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健康減重非動不可　有氧舞蹈一起來

…習慣，更是非常重要！臺北市立聯合醫院和平婦幼院區護理科護理師鄭鈺郿指出，利用運動及控制飲食來達成降低體重、增加體適能的目標，是公認健康減重方法。 ![減重必須運用一點會計原則，要…
http://www.top1health.cn/Article/33/691

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