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「醃製」搜尋結果

總共找到 385 筆符合關鍵字「醃製」的資料

不菸不酒竟罹食道癌！大腸重建手術替代胃重建，助患者回歸正常生活

…醒，食道癌的危險因子包含吸菸飲酒、嚼檳榔、含亞硝胺食物(如：醃製、煙燻食物)、黃麴毒素、高溫食(飲)品、吞嚥功能疾病(如：食道賁門弛緩不能症)、胃食道逆流、人類乳突病毒(HPV)感…
http://www.top1health.cn/Article/319/95748
吃鮭魚沙拉、喝咖啡竟能助減重？6大妙方增加代謝、助燃脂，一次看懂

…nal of Nutrition）的研究指出，優格、醃黃瓜和醃製食品，如德國酸菜，都有益生菌，可以幫助女性減重。此份研究中，體重過重的男性和女性遵循12周的減重飲食，其中半數的受試…
http://www.top1health.cn/Article/33/94600
中秋烤肉，如何防脂肪囤積，肥胖跟著來？學會「這3招」達理想體態

…烤雞皮去掉，減少飽和脂肪的攝取。 **2.減少調味料與醃製肉類的攝取** 市售的烤肉醬與調味料容易刷幾下就導致鹽分攝取過高，而現成醃製好的肉類也是重口味的調味，因此建議民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/95010
中秋傳統烤肉落伍了！試試地中海型烤肉拼盤，掌握地中海飲食4大原則

…配抗氧化神器如蒜末、鹽巴、黑胡椒、白胡椒、檸檬汁、辣椒等加以醃製，烤起來色香味俱全； **3.香甜絲瓜蛤蜊：**用錫箔紙包裹清爽的絲瓜搭配蛤蜊，不需額外調味，就可吃到蛤蜊的鮮味及…
http://www.top1health.cn/Article/320/95007
中秋節美食多，六大飲食建議減少負擔！買食材前，先筆記起來

…位去除，且不宜過量。 **3.自製烤肉醬：** 烤肉醬與醃製食物，容易攝取高鈉與高鹽，需酌量使用，或可用醬油與蔥蒜自製烤肉醬，減少負擔。 **4️.地點要通風：** 盡量在…
http://www.top1health.cn/Article/320/94903
心臟衰竭常見症狀：累、喘、腫！醫籲：「這樣做」減少加重心臟負荷

…* 1.限制鹽分攝取量（每日 2-3 克），避免攝取高鹽及醃製類製品，如醬菜、滷味、醬油、香腸及火腿等。 2.限制水分攝取量（1000-1500ml/天），避免攝取過多流質食物…
http://www.top1health.cn/Article/28/94775
菜價飆漲，香菜翻數倍！香菜4大好處，創意料理風味油吃出健康

…接受。儘管如此，香茶控卻獨鐘情於此，歐美料理常見以芫荽籽作為醃製肉類香腸的香料，亞洲人則普遍以芫荽加到熱湯中提升氣味。事實上，香茶具有不少營養價值，包括含有膳食纖維(促進腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/94711
鼻咽癌放療肌肉纖維化，嘴巴打不開，害吞嚥困難！吞嚥治療復健助改善

…環境下、不良飲食習慣如喝太熱的湯、熱茶及長期吃高油高糖飲食、醃製品、發霉的穀物等。
http://www.top1health.cn/Article/319/94690
鈉攝取過多，罹患心臟疾病風險恐加倍！糖尿病患吃泡麵勿逾2碗

平時喜歡吃醃製品、喝火鍋湯底、吃泡麵加喝湯嗎？這些食物隱藏高鈉危機，小心健康亮紅燈！根據日本學者研究發現，糖尿病患者若每日鈉攝取量達6000毫克，相當於2碗泡麵的鈉含量，罹患心臟疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/94472
小黃瓜可防感冒、控體重、抗癌！別浪費，小黃瓜這樣吃才對

…椒粉、糖、醬油。 1. 雞胸肉用白胡椒粉、糖、醬油和太白粉醃製，太白粉最後放入。 2. 小黃瓜切丁，汆燙備用。蒜切碎。 3. 熱鍋後放入大蒜爆香，加入雞丁，炒至肉色變白色後放…
http://www.top1health.cn/Article/320/94158
端午吃粽不放「粽」！低鹽、低脂、高纖…健康吃粽5要訣

…，民眾習慣沾醬增添風味，但是製作前，一般配料已使用醬油、鹽等醃製調味，其他的配料像是乾蝦米、乾魷魚等屬加工食品，為了延長保存期限、防止微生物作用，原料也都會先用鹽水煮過後再進行乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/94241
食道癌、口腔癌如難兄難弟！7要訣遠離食道癌與口腔癌

…活方式，遠離致癌因子是必要且相對有效的防癌步驟。 ![少吃醃製品，多食用原型食物、綠色蔬菜及新鮮水果。][227227] ##7要訣遠離食道癌與口腔癌 **拒絕致癌因子：…
http://www.top1health.cn/Article/319/94167
減重、減脂、三高這樣吃就對了！「三低一高」擁有健康好體態

…蔥提味，避免添加過多含鈉量高的調味料。 2.高血壓族群少吃醃製食物、高鹽份的食品或零食，如：鹹豬肉、醬油瓜子、餅乾等。 3.有糖尿病者要注意年糕、紅龜粿等各式粿類、湯圓及其他米…
http://www.top1health.cn/Article/320/94101
酵素促進新陳代謝、抗老化！必吃4大高酵素蔬果，助體內環保

…白質分解、助消化的效用，不論是直接食用，亦或是做為天然調味料醃製肉品，利用其能分解蛋白質的特性，使肉質軟化、好吸收。適度食用鳳梨，都有助於減輕人體酵素消化的負擔，避免消化系統過勞而…
http://www.top1health.cn/Article/320/94009
心臟衰竭不只心悸，必知10大症狀！醫籲：遠離心臟衰竭7點注意

…內造成肺水腫和下肢水腫，建議鹽分攝取每日小於3克，避免高鹽及醃製類製品。 ###(2)減重：肥胖和代謝症候群息息相關，減重除了減輕身體負擔外，對血壓、血糖、膽固醇的控制相當有…
http://www.top1health.cn/Article/28/94006

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