Article/320/97610
春節圍爐要控糖護腎！醫揭：3大「護腎行動」搭配分期護腎對策

…常隱含大量碳水，建議採「分離策略」：只吃魚肉、不沾醬汁，減少醣負擔。年節甜點也建議選擇無糖、低醣版本或減量食用，避免血糖如雲霄飛車般波動。 **中後期腎友：攻防鉀與磷，少湯多蔬識…
http://www.top1health.cn/Article/240/97634
逆轉糖尿病前期，防血糖失控！營養師籲：控制血糖5大關鍵原則

…圈。 ![][234872] 晚餐在家吃，嘗試以「減醣潮流」而少吃白飯，有時會夾糖醋排骨、鹽酥蝦等油炸料理，青菜吃一兩口。週末放縱自助餐吃到飽、日式料理、燒烤、火鍋，彷彿補…
http://www.top1health.cn/Article/248/97212
男性女乳症、骨齡超前凶手是什麼？醫：「這樣做」增肌減脂，重回青春期正軌

…弟的媽媽去年12月帶孩子到醫院檢查，赫然發現黃小弟的體脂肪、醣化血色素也都不合格。 ##骨齡超前、男性女乳症，都是肥胖釀禍「骨齡超前，代表他的青春期可能提早啟動，影響最終…
http://www.top1health.cn/Article/101/96889
偏頭痛診斷突破瓶頸！臺灣團隊發現血液指標，開啟「液態切片」新契機

…成具突破性的研究，成功找出可透過血液檢測判別偏頭痛狀態的微核醣核酸（microRNA）生物標記，為未來精準診斷與個人化治療奠定重要基礎，研究成果於今年(114)年6月發表於神經科學…
http://www.top1health.cn/Article/248/96720
端午節三高患者能吃粽子嗎？營養師籲：三高患者吃粽子，要抓「粽」點

…粽的小叮嚀： **1.糖尿病患者：** 糖尿病患者要控制醣量、搭配蔬菜與蛋白質穩定血糖。一顆粽子的含醣量約等於一碗飯(60g)，若又攝取了飯、麵、麵包等主食，醣類攝取很可能就超…
http://www.top1health.cn/Article/320/96415
夏季肺炎鏈球菌感染來襲，血清型3最毒！大人小孩肺鏈疫苗怎麼選？

…13)、15價肺炎鏈球菌結合型疫苗(PCV15)。 **多醣體疫苗：**23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPSV23)。隨著疫苗演進，朝向多價數疫苗研發，除了PCV13/PC…
http://www.top1health.cn/Article/248/96400
侵襲性肺炎鏈球菌感染症創5年新高！19-64歲五大高風險族群可公費打肺鏈疫苗

…價結合型肺炎鏈球菌疫苗（PCV13）及1劑23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗（PPV23）。專家呼籲，肺炎鏈球菌是社區最常見，且容易導致流感併發肺炎的主要致病細菌之一。以癌症病患為例，…
http://www.top1health.cn/Article/240/96053
聚餐防高熱量吸收，餐前阻斷能急救？藥師分析5種常見輔助成分

…[][231850] 日常可從飲食攝取三大營養素，包括醣類、脂質、蛋白質，這些營養素經過重重化學反應，最後產生能量及熱量，提供我們的身體使用。碳水化合物(Carbohydra…
http://www.top1health.cn/Article/101/95944
名醫一年半時間瘦18公斤！關鍵秘訣：「半醣飲食」加「這2種」運動

…「以為吃大量水果很健康」。但水果裡的糖是果糖及葡萄糖，都是單醣，非常容易被人體吸收外，沒有被利用的葡萄糖會進入肝臟貯存成肝醣或脂肪，果糖在肝臟的代謝會變成三酸甘油酯，儲存在肝臟變成…
http://www.top1health.cn/Article/101/95771
縮胃手術不是萬能，需養成細嚼慢嚥習慣！醫師教細嚼慢嚥4個小撇步

…的食物，將更快速地進入小腸，若進食速度過快，特別是攝取高精製醣類時，食物會更快速地「傾倒」進入小腸，引發心悸、噁心、腹痛、腹瀉等「傾食症候群」。針對這位患者的情況，楊智雯…
http://www.top1health.cn/Article/101/95547
癌細胞愛吃糖，抗癌別吃「糖」？你吃的是「糖」，還是「醣」？

…癌友抗癌一定要停止吃糖」？是真還是假？營養師提醒，「糖」是「醣」的一種，若把「醣」誤認為「糖」，刻意避開好的澱粉類食物，甚至完全不吃，恐造成身體無力抵禦和消滅癌細胞，導致癌症惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/233/95494
肥胖男性恐精液少、品質下降易不孕！劉伯恩醫師：肥胖男性減重掌握3要訣

…![對於想備孕的肥胖者，可以提高蛋質的比例到30%，同時降低醣分的比例到50%。][230618] ##肥胖男性易不孕，減重掌握3要訣肥胖男性又有不孕症問題的患者，其減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/95452
全球之光！揪出4A型黏多醣症有新利器！馬偕抽取新生兒腳跟血精準診斷

先天性遺傳疾病黏多醣症是一種罕見疾病，新生兒出生時外觀完全看不出來，但隨著體內愈來愈多的黏多醣堆積無法正常分解時，會造成器官不可逆的損傷。馬偕兒童醫院研究團隊率全球之先，透過26萬…
http://www.top1health.cn/Article/88/95361