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…程中濾除乳清,製作出質地如希臘優格般綿密滑順的起司。整體風味酸甜細緻,適合搭配蜂蜜或新鮮水果食用,或作為抹醬、起司蛋糕、塔類、甜點餡料、沙拉醬汁等,風味百搭,用途多元。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/96044…健康的好選擇。趙順榮藥師表示,而在眾多紫紅色蔬果中,滋味微帶酸甜的蔓越莓,就是不錯的獲取來源。 ![適度補充天然青花素(濃酸單寧酸)成分,也是有效保護私密處健康的好選擇。趙順榮藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/95135酸酸甜甜的鳳梨,既可以開胃、促進食慾,還因含有酵素能舒緩飽脹,是很多人喜歡在飯後吃的水果。不過,你知道嗎?鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用,它也是一個過敏原!有些人吃了鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115優格酸甜、濃香的滋味,是不少大小朋友的最愛!優格也富含益生菌、優質蛋白質、維生素B2與鈣質,更是餐桌上的美食明星。常聽人說,優格有助腸道蠕動、提升代謝力,甚至有人透過吃優格減重。但…
http://www.top1health.cn/Article/101/95009不吃藥,如何降膽固醇?有些人膽固醇偏高,但還不需要吃藥治療,美國心臟協會(American Heart Association)針對此指出,「調整生活型態」是維持健康的重要方式!林…
http://www.top1health.cn/Article/320/94982…類】** 水果中含有寶寶生長發育期間需要的維生素C,且它酸酸甜甜的口味,除了適合以外,也很容易受到寶寶們的喜愛,但是有些水果卻並不那麼適合讓寶寶在現階段食用,因為它較易引起寶寶過…
http://www.top1health.cn/Article/236/94913…食道癌的風險。 ##預防胃食道逆流,細嚼慢嚥、飲食減少酸甜辣鹹 吳耿良醫師提醒,胃食道逆流是一種文明病,想要改善這種疾病和可能引發的食道癌風險,民眾除了要盡早就醫,並配合醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94854…格** 水果富含碳水化合物,優格含有蛋白質,兩者結合又有酸酸甜甜的口感,很適合運動後犒賞自己、補充營養。需要提醒的是,盡量選擇天然、新鮮的水果,比較健康。另外,吃了水果優格後還要…
http://www.top1health.cn/Article/248/94684夏天氣溫高,容易讓人沒有食慾、胃口差,但是,酸酸甜甜的鳳梨,卻是頗受青睞的開胃消暑水果。亞東醫院傳統醫學科林巧梅中醫師表示,鳳梨含有豐富維生素,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等…
http://www.top1health.cn/Article/101/94443…人,都可以吃且較無禁忌。 **1.鳳梨** 鳳梨多汁酸甜,含有豐富的膳食纖維及酵素,在飯後1小時食用可促進消化及腸胃蠕動,但胃部疾病患者則不建議食用。 ![鳳梨多汁酸甜,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396…陳玉娟醫師說明,每天帶著感恩的心情,聆聽個案分享在備孕途中的酸甜苦辣,也會適時依照個案狀況提供放鬆、舒緩焦慮的中醫療法。 ![陳玉娟醫師表示,在門診的心情如同坐雲霄飛車,每天感受…
http://www.top1health.cn/Article/248/94438…多的油脂,造成身體負擔。 **DIY動手做!日式燒茄子酸甜滋味無負擔** 程涵宇營養師推薦一道製作簡單、賣相十足,滋味酸甜清爽的「日式燒茄子」料理,以柳橙汁、蔥花、薑末提味…
http://www.top1health.cn/Article/101/94226… **TOP2/奇異果** 擁有獨特的絨毛外觀、滋味酸甜的奇異果,其特有的蛋白質分解酵素-奇異果酵素,不但有助增加糞便濕潤度的水溶性膳食纖維,更有整胃健腸、淨腸排毒、改善便…
http://www.top1health.cn/Article/242/94070…會傷及脾胃,造成脾的功能失調,聚濕生痰。 **2.忌過度酸甜食物** 中醫來看,酸性食物會聚痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。而多吃甜食同樣會使發炎症狀難以痊癒。 **3.忌…
http://www.top1health.cn/Article/315/94058…不夠,反而會讓身體狀況更惡化,這時候很適合來杯桑葚果醬鮮奶,酸甜好喝開胃易入口來補充營養。 **2.控血糖─吃新鮮桑葚:** 如果遇到肚子餓又擔心亂吃血糖高者,這時候很適合來碗…
http://www.top1health.cn/Article/320/94016